Expérience De Surmonter Avec Succès La Phobie De L'IRM

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Expérience de surmonter avec succès la phobie de l'IRM

Réimprimé avec la permission du client.

Un homme de 42 ans, appelons-le Oleg, a consulté un neurologue pour des maux de tête. Le neurologue l'a envoyé pour examen: écho-Doppler et IRM. Et s'il n'y avait aucun problème avec le duplex, alors lorsque le client a été poussé dans le tomographe, il a subi une crise de panique et, après être sorti de la machine, a refusé de subir cette procédure.

Lors de notre séance avec lui, il a parlé de ses expériences avec la tentative ratée.

Tout d'abord, la honte associée à la peur. Il y avait une forte auto-condamnation associée au fait qu'il se serait dégonflé. La honte était aggravée par le fait que le client comprenait rationnellement qu'il n'y avait pas de réel danger. C'est-à-dire qu'il semblait être lâche sans aucune raison sérieuse, ou plutôt sans aucune raison du tout, ce qui lui faisait ressentir sa propre infériorité et insignifiance. "C'est une honte d'être un lâche", "Un homme ne doit avoir peur de rien" - au cours de la séance, nous sommes allés faire ces introjects. Bien sûr, c'étaient les messages de son père, et ils le faisaient souffrir maintenant, après qu'il eut cru faire preuve de lâcheté dans une situation tout à fait inoffensive.

Un autre sentiment fort était la peur de l'irrationnel qui l'a fait sortir du tomographe. Pour une raison quelconque, le médecin ne lui a pas donné de bouton d'appel d'urgence dans sa main, comme cela se fait habituellement, l'a enfoncé profondément dans l'appareil (le patient faisait un examen cérébral) et, une fois à l'intérieur, il a ouvert les yeux. Puis il se souvint seulement qu'il avait crié: « Sortez-moi ! - et l'instant d'après était déjà dehors. On peut dire - à ce moment Oleg a découvert l'existence de l'inconscient. Ce qui contrôle réellement son comportement, ce n'est pas lui-même, sa partie consciente, qui a parfaitement compris qu'il n'y a pas de danger, il suffit de s'allonger tranquillement pendant 15 minutes, mais une partie archaïque de son psychisme, qui agit toute seule, sans son connaissance et le fait agir comme il semble ne pas vouloir lui-même, de sorte que plus tard, après avoir accompli ces actions, il en a honte. Et c'était effrayant aussi.

L'effet thérapeutique était ce dont nous avons discuté et sommes arrivés à la conclusion qu'Oleg est loin d'être la seule personne qui ne peut pas tolérer une IRM (c'est exactement comment - bouger et ne pas avoir peur, comme Oleg l'a formulé au début). Cette histoire est assez courante. Les personnes qui n'ont même jamais vécu quelque chose comme la claustrophobie dans un appareil d'IRM éprouvent une panique irrationnelle similaire.

J'ai demandé à Oleg de quoi il avait exactement peur lorsqu'il a ouvert les yeux et s'est retrouvé dans un espace restreint et clos avec un plafond (la paroi supérieure du tomographe) à quelques centimètres devant ses yeux. Oleg y réfléchit, puis, la stupéfaction dans la voix, dit qu'il avait peur de s'étouffer. La peur d'un espace confiné pour Oleg est la peur de l'étouffement. La partie inconsciente de son psychisme, se retrouvant dans des conditions similaires, comme il lui semble, menaçantes réagit instantanément, active le programme de survie et l'oblige à quitter l'endroit dangereux le plus rapidement possible. C'est sa tâche - de survivre, d'éviter les endroits dangereux et si une personne stupide a grimpé dans un tel endroit - de l'en sortir de toute urgence.

Et, oui, un espace restreint, comme une grotte étroite, est juste le bon endroit pour suffoquer. Pour Oleg, cela a été un aperçu important. Rationnellement, il a compris qu'il était impossible d'étouffer dans le tomographe - il y avait assez d'air là-bas. Je crois que c'était principalement cette découverte - la découverte de l'idée qu'il pouvait étouffer dans le tomographe et la prise de conscience de son absurdité, de son irrationalité et a permis à Oleg de réussir l'examen plus tard.

De plus, Oleg s'est distrait directement de sa peur d'être examiné sur un appareil d'IRM, a commencé à se rappeler ses autres épisodes au cours desquels il a éprouvé une peur irrationnelle - dans un avion, sur une grande roue, etc. Je pense qu'après l'insight, il "lâche" un peu, la peur du tomographe à ce moment-là a disparu ou s'est considérablement affaiblie.

Lors de la séance suivante, Oleg a dit qu'il avait appelé son neurologue, et elle lui a conseillé, dans un premier temps, de prendre rendez-vous pour un examen dans un autre endroit où se trouve un appareil d'IRM de type ouvert (puisque je n'ai moi-même jamais subi de tels examens et ne savais pas qu'il existe différents appareils, je ne pouvais pas conseiller Oleg lui-même), et d'autre part, une demi-heure avant l'examen, prenez un comprimé de phénazépam. Oleg a dit qu'il avait trouvé un tel appareil, sur la photo ça n'a vraiment pas l'air si effrayant, il n'est pas complètement fermé, et il y a définitivement assez d'air là-bas, et qu'il s'est inscrit à un examen le lendemain de notre session.. Nous avons parlé un peu plus de l'examen à venir. Oleg avait toujours peur de lui, mais plaçait ses espoirs sur l'appareil plus ouvert et moins effrayant, ainsi que sur le phénazépam et sur sa conscience que celui qui avait auparavant eu peur d'étouffer dans l'appareil était irrationnel, que c'était impossible.

Je lui ai demandé s'il avait d'autres craintes avant l'examen, par exemple de découvrir qu'il souffrait d'une maladie grave et dangereuse. Oleg a admis que oui. Et il a peur non seulement d'une nouvelle crise de claustrophobie, de la peur elle-même et de "perdre la face" en rapport avec cette peur, mais aussi de mauvais résultats, par exemple, qu'une tumeur soit soudainement découverte dans son cerveau.

D'ailleurs, comme il l'a vu, il pousse cette pensée même quelque part à la périphérie de la conscience, n'y réfléchit pas, la recouvre d'autres peurs, la même claustrophobie. Cette découverte a également surpris Oleg, il n'a pas compris qu'il avait vraiment peur des résultats des tests. En tout cas, il était d'accord avec moi que s'il y a une tumeur, plus tôt elle est découverte, mieux c'est.

Lors de la séance suivante, Oleg est devenu heureux - il a réussi l'examen, s'est allongé sous l'appareil pendant 15 minutes, aucune tumeur ou autre chose dangereuse n'a été trouvée. Il a dit que le jour de l'examen (il était prévu pour le soir), pendant la journée, il avait parcouru le fil Facebook, lu le message d'une psychologue avec qui il était en bons termes et s'était soudainement rappelé qu'elle vivait très près du lieu où il serait examiné.

Oleg lui a écrit une lettre dans laquelle il décrivait la situation et lui demandait mi-blague, mi-sérieusement si elle viendrait dans ce centre d'IRM et si elle s'asseyait à côté de lui, le tenant par la poignée. Oleg a supposé que très probablement la fille, appelons-la Anna, se contenterait de rire, cependant, à sa surprise et à sa joie, elle a pris la demande très au sérieux - elle a écrit qu'elle viendrait s'asseoir avec lui.

Ainsi, à l'heure dite, Oleg est arrivé au Centre d'IRM, en route une demi-heure avant l'heure prévue de l'examen, mettant une pilule de phénazépam sous sa langue. Anna l'attendait déjà. Ensemble, ils entrèrent dans la pièce avec le tomographe. Oleg a examiné l'appareil, s'est assuré qu'il est vraiment beaucoup plus ouvert que le précédent - il ne fonctionnera certainement pas pour s'y étouffer. Le médecin l'a placé sur une plate-forme coulissante dans l'appareil et lui a fixé la tête. À ce moment, Oleg a ressenti une légère panique, lorsque la bobine s'est appuyée sur son cou, il a de nouveau ressenti une peur de suffoquer. Cependant, après avoir légèrement décalé vers le haut, je me suis assuré que la bobine n'appuyait pas et je me suis calmé.

Le médecin lui a donné une ampoule de signalisation (quand elle a été pressée, un signal aurait dû sonner), l'a enfoncée dans l'appareil et Anna a immédiatement pris sa main. Pendant la procédure, elle lui a tenu la main d'une main et lui a caressé la main de l'autre, apaisante et soutenante. Dans les pauses entre le bourdonnement de l'appareil, elle lui disait à quel point il était grand et qu'il ne restait plus longtemps. Tout cela, selon la description d'Oleg, était si agréable et touchant qu'il s'est allongé dans l'appareil et a souri. Il n'y avait pas de peur, seulement du plaisir au toucher d'Anna et de sa voix.

À un moment donné, lorsque l'appareil a ronronné différemment, ce son lui a semblé drôle et il a presque ri. Et seule la compréhension qu'il avait besoin de mentir l'arrêtait encore. Il semblait également important à Oleg qu'il soit allongé les yeux fermés tout le temps, du début à la fin, et s'abstienne de les ouvrir.

En général, tout s'est bien passé. Oleg a été examiné, rien de dangereux n'a été trouvé en lui, il a lui-même vécu l'expérience de surmonter avec succès une phobie, et vous et moi - une description de cette expérience.

Ainsi, les contributeurs à son succès:

1) Appareil de type ouvert

2) Accompagnement d'une psychologue (Anna)

3) Phénazépam

4) N'ouvrez pas les yeux

5) Soutien d'un autre psychologue (moi), prise de conscience de la cause irrationnelle profonde de la peur.

Peut-être pour certains d'entre vous ou vos amis qui éprouvent des difficultés avec l'examen à l'aide d'un appareil d'IRM, l'expérience d'Oleg, comment l'expérience d'un dépassement réussi sera utile)

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