2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Comme c'est effrayant pour un adulte indépendant d'être dans une situation où il ne peut rien faire pour la changer. Beaucoup de gens essaient d'éviter cette expérience.
Après tout, il apporte avec lui l'une des sensations insupportables - le sentiment de sa propre impuissance. Autorisé à faire l'expérience, il rend une personne petite, malheureuse et défavorisée. Et cela donne l'impression de sa propre insignifiance et de sa propre peur.
Une rage impuissante vous fait courir comme une bête sauvage dans une cage, se brûlant de l'intérieur.
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L'impuissance nous visite lorsque nous voulons changer quelque chose qui dépasse nos capacités. Il peut s'agir d'un événement du monde extérieur ou de l'attitude d'une autre personne.
L'impuissance naît de l'attente de soi-même d'être omnipotent; mauvaise compréhension de leur propre place et, par conséquent, de leurs capacités réelles.
Cela peut aussi être un produit de fusion, une capacité perturbée à se séparer de l'autre.
Une telle perception déformée de la réalité et une attribution inconsciente de grands pouvoirs à soi-même s'accompagnent d'anxiété avec la tension résultante d'un contrôle constant.
Tôt ou tard, les tentatives de tenir le monde entier entre leurs mains échouent, ce qui résonne à l'intérieur d'une douleur épuisante. Cette douleur est causée par le sentiment partagé de notre propre succès et de la sécurité du monde. L'idée de soi souffre, l'image du monde souffre. Il semble que vous vous retrouviez dans l'obscurité totale ou que vous tombiez dans le vide, perdant tout soutien… comme si tout l'univers était en train de se réinitialiser…
C'est définitivement une perte. L'illusion de la toute-puissance s'est perdue et le sentiment du « tout est en ordre » s'est construit dessus.
Comment vivre dans ce monde - immense, imprévisible, incontrôlable ? A une personne petite, insignifiante, vulnérable… Que peut-il, étant impuissant face aux conditions de réalité et au libre arbitre des personnes qui l'entourent ?
Il peut trouver en lui le courage d'affronter l'impuissance, de pleurer ses propres limites et, après cela, de connaître l'espace sous son contrôle.
Vivre sans cesse l'expérience de l'impuissance: la reconnaître, l'accepter, la pleurer et se résigner… Chaque nouvelle fois il est possible d'approfondir le sentiment de sa propre force, de se sentir confiant et soutenu. Ceci est suivi par l'énergie, la liberté, la capacité d'agir non pas paresseusement, en répétant le destin du traumatisme, mais facilement - en créant quelque chose de nouveau pour soi dans sa propre vie.
Parce que je suis et je compte.
Et c'est logique…
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L'acceptation de votre impuissance, le rejet de la toute-puissance narcissique vous permet de ressentir le sens de chaque instant de votre chemin, personnel, humain.
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