2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Pourquoi est-ce si difficile d'être heureux ?
Pour répondre à cette question, nous devons nous pencher sur le passé profond. L'esprit humain s'est développé sur des centaines de milliers d'années, depuis l'apparition de l'espèce Homo Sapiens.
Mais nos esprits n'ont pas évolué pour que nous puissions plaisanter avec humour, déclarer notre amour ou apprendre à mentir.
Il s'est développé pour que nous puissions survivre dans un monde plein de dangers.
Imaginons un homme ancien, un chasseur.
Quels sont ses besoins fondamentaux pour la survie et la reproduction ?
Il y en a quatre: nourriture, eau, abri et sexe, mais ils perdent tous leur sens si une personne est décédée. Par conséquent, la tâche numéro un de l'esprit primitif est de reconnaître la menace et de l'éviter.
Et donc, le cerveau primitif était un appareil avec le programme "Ne te laisse pas tuer!" Mieux nos ancêtres pouvaient prévoir le danger et l'éviter, plus ils vivaient longtemps et plus ils mettaient au monde d'enfants.
Et maintenant, après des centaines de milliers d'années, après avoir franchi le chemin de l'évolution, il traque les dangers possibles.
La différence, c'est que le danger, ce ne sont pas les tigres et les lions, mais la possibilité d'être rejeté, de perdre son travail, de se mettre dans l'embarras en public, de bouleverser ses proches, de ne pas pouvoir payer les factures, d'avoir un cancer…
Nous avons de nombreuses raisons de nous inquiéter. En conséquence, nous passons beaucoup de temps à nous inquiéter de choses qui pourraient ne jamais arriver.
Une autre condition importante pour la survie de l'homme primitif. C'est son appartenance au groupe. En cas d'expulsion du groupe, il existe une forte probabilité de décès d'une personne. Comment l'esprit essaie-t-il de protéger une personne de l'exil ?
Vous avez constamment besoin de vous comparer aux membres du groupe: est-ce que je fais tout correctement, est-ce que j'apporte une contribution suffisante, est-ce que je fais quelque chose pour lequel je peux être rejeté ?
Par conséquent, il n'est pas surprenant que nous nous efforcions d'être meilleurs, plus riches, plus beaux, plus intelligents, plus minces, plus sexy, plus forts et plus célèbres. De nos jours, toute publicité ou magazine nous montre les idéaux auxquels nous devons correspondre. Comme il est facile de plonger une adolescente dans la dépression, c'est simple, il faut montrer le brillant avec les modèles après Photoshop. Elle se sentira moins digne, belle…
Avons-nous la moindre chance d'être meilleur que l'idéal ? L'idéal l'emporte toujours, mais on ne se sent pas très bien.
C'était plus facile pour l'homme primitif, il ne pouvait qu'être égal aux membres de son groupe.
La prochaine règle importante pour l'homme primitif est le plus, le mieux. De meilleures armes - plus de butin, plus de butin - une survie plus facile. Plus votre maison est durable, plus elle est protégée de manière fiable contre les intempéries et les prédateurs. Plus il y a d'enfants, plus il est probable qu'une personne vivra jusqu'à la puberté.
Par conséquent, l'esprit moderne est appelé à augmenter: statut plus élevé, plus d'argent, plus de travail préféré, plus d'amour, une voiture plus prestigieuse, une apparence plus présentable, un partenaire plus jeune, une maison plus grande…
Si nous y parvenons, de toute façon, nous commençons à en vouloir plus.
Il s'ensuit que notre esprit a évolué de sorte que nous sommes voués à souffrir. L'esprit compare, évalue, critique, en veut plus, montre des scénarios effrayants…
Il s'ensuit qu'il est difficile pour une personne d'être heureuse.
Ensuite, nous examinerons « Qu'est-ce que le bonheur ? »
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