La Solitude Est L'ennui

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

J'ai écouté ici récemment la chanson de Glory "Loneliness":

Dame de Pierre, Conte de Glace

Au lieu d'un cœur - une pierre, au lieu d'un sentiment - un masque

Et alors? ça fait mal tout de même

Un chat solitaire, une bête sauvage libre

Ne pleure jamais, ne croit personne

Et alors? ça fait mal tout de même

La solitude est un bâtard, la solitude est l'ennui

Je ne peux pas sentir le cœur, je ne peux pas sentir la main

Je l'ai décidé moi-même, le silence est mon ami

J'aurais préféré pécher, la solitude est un tourment"

Je pensais que l'art populaire sous la forme de chansons pop décrit clairement et au sens figuré la douleur des clients qui viennent à la réception des psychologues. Ce n'est pas un hasard si certaines chansons, entrant dans le public, deviennent un succès pendant de nombreuses années. C'est une façon légale de ressentir, d'accepter et de vivre la douleur. Je me souviens que dans les moments d'offense j'ai moi-même chanté la chanson de Natalie: « Le vent soufflait de la mer, le vent soufflait de la mer. Je vais pleurer, me fâcher, rassurer, je continue à parler avec mon Bien-Aimé. Mon partenaire savait que si Sveta commençait à chanter, il valait mieux ne pas grimper. Elle chantera et elle-même viendra parler, clarifier la situation.

En fait, je ne voulais pas parler de chant, mais d'ennui.

Pour commencer, je vais donner une définition de ce concept. L'ennui est une sorte d'émotion ou d'humeur de couleur négative; un état mental passif caractérisé par une diminution de l'activité, un manque d'intérêt pour toute activité, le monde qui l'entoure et les autres. Contrairement à l'apathie, elle s'accompagne d'irritabilité et d'anxiété.

J'ai entendu dire que l'ennui n'est pas terrible pour une personne occupée et intelligente. J'ai réfléchi à ce sujet et je suis arrivé à la conclusion que l'ennui, comme toute autre humeur, affecte tout le monde, quel que soit le statut, l'âge, le sexe, l'état de santé. En outre, cet ennui est différent de l'ennui.

Dans mon article, je veux attirer l'attention sur l'ennui, qui est régulièrement présent dans la vie comme arrière-plan ou comme état dominant.

Cela peut se manifester ainsi:

- Je ne veux rien faire, mon âme ne ment à rien;

- Je ne sais pas quoi faire, rien ne m'intéresse;

- Je m'ennuie avec mes amis, mari, femme, vide et sans intérêt;

- J'en ai marre de mon travail, j'en sais tout, j'y vais comme aux travaux forcés;

- a cessé de voir le sens de toutes actions et actions, faites ou ne faites pas - tout de même, rien ne changera;

- pour me sentir vivant, j'ai besoin d'ajouter constamment de l'adrénaline à ma vie, sinon le vide et le désir me rempliront;

- etc.

Je voudrais attirer votre attention sur le fait que l'ennui diffère de l'apathie par la présence de force, d'anxiété et d'irritabilité. Ceux. J'ai la force de faire quelque chose, mais je ne veux rien, je ne suis pas heureux.

À partir de l'expérience personnelle et professionnelle (expériences des clients), un tel ennui, lorsqu'on l'examine et le ressent de près, est perçu comme quelque chose qui se sépare des autres, du monde, de la vie. Comme s'il y avait quelque chose qui vous empêchait de ressentir le goût de la vie, de vous en rapprocher. Beaucoup de choses intéressantes peuvent se passer autour, vous pouvez vivre parmi des personnes aimées et aimantes, à l'extérieur de la fenêtre, le printemps peut battre son plein avec sa soif de vie, et l'impression est comme s'ils étaient déconnectés de la source de la vie. Une criticité élevée est caractéristique, à la fois pour soi-même et pour l'environnement. Silence, vide, froid, mélancolie, solitude. Refus de bouger, ou vice versa, activité excessive pour échapper à cela. Une partie importante de l'ennui constant est l'impression que la connexion à la vie dépend de l'autre personne. Il serait plus correct de dire de la réponse émotionnelle d'une autre personne. Une réponse qui parle de valeur, d'importance, de nécessité.

Ce genre d'expérience a ses racines dans la petite enfance, dans une relation avec la mère ou toute autre personne qui était constamment présente et soignée. L'une des fonctions importantes de la mère est de faire comprendre à l'enfant qu'il est visible et audible. Plus la mère regarde le visage de l'enfant, lui sourit, lui parle, lui décrit le monde qui l'entoure et exprime les actions du bébé, plus elle fait comprendre à la nouvelle personne qu'il est et qu'il existe.

On peut dire que ça redonne vie. Mais pas un être biologique, mais une personne avec un certain caractère, un certain tempérament, des besoins. Avec son attention et sa reconnaissance, il permet à l'enfant d'être ce qu'il est.

Si, pour une raison quelconque, une mère ou toute autre personne attentionnée n'est pas capable de réfléchir, de répondre, de reconnaître, alors au lieu de "Je suis", un vide intérieur se forme, qui continuera à ressembler à de l'ennui.

Comment le traiter, demandez-vous? Tout trouble de l'attachement précoce n'est guéri que dans une relation sûre à long terme. C'est bien si vous rencontrez un partenaire de mariage qui vous donnera l'occasion de "lécher" vos blessures intérieures. Habituellement, dans la vie, il y a "deux solitudes", dont chacune a besoin de chaleur et d'acceptation, et, hélas, elles-mêmes ne sont pas capables de donner beaucoup ou pas du tout. Par conséquent, pour combler le vide intérieur avec soi-même, une psychothérapie régulière à long terme est nécessaire.