2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
À propos de la phobie et comment l'enlever.
Une fois, mon vieil ami a obtenu un emploi d'électricien. Tout irait bien, mais il devait maintenir l'éclairage dans un grand sous-sol.
Et presque un plafond sur deux était habité par une famille d'araignées. Petit, inoffensif.
Et tout irait bien, mais même de telles araignées ont causé un choc et, lorsqu'elles sont tombées par le col, la panique.
Comme d'habitude, ils ont simulé comment son psychisme organise une phobie.
Il s'est avéré qu'il y avait une image, grande, aérienne, lumineuse, vivante, en trois dimensions. Et dans cette image sans limites, il y a une araignée très très vive et grande, qui est sur le point de saisir.
Pendant le mannequinat, j'ai essayé sur moi-même. Et oui, c'est devenu effrayant, même si j'ai une attitude plutôt calme envers les araignées. Plutôt, un intérêt de recherche sur les dangers de l'un ou de l'autre.
Donc, revenant à mon ami, je l'appellerai encore le Client.
Chaque fois qu'une araignée attirait son attention, quelle que soit sa taille et dans quelle situation, cette image était activée, avec la transpiration, le rythme cardiaque et d'autres manifestations de stress et de panique correspondants. C'est vrai, il n'est jamais venu à l'évanouissement.
Après avoir découvert cette image, le client a effectué une série d'opérations qui lui ont redonné un sentiment de contrôle et, par conséquent, ont supprimé la réaction phobique.
Déterminé où dans son subjectif, dans son imagination, il y a des créatures dangereuses. Il s'est avéré qu'il s'agissait d'une petite zone à gauche, un peu plus loin qu'un bras tendu. Je me suis souvenu des caractéristiques des images, de leur luminosité, de leur couleur, de leur clarté.
Comme sa ressource interne et ma présence ne suffisaient pas, il a attiré une ressource supplémentaire. Métaphoriquement, ce sont les mains d'un ange. Eh bien, c'est une métaphore pour lui. Cela pourrait aussi être les mains du père, de la mère, de Dieu, de la CIA, du KGB. Le principe même de la construction d'une métaphore est qu'une ressource supplémentaire aux yeux du client doit être plus forte que le client et l'objet de la phobie.
Avec l'aide de ses mains, il a fait les limites de l'image, a fixé les cadres, les limites pour lui. En même temps, une sorte de séparation de l'espace du client et de l'espace dans lequel « vit l'araignée » s'est produite. A ce moment, le stress le plus fort du client a fortement chuté, passant du conditionnel 10 et à 4x. La peur et le dégoût demeuraient.
De plus, toujours à l'aide de "mains", le client a transféré l'image dans la zone de contrôle - devant la poitrine et l'a éloignée. À ce stade, l'intensité de la peur a diminué, le dégoût a presque disparu, mais la tension interne est restée, sur une échelle d'environ 2 sur 10.
Ensuite, j'ai demandé au client, d'abord avec l'aide des mains, puis sans cela, moi-même, de déplacer l'image de l'araignée de gauche à droite, d'avant en arrière. Jetez l'araignée "au-dessus de l'horizon" et revenez. Ainsi, il a été formé à prendre le contrôle de l'image.
Restaurer le contrôle total sur une image est sa destruction et sa recréation. J'ai demandé de détruire et par volonté de recréer l'image de l'araignée plusieurs fois. Après la deuxième itération, la tension a complètement disparu, l'image a beaucoup changé, elle est devenue juste une image.
De plus, j'ai demandé de placer cette image dans l'espace à côté d'autres créatures dangereuses, et d'apporter ses dimensions et autres caractéristiques visuelles sous la même forme que d'autres créatures dangereuses.
Il m'a demandé de parler de mes sentiments au sujet des araignées. La peur a disparu, l'intérêt pour la recherche est apparu. Le client a décidé d'explorer Wikipedia et d'autres sources pour rechercher des informations sur différentes araignées. Au lieu de la peur et d'une tentative d'évasion, il a développé un sens des limites, de la sécurité, ce qui lui a permis de montrer un intérêt pour la recherche.
Nous avons vérifié la réaction aux images avec des araignées. Si avant il y avait une décoloration, un essoufflement, un dégoût, maintenant - intérêt, intérêt.
Et, bien sûr, un contrôle de la réalité. Le travail au sous-sol a cessé d'être perçu comme des travaux forcés et de la torture. Quelques semaines plus tard, il a envoyé une photo avec une tarentule dans la paume de sa main.
Oh, oui, Spielberg y est pour quelque chose. Un garçon de 6 ans a regardé le film "La peur des araignées". Dans la soirée. J'étais seul à la maison, d'une manière ou d'une autre c'est arrivé.
Il s'en souvint immédiatement après la disparition de la phobie.
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