2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Vous arrive-t-il d'entendre dans votre discours la phrase: « Je suis heureux quand vous êtes heureux !
De quelqu'un de parents, d'amis, d'un être cher ?.
Rappelez-vous ce que vous en pensez?
En cas d'irritation, de colère, de colère ou même de désespoir, alors il y a peut-être une personne à côté de vous qui a une forte dépendance émotionnelle.
Et cette dépendance est bien capable de "suffoquer amoureusement" des meilleures intentions…
La dépendance émotionnelle peut se développer très tôt dans une relation avec une mère (ou un autre adulte significatif).
Un petit enfant est entièrement dépendant de la mère, de son acceptation, de son approbation, de son amour, et réagit de manière très sensible aux changements d'humeur, tout en les associant principalement au fait que la mère soit heureuse ou non avec lui.
Si l'enfant sent que la mère est joyeuse, gaie, satisfaite, il perçoit cela comme que la mère est contente de lui et l'aime.
Si, au contraire, maman est de mauvaise humeur, triste, agacée, alors maman est mécontente de lui.
En conséquence, le bébé lui-même se sent joyeux ou déprimé, selon l'humeur de sa mère.
On ne comprend toujours pas qu'une mère puisse être joyeuse ou triste pas du tout à cause de lui. Il n'y a pas de séparation entre vous et votre mère.
À l'avenir, au cours du processus d'éducation, une mère peut aider son enfant à se séparer progressivement d'elle (se séparer), à séparer ses sentiments de ceux d'une autre personne importante, à étudier ses propres caractéristiques et capacités, de sorte que plus tard, à l'âge adulte, elle peut être indépendante et autonome.
Cependant, si une telle séparation, principalement émotionnelle, ne se produit pas, alors déjà à l'âge adulte, une personne apporte avec elle sa dépendance émotionnelle d'enfance, souvent même pas pleinement réalisée par elle.
Dans les relations avec les gens, cette dépendance peut se manifester par des soins obsessionnels, trop de désir d'aider, de plaire, de sacrifier quelque chose tout le temps; en lien direct entre son humeur et l'humeur d'une autre personne, dans une anxiété constante et non motivée pour lui, dans une dépression même après une courte séparation; dans des accès soudains d'irritation, de colère, de colère envers une autre personne importante.
Et comme la dépendance affective intrinsèquement vient de la petite enfance et peut ne pas être du tout due à une relation spécifique avec un autre adulte, il n'est pas surprenant que cet autre, qui n'a pas une dépendance aussi forte, puisse ressentir des sentiments négatifs en réponse, percevant son manifestations comme « pression », « Violation des limites personnelles », « désir de contrôle total », « l'étouffement par l'amour ».
Bien sûr, dans une relation avec une personne émotionnellement dépendante, il est important d'être conscient et de maintenir ses limites personnelles.
Mais il est également important de se rappeler que sa dépendance n'est pas de sa faute, mais plutôt un malheur, pour ainsi dire, et tout ce qu'il fait à cause de cette dépendance, en règle générale, est dépourvu d'"intention malveillante", car il n'est pas reconnu comme le sien un processus sans aucun rapport avec une autre personne.
En conclusion, je tiens à souligner que la dépendance émotionnelle se prête tout à fait à une correction dans des conditions thérapeutiques sécuritaires de travail avec un spécialiste.
Par conséquent, s'il y a une personne émotionnellement dépendante à côté de vous, avec qui les relations vous sont chères, alors tout n'est pas perdu pour vous et pour lui dans cette relation.
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