Faim émotionnelle D'amour. Si Vous Avez Constamment Faim

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Vidéo: Grignotage - Faim émotionnelle par Ophélie Simon 2024, Avril
Faim émotionnelle D'amour. Si Vous Avez Constamment Faim
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Anonim

La nourriture est différente. Et ce ne sont pas seulement des brioches et des cheesecakes, mais aussi tout ce qui nous remplit de l'intérieur. Quelque chose qui donne une sensation de satiété, de satisfaction, de plénitude, d'intégrité, de chaleur.

Bien sûr, c'est d'abord l'Amour.

Cette version de Proximité, dans laquelle il y a la chaleur, l'intimité physique, l'unité spirituelle, la sécurité, l'abri, l'intimité et la joie d'être ensemble.

Dans un tel Amour, il est très rassasié et confortable. Il ne sert à rien de courir quelque part et de chercher quelque chose. Dans la satiété, le contentement et la paresse apparaissent.

Avez-vous vu des bébés bien nourris ? Voilà à quoi ressemble une personne bien nourrie et comblée.)

mais beaucoup d'entre nous ont une faim aiguë d'amour

Il aspire juste la cuillère.

Le corps réagit à la faim émotionnelle de la même manière qu'à la faim physiologique - nous ressentons les mêmes signes de faim que si nous avions faim.

La seule différence est que lorsque vous poussez quelques petits pains, une satiété imaginaire se produit. Le sentiment de bonheur ne vient pas, le symptôme disparaît juste pendant un moment. Et la personne a le sentiment d'avoir constamment faim.

La nourriture est le moyen le plus simple d'engourdir la faim. Et faire taire le corps en digérant les aliments.

La façon de noyer la faim émotionnelle et avec elle l'anxiété qui est apparue - avec du chocolat, des bonbons, du thé et du café - est très courante.

Les substituts de l'amour ont existé de tout temps.)

La nourriture physique ne peut pas remplacer la nourriture spirituelle et émotionnelle. Le chocolat ne donnera pas d'amour et le café, avec toute sa tendresse et sa capacité à envelopper, ne deviendra pas un être cher.

Pour qui est la faim ? Pour qui envie ?

A qui sont ces sentiments ?

en commençant à vous différencier, à distinguer vos besoins, à distinguer la faim émotionnelle de la faim physique, vous pourrez vous nourrir de différentes manières

Et, peut-être, à la fin, vous pourrez vous donner ce dont vous avez désespérément besoin.

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