2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
À un moment donné de la thérapie, le phénomène de résistance à la thérapie et au thérapeute se révèle invariablement
Voici l'exemple le plus courant
Le client découvre qu'il va en thérapie comme s'il allait travailler
Il remarque un désir intense d'obtenir son « A » en thérapie, éprouve un sentiment d'obligation et de manque de liberté
La résistance surgit après l'obligation, qui s'exprime dans les types de sabotage les plus variés - du retard à la séance au mensonge.
Sur le plan symbolique, le client voit la psychothérapie comme une occupation dont la figure parentale a besoin, et non pas pour le client.
Et il éprouve l'absence de contact accompagnant ce scénario.
Il était une fois, personne n'a demandé à un enfant: peut-il faire ce qu'on lui demande ? En a-t-il envie ? Avez-vous besoin d'aide, d'aide?
Protestation, résistance est une réponse naturelle à une telle violation des frontières. Sain pour l'enfant et naturel.
Et à ce moment - la seule façon possible de défendre votre "je".
… Le client peut résister à mes interprétations - car elles lui semblent imposer des valeurs qui lui sont étrangères.
Parfois, il résiste à ce qu'il considère comme une évaluation.
Bien sûr, tout cela s'était déjà produit dans son expérience, et l'avait blessé.
Parfois, la résistance du client est déclenchée par les limites définies par le thérapeute.
Parce que le client lui-même a encore une mauvaise idée de ses limites, et donc sabote les miennes)
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Une fois dans l'un des groupes thérapeutiques, nous avons discuté du sujet des mensonges des enfants.
Les participants ont rappelé comment leurs parents insistaient sur l'honnêteté, punis pour tromperie….
Mais les enfants trichaient toujours, même s'ils avaient peur et se sentaient coupables.
Pourquoi les enfants mentent-ils encore, malgré les conséquences désastreuses ?
Parce que parfois ils n'ont pas d'autre moyen d'éviter des attentes injustifiées, ou de se procurer un morceau de joie, de liberté ou de ressource. C'est tellement important que l'enfant prend des risques, quelles qu'en soient les conséquences.
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…. Lorsque moi ou un client remarque ce scénario, nous établissons: qu'est-ce qu'il considère comme violence de ma part ? Qu'est-ce qui déclenche la résistance ?
Tout comme les criminologues enquêtent sur une scène de crime, nous reconstituons dans les moindres détails et détaillons les anciens événements. Pourquoi?
Parce que la résistance n'est pas une façon mature de se défendre. Dans ce scénario, il y a une victime et il y a un harceleur.
La victime, même lorsqu'elle résiste, reste une victime.
Pour que la victime cesse de l'être et devienne autonome et indépendante, il faut se séparer, se séparer de la figure parentale.
Je vais maintenant décrire rationnellement ce processus. J'espère que nous nous souvenons tous que nous devons le vivre, et pas seulement le comprendre
- Remarquez votre résistance dans des circonstances similaires et répétitives
- Associez ce scénario à ce qui s'est passé dans l'enfance avec un adulte qui a attendu plus que vous ne pouviez faire (au moins reconstruire)
- Admettre qu'à ce moment-là vous n'aviez pas le droit et la ressource de vous défendre d'une autre manière. L'acceptation soulagera progressivement la culpabilité.
- Reconnaître que la résistance a été causée par des attentes excessives, et non par « la paresse » ou la méchanceté.
- Faire l'expérience de tous les sentiments qui restaient liés à la violation des frontières (comme déjà mentionné, des attentes excessives, quand il n'y a pas assez de ressources, c'est une violation des frontières)
- Explorez et reconnaissez vos capacités actuelles et réalistes.
- Attribuez le droit de vivre conformément aux ressources dont vous disposez aujourd'hui.
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Après un certain temps (parfois - des années) VOTRE motivation apparaîtra et se renforcera
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A partir de maintenant, cher client, tu viendras en thérapie pour toi-même, pas pour moi.
Au fait, cela me rassurera, car je n'aime pas vraiment être un tyran à tes yeux.)
A partir du moment où nous « devenons » égaux à vous, vous trouverez les mots justes pour définir vos limites.
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