Les Larmes émotionnelles Comme Une Nécessité Et Une Révélation

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Il aimait trois choses au monde:

Au cours de la soirée en chantant, des paons blancs

Et les cartes effacées de l'Amérique.

Je n'aimais pas quand les enfants pleurent

Je n'aimais pas le thé à la framboise

Et l'hystérie féminine.

… Et j'étais sa femme.

AA Akhmatova. 1910

Pleurer seul ou à côté de ses proches sont des processus qualitativement différents. Lorsque nous pleurons à côté de quelqu'un, nous sentons que nos sentiments sont reconnus et non rejetés, la douleur et les sentiments sont partagés.

L. V. Kulikov étudie les différences entre les sexes dans la sphère émotionnelle. En conséquence, des différences significatives ont été révélées entre les groupes, ce qui a confirmé l'hypothèse selon laquelle la sphère émotionnelle des femmes est plus différenciée et complexe que celle des hommes [Kulikov L. V. Psychology of mood. - SPb., 1997]. Cette différence est très probablement due au stéréotype de l'éducation "les hommes ne pleurent pas", qui forme une peur persistante de la condamnation pour montrer leurs émotions à travers les larmes.

Récemment, cependant, de plus en plus de clients viennent me voir avec une demande de "pleurer". Des femmes mariées qui ont réussi, qui ont réussi à l'extérieur, viennent voir un psychologue pour "partager" leurs larmes avec lui. Parmi eux, il y a ceux à qui, comme les hommes, il était interdit de pleurer dans l'enfance. Et il y a ceux qui ont été autorisés à pleurer dans l'enfance, mais dans les relations avec leurs partenaires, ils retiennent systématiquement leurs larmes. Ils doivent cacher leur douleur, leur vulnérabilité et leur sensualité sous une solide carapace protectrice.

Ces clients parlent de solitude et de fatigue, de manque de joie et de froideur du conjoint. Assez souvent, ces femmes ont des antécédents de maladies psychosomatiques.

L'une des fonctions de la famille est psychothérapeutique et, dans les conditions modernes, son rôle s'accroît de plus en plus. Où, peu importe comment dans une famille, à côté de vos proches, vous voulez vous sentir en sécurité et protégé, être compris, accepté et reconnu et trouver un soutien affectif. A côté d'un partenaire émotionnellement proche et solidaire, un champ favorable se crée afin de guérir des traumatismes de l'enfance, compenser la manifestation pathologique de traits de caractère accentués, il est moins douloureux de traverser des situations de crise dans la vie, ce qui signifie grandir psychologiquement et se développer spirituellement.

Le spectre des larmes des femmes est diversifié, je les ai divisés en deux catégories:

1) larmes de manipulation (démonstratives) - ont pour but de recevoir quelque chose de la personne à qui elles sont montrées;

2) larmes émotionnelles - n'ont pas de but conscient, elles sont une réaction psychophysiologique naturelle du corps à des situations de vie difficiles pour la psyché. Ce sont des larmes de joie et de tristesse, de joie et de tristesse, de compassion et d'impuissance, de charme et de déception, de tendresse et de fatigue, de repentir et de chagrin.

Cet article se concentrera exclusivement sur les larmes émotionnelles

Même Aristote a soutenu que pleurer aide à purifier la conscience. La recherche moderne confirme ce fait. Le but biochimique des pleurs est que la composition du liquide lacrymal comprend des hormones de stress et des toxines, ce qui contribue à la relaxation psychologique et à une diminution du stress émotionnel. Cela explique le fait qu'après les pleurs vient un sentiment de soulagement, de relaxation et de calme.

On a beaucoup écrit sur les dangers et les conséquences de la suppression des émotions. Les émotions non manifestées et non réagies ne vont nulle part, elles restent à l'intérieur et s'accumulent, tout comme des larmes non dites. Une telle accumulation conduit soit à une autodestruction sous forme de maladies psychosomatiques, soit à une dépression nerveuse (cela dépend des caractéristiques individuelles de l'organisme). Il s'avère qu'une personne qui retient ses larmes supprime la réaction naturelle du corps au stress psycho-émotionnel, et le stress fait partie intégrante de notre époque.

Les larmes émotionnelles fonctionnent également en elles-mêmes fonction d'information. Elle permet à une personne de prendre conscience de ses sentiments et de ses besoins et favorise la recherche d'opportunités pour les satisfaire.

Dans l'interaction interpersonnelle, les larmes permettent de mieux se connaître et d'approfondir, contribuent à la vraie Rencontre de Soi et de l'Autre.

De cette façon, pleurer vous permet d'équilibrer vos émotions et de réorganiser vos sentiments. Après avoir pleuré, le calme s'installe naturellement, et dans cet état il est beaucoup plus facile de trouver un moyen de sortir de cette situation.

La réaction des hommes aux larmes des femmes peut être différente - allant de soutien et de bienveillance à irritable, ignorant et répressif.

Après tout, tout le monde ne peut pas supporter une explosion émotionnelle, trouver des mots de soutien et de consolation, simplement partager la douleur et la souffrance.

Si un homme n'est pas capable d'être proche d'une femme dans sa douleur et sa révélation, la femme commence à se sentir "incompris", "rejetée", "rejetée", et afin de ne pas faire face à la réaction négative du partenaire à ses expériences, elle s'éloigne progressivement et se ferme du partenaire. Et ici, il y a plusieurs scénarios possibles pour le développement des événements.

• Elle cherche quelqu'un à qui elle peut confier ses sentiments et ses émotions (après tout, le besoin d'implication est fondamental). Cela pourrait être un ami, un autre homme ou un thérapeute.
• Elle développe des maladies psychosomatiques.
• Les partenaires s'éloignent progressivement l'un de l'autre, la proximité affective entre eux s'affaiblit, disparaît parfois complètement. Et très souvent cela provoque la disparition de l'intimité sexuelle.

Mais les relations de confiance et de proximité émotionnelle jouent un rôle très important à la fois pour chaque partenaire et pour la famille dans son ensemble.

Dans ce cas, il est nécessaire de trouver l'obstacle qui a fait obstacle à la formation d'une proximité émotionnelle, ou cette situation de vie qui a provoqué la distance entre les partenaires.