2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Qu'est-ce que la sexualité ?
Il s'agit d'une sorte de besoin humain inné, qui repose sur une combinaison de divers facteurs physiologiques, psychologiques et sociaux. Comment définir sa propre sexualité ? C'est plutôt une occasion d'avoir du plaisir et de profiter de l'intimité, d'être prêt pour cela. Et si des problèmes surgissent dans ce domaine, ils provoquent la peur et le désespoir chez les gens, principalement parce que nous en savons trop peu, ne sommes pas suffisamment éduqués et ancrés dans un sujet aussi sensible. Malgré la "révolution sexuelle", l'homme moderne est le moins prêt à résoudre les problèmes sexuels. Essayons de comprendre ce qu'ils sont et comment les résoudre.
Originaire de l'enfance
Ce n'est un secret pour personne que la plupart de nos problèmes viennent de l'enfance. Les sexuelles ne font pas exception. Eh bien, il n'est pas habituel pour nous de discuter ouvertement de telles questions avec les enfants, il n'y a pas assez de développements pédagogiques, il n'y a pas de base de connaissances élémentaires que nous pourrions transmettre aux enfants sous une forme accessible. Plus une « épée » législative stricte qui punit toute tentative d'impliquer des enfants dans des structures sexuelles, il suffit d'aller trop loin. Si avec le second - tout est plus ou moins clair, ces normes sociales sont conçues pour protéger les enfants de la violence, de la prostitution ou de la pornographie, alors avec le premier la situation est beaucoup plus compliquée.
Un adolescent qui grandit n'a tout simplement nulle part où obtenir des informations sur ce qu'il faut faire avec son propre corps; la seule chose qui lui est disponible, ce sont des conversations avec des pairs qui eux-mêmes ne sont pas très compétents en la matière. Et lorsque des moments de première intimité se produisent, ils se déroulent souvent sans succès, et si la situation se répète, cela peut laisser un traumatisme psychologique à vie. C'est à ce moment-là que se produit la "stratification" de la conscience, la séparation des concepts d'amour et de sexe l'un de l'autre. Si le premier est perçu comme un sentiment sublime, alors le sexe est déjà perçu comme quelque chose de vil, de mauvais, par la suite, de tels doubles standards peuvent être très gênants dans la vie, s'ils ne sont pas éradiqués à temps.
Les dangers du stress
Le stress, c'est-à-dire un état de tension adulte, qui est la défense du corps, a un effet néfaste sur une personne si elle ne sait pas comment le gérer correctement - l'humeur et l'immunité se détériorent, la tension et l'anxiété apparaissent. Mais le stress peut faire le plus de mal à la sphère sexuelle, et cela n'a pas d'importance - un homme ou une femme, tout le monde est égal devant lui.
Avec une exposition prolongée au stress sur le corps humain, il peut avoir une aversion pour toute manifestation d'initiative, il essaiera par tous les moyens d'échapper à la responsabilité, tout en prenant ses distances avec les autres. Cette combinaison peut détruire tout désir, et la nervosité toujours croissante réduira complètement à néant toutes les tentatives sexuelles.
Problèmes sexuels des hommes
La sexualité et la puissance des hommes dépendent beaucoup de leur état mental, et si quelque chose ne va pas quelque part - au travail, à la maison, sous la douche - cela ne ralentira pas pour affecter la puissance.
Les dysfonctionnements sexuels peuvent survenir pour diverses raisons et diffèrent considérablement les uns des autres. Ils peuvent se manifester dans l'adresse de certaines femmes ou circonstances, en contactant d'autres dames et dans un cadre différent, tout sera en ordre. Des difficultés avec la puissance peuvent survenir en raison de l'hostilité envers l'objet - le refus d'entrer en contact avec lui, même à un niveau subconscient, entraînera une réelle faiblesse au lit. Il arrive que les difficultés dans la sphère sexuelle chez les hommes soient associées à un tempérament insuffisant de la partenaire ou, au contraire, à son hyperactivité - lorsqu'il n'y a pas de sentiment «sur la même longueur d'onde».
Avec une augmentation du stress émotionnel, de la fatigue, une perte générale de force, l'impuissance peut également survenir - et même les facteurs stimulants habituels - les sous-vêtements préférés de la femme, le massage, l'odeur corporelle, n'auront pas d'effet excitant, bien qu'ils aient été "allumés plus tôt avec un demi-tour."
Quelles sont les raisons de tels échecs ? Considérons-en quelques-uns. La première cause à laquelle un homme peut être confronté s'appelle la névrose d'attente. Quand, après une série de tentatives infructueuses, un homme, pour ainsi dire, se programme que maintenant il échouera toujours au lit. A l'approche du rapport sexuel, il se prépare d'avance à l'échec et, par conséquent, il ne se fait pas attendre longtemps.
Psychotraumatisme sexuel - lorsque, à la simple mention du sexe, une situation dans la tête se présente, extrêmement désagréable, qui une fois blessée et douloureuse, bien sûr, cela ne ralentira pas pour affecter la puissance. En outre, les raisons incluent l'hypocondrie - une concentration excessive sur vous-même, vos problèmes et vos échecs, plus un homme y pense, plus la puissance est mauvaise. Une estime de soi excessivement faible ou élevée conduit à cela, dans les deux cas, son propre ego est plus important que celui d'un partenaire.
Des problèmes peuvent également survenir en raison du désir excessif de l'objet, lorsque le partenaire en veut tellement qu'il s'épuise simplement, n'ayant pas le temps de mener l'affaire à sa conclusion logique. À cause de son antipathie envers son partenaire, et si en même temps elle se permet aussi des insultes, ou est simplement indifférente à un homme, alors on ne parle plus de sexe. Et, bien sûr, déjà exprimé, stress et conflit entre ce qu'une personne pensait, comment elle imaginait la situation (établie dans l'enfance) et la réalité - ce décalage peut profondément traumatiser, supprimer le désir.
Problèmes sexuels chez les femmes
Pour les femmes, certains des problèmes sont similaires à ceux des hommes, mais il existe également un certain nombre de caractéristiques. Les plus courantes sont la frigidité, l'anorgasmie et le vaginisme.
Frigidité (faible niveau d'excitabilité) - le plus souvent, il est de nature psychologique et peut être associé à un traumatisme psychologique, au rejet d'un partenaire, à ses actions grossières, à la peur de tomber enceinte, au viol et à d'autres facteurs. Mais il y a aussi la frigidité physiologique - qui survient à la suite de maladies passées ou d'une détérioration générale de l'état du corps.
Vaginisme - Il s'agit d'un phénomène caractérisé par des spasmes musculaires involontaires, lors d'un contact sexuel ou d'un examen par un gynécologue. Dans ce cas, la réaction peut se produire, à la fois à partir de la tentative directe d'entrer dans le pénis et avec une seule imagination de rapport sexuel. Les raisons de ce phénomène, encore une fois, sont cachées dans notre tête et sont le résultat d'une proximité désagréable ou d'actions incompétentes du médecin.
Anorgasmie - un phénomène lorsqu'une femme n'éprouve pas d'orgasme en tant que tel. Le plus souvent, il est de coutume de parler d'anorgasmie secondaire, lorsque vous avez déjà eu un orgasme et que vous vous êtes arrêté après un certain temps. Et ici, les principales raisons de l'événement sont psychologiques - la peur de contracter une maladie sexuellement transmissible ou de tomber enceinte, de ne pas aimer un partenaire et d'être rejeté par lui, et bien d'autres facteurs qui nous trottent dans l'esprit.
En résumé
Comme nous pouvons le voir, la plupart des problèmes sexuels ont des causes psychologiques et leur solution dépend de notre capacité à surmonter les difficultés, à nous débarrasser des souvenirs oppressants, à augmenter l'estime de soi, à gérer le stress et à cesser d'avoir peur. Il est important de reconnaître l'existence de problèmes à temps et de commencer à les résoudre. Il peut être très difficile de le faire sans l'aide d'un spécialiste compétent, il n'y a donc pas besoin d'avoir peur de demander l'aide d'un psychologue.
Après tout, voulez-vous profiter de l'intimité ou choisissez-vous de continuer à vivre seul avec vos problèmes ?
C'est à vous, bien sûr, de décider, mais pourquoi se priver volontairement d'une des joies les plus agréables - la satisfaction sexuelle - ?
Conseillé:
"Rag" Et "henpecked": Comment Rendre Un Homme à Un "Homme"
Bien sûr, il y a des hommes qui ont sorti de leur famille parentale un modèle sous la forme d'un père constamment allongé sur le canapé, ou leur modèle de comportement masculin n'a pas pu se former en raison de l'éducation trop autoritaire de la mère et de la grand-mère, ou peut-être à cause de leur surprotection envers lui.
La Norme De La Sexualité. Exercice "Quelle Est Ma Sexualité"
Si vous vous demandez : votre sexualité est-elle normale, votre préférence sexuelle est-elle normale et quelle est la norme dans notre monde moderne en général, et quelle est la pathologie sexuelle, alors je pense que cet article vous sera utile.
Problèmes Psychologiques Qui Nous Amènent à La Psychosomatique (exercice)
Il n'y a pas si longtemps, beaucoup d'entre nous ne savaient même pas que la cause des troubles et des maladies de notre corps pouvait être une sorte d'attitude psychologique ou notre comportement destructeur. Déjà aujourd'hui, d'une manière ou d'une autre, nous avons clarifié ces questions pour nous-mêmes.
Exercice Pour Identifier Les Problèmes Psychologiques Les Plus Profonds Du Client
Dans le cas où l'identification des problèmes psychologiques profonds du client est difficile en raison du fait qu'ils sont poussés dans l'inconscient, vous pouvez utiliser un exercice merveilleux qui est souvent utilisé par les psychothérapeutes allemands, et dans la littérature en langue russe il a été décrite pour la première fois par le créateur de la thérapie émotionnelle-figurative ND Linde.
Problèmes Dans Le Sexe Et Dans Leur Propre Sexualité Partie 1
Avez-vous souvent honte de vous pendant les rapports sexuels ? Et qu'en est-il de votre reflet nu dans le miroir ou de la forme étrange de n'importe quelle partie de votre corps ? Vous sentez-vous mal à l'aise lorsque quelqu'un vous complimente ou lorsque vous portez des vêtements qui mettent bien votre silhouette en valeur ?
