2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-12 20:58
Le corps est le récipient dans lequel vit l'âme,
alors laissez les problèmes extérieurs rester à l'extérieur.
Fournir la pureté de la pensée
- un récipient limpide pour l'âme.
Si ça fait mal, dessine:
Douleurs spastiques - spirales;
Douleurs douloureuses - accidents vasculaires cérébraux;
Douleurs tiraillantes - cônes et pyramides;
· Douleurs aiguës - cercles.
Lorsque la douleur survient, créez un dessin de question " Pourquoi ça fait mal ? ". Après tout, si nous nous sommes créés une maladie, nous avons également la possibilité de trouver le médicament nécessaire.
Je donnerai plusieurs exemples du travail d'un psychologue art-thérapeute avec des manifestations corporelles d'états mentaux, leur transformation en techniques de dessin.
Assez souvent, différents types de stress mental se manifestent par une réponse corporelle, ce qui permet à une personne d'être comblée et de ressentir ses composantes psychologiques sous une forme qui lui est pratique et familière.
Il est beaucoup plus pratique de ressentir vos processus sous une forme corporelle que de les traverser à travers les émotions, la compréhension, la prise de conscience, en réagissant dans de nouvelles formes de réalité. C'est ainsi que des états psychosomatiques d'étiologies différentes entrent dans la composition de la pratique de consultation des spécialistes en soutien psychologique.
Essayons d'aborder de manière globale le processus de soulagement du stress à travers des formes d'expression de soi créative en tant que principal moyen de psychoprophylaxie de la réponse somatique
1. Recherchez les causes du stress
Fournir au client tous les moyens possibles d'expression créative et l'inviter à créer un menu de facteurs qui causent un stress psychosomatique. Laissez ces phénomènes se cristalliser sous forme de produits artistiques à travers des images abstraites et, peut-être, insuffisamment conscientes. Divisez-les en simples et complexes, compréhensibles et incompréhensibles, familiers et nouveaux, nôtres et étrangers. Au cours du processus d'analyse, laissez le client déterminer indépendamment le niveau d'importance ou d'insignifiance pour inclure la réponse de son corps à ceux-ci.
2. Le choix du destroyer principal
Essayez d'identifier avec le client ce qui cause l'état psychosomatique. Cela peut se faire tout simplement à travers une série de dessins sur le thème « Tout dans mon corps qui a rapport à l'état ». De simples dessins spontanés fournissent des aides visuelles qui informent sur l'enracinement du problème dans le corps. À l'aide de la méthode associative, trouvez ce qui relie le dessin et les manifestations corporelles. À l'aide de l'analyse des associations, formez un modèle logique de compréhension personnelle du lien entre le corps et les processus de vie du problème.
3. Cherchez un moyen de sortir du labyrinthe
La prochaine tâche importante requise pour un accompagnement réussi est de trouver des moyens de soulager les tensions corporelles par le biais d'une auto-guérison créative. Alors, d'abord, invitez le client à jouer avec la couleur, ce qui aidera à éliminer la tension associée à la situation ou au problème du labyrinthe de la corporéité. Laissez, dans le processus d'interaction avec la couleur, le client capture et prononce toutes les pensées et les sentiments qui lui viennent à l'esprit. D'autres actions sont la recherche de mécanismes:
- Que puis-je faire;
- ce que je peux ressentir;
- ce que je peux accepter, réaliser, etc.
Ce seront de nouvelles opportunités.
4. En route
La poursuite du travail est la préparation motivationnelle du client et l'accent mis sur le désir de changer quelque chose dans l'état corporel, la conscience de la nécessité de se débarrasser ou de minimiser les manifestations psychosomatiques. Ainsi, le motif du changement sera une bonne forme visuelle de l'image intérieure, qui montrera clairement au client son niveau de préparation à la guérison.
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