Le Monde Ne M'obéit Pas Ou Comment Arrêter L'agression

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Expert américain dans le domaine de l'agression et de ses manifestations, John Burns, à la suite de nombreuses années de recherche, affirme que l'agression est un mécanisme auto-démarrant qui procède comme un processus d'escalade.

L'auteur a divisé la croissance de l'état d'agression en 9 étapes. Pour chaque étape, certains signes sont caractéristiques et, par conséquent, il est possible de reconnaître l'hostilité à temps et d'empêcher son développement ultérieur avant l'attaque.

Il est largement admis que l'agression est déclenchée de l'extérieur, que quelqu'un ou quelque chose peut influencer l'apparition et la manifestation de cet état.

Mais John Burns prouve que l'agression est une conséquence du choix de la personne elle-même, qui elle-même la lance et la fait tourner.

Une personne apprend l'agressivité en observant des modèles de comportement dans la famille, dans le cercle social, à travers les médias. Dans la société moderne, la popularité de la manifestation d'agression s'explique par le fait qu'un tel comportement vous permet d'obtenir rapidement le résultat souhaité. De plus, les normes « culturelles » russes la soutiennent: « Rendez-le ! - enseigner à l'enfant à la maternelle. Des formes de violence domestique fleurissent aussi: les parents punissent leurs enfants, les maris battent leurs femmes, le dicton est d'actualité: « Si tu n'es pas bim, tu n'es pas aimé », etc.

L'essence de l'agression peut être formulée par la phrase: Ma vérité est plus forte / plus / plus importante que vos vérités ! « Et plus le niveau d'agression est élevé, plus la confiance de l'agresseur dans le droit à des actions illégales est grande. Après tout, l'agression est une forme de folie induite avec le désir d'éviter la responsabilité de leurs actes (un état de passion).

Le premier niveau d'agression peut être ressenti ou vu au niveau du corps physique: la CONFIRMATION se produit. Les muscles sont raides et tendus. La tension apparaît dans le comportement d'une personne, elle prend ses distances, son niveau d'empathie pour l'interlocuteur diminue. A l'intérieur, il ressent une résistance aux informations que lui communique l'interlocuteur. On est de plus en plus convaincu que « mes informations sont plus précises/meilleures que les vôtres ».

Si vous remarquez la manifestation de la première étape de l'agression, posez quelques questions à votre interlocuteur: « Quel danger ressens-tu dans mes propos, ma proposition ? », « Que penses-tu de ce que j'ai dit ? »

Le deuxième niveau d'agression se manifeste par la persistance et s'exprime sous forme de débat, de dispute. Une personne fixe son attention sur son propre point de vue. Il sélectionne des arguments uniquement dans le but de prouver la supériorité de son point de vue et de réfuter les arguments de l'adversaire. Il écoute l'interlocuteur d'une manière spéciale, "filtrée", la tâche principale est d'utiliser le discours de l'ennemi contre lui.

L'utilité et l'importance des informations de l'interlocuteur ne sont pas prises en compte. Étant dans le sens de sa droiture, l'agresseur "piétine" littéralement les informations de l'adversaire.

Ceci est facilité par une diminution de l'activité cérébrale due à une forte quantité d'adrénaline dans le sang. L'adrénaline resserre les vaisseaux du cerveau et la personne devient terne juste "devant nos yeux".

Vous pouvez faire face à l'agresseur à ce stade en attirant son attention sur le fait que les informations de l'adversaire contiennent des faits qui sont précieux et importants pour lui personnellement, ou vous pouvez utiliser le refus de contester. Il n'est pas nécessaire de se disputer avec lui, une dispute, sinon il continuera à prouver son innocence, et le niveau d'agressivité augmentera et passera à l'étape suivante.

La troisième étape est constituée d'actions au lieu de mots. Une personne qui se trouve à ce stade du développement de l'agressivité commence à agir "sans demande". Il entre dans le bureau sans frapper, s'assoit sans invitation. Peut pousser l'adversaire à l'écart, claquer la porte. La troisième étape de l'agression peut s'exprimer par les mots: « va-t'en, va-t'en ». Les actions silencieuses renforcent «l'image d'avoir raison», la spirale tourne, l'agression passe au niveau supérieur.

Éviter la manifestation d'agression n'est possible qu'en évitant le contact ou en attirant des représentants du pouvoir (appelez un gardien dans le bureau), ou des personnes qui ont du poids, de l'autorité, de l'importance aux yeux de l'agresseur (appelez un frère, un père).

La quatrième étape est la destruction de l'image de l'adversaire. Des mots et des comportements sont utilisés qui détruisent l'autorité de « l'ennemi » pour son entourage proche (famille, collègues, amis). Des remarques sarcastiques, caustiques ou ironiques sont faites à l'interlocuteur. Les élèves « conduisent » si souvent les enseignants - les mettant dans une position humiliante et impuissante face aux autres élèves.

À ce stade, l'agresseur exprime clairement son manque de respect pour l'adversaire, cesse de le considérer comme une personne. Dans le même temps, le désir d'échapper à la responsabilité est clairement exprimé, ce qui est généralement exprimé par les mots: "Je plaisantais, vous m'avez mal compris".

Vous pouvez faire face à l'agresseur en le plaçant dans une position de responsabilité pour les paroles prononcées, ou en fixant des limites: « Pouvez-vous clarifier pourquoi vous me dites toute cette négativité ?

Si l'escalade ne peut être empêchée, l'agresseur passe à l'étape suivante.

La cinquième étape de l'agression est la « perte de la face » forcée. La tâche de l'agresseur est de détruire l'autorité d'une personne non seulement pour un cercle restreint de personnes, mais aussi publiquement.

Des mots d'insulte et d'humiliation, une liste d'erreurs, d'erreurs et d'échecs du passé s'envolent vers l'adversaire.

La façon de faire face à l'agresseur: lui montrer que l'interlocuteur est une personne, une personne respectée.

Et pour tourner son attention vers la question: dans quelle mesure a-t-il confiance en sa droiture, en son point de vue ? Même un petit doute qui s'est glissé dans l'esprit de l'agresseur peut « changer la colère en pitié ».

Rappelons que ses actes tombent sous l'influence du Code pénal.

La sixième étape de l'agression est l'ultimatum. L'agresseur bouillonne d'une juste indignation et se tourne vers des menaces directes. Il est logique de parler des pouvoirs du code criminel et de suggérer d'appeler la police.

Le septième stade est le stade des coups destructeurs limités (le contrevenant frappe à la périphérie): coup dans le dos, claque sur la tête, claque sur les mains. But: causer de la douleur à l'adversaire, lui faire sentir la force de l'agresseur.

Typiquement:

1. Perte de contrôle verbal: une personne s'embrouille dans ses mots, perd son « non-élocution » ou « porte des bêtises ».
2. Un excès d'adrénaline provoque la centralisation de la circulation sanguine - le sang circule de la périphérie vers le centre (cœur, visage). Les mains commencent à s'engourdir, ce qui se manifeste par le fait que l'agresseur commence à serrer les poings.
3. "Tunnel Vision" apparaît - l'agresseur ne voit que la victime. La vision périphérique ne fonctionne pas (il ne remarquera pas si quelqu'un frappe par derrière).
4. Perte d'audition. Une personne dans cette phase de développement de l'agressivité n'est pas seulement incapable d'entendre l'adversaire (victime), elle N'ENTEND PAS du tout, même le son d'un coup de feu.

Méthodes pour éviter l'agressivité:

Blindage. Il doit y avoir de gros objets entre l'adversaire et l'agresseur (grande table, canapé).

Hors de vue. Vous pouvez partir complètement ou vous tenir sur le côté.

Appeler la police. Dans cette situation, des blessures mineures sont possibles.

La huitième étape est l'attaque pour gagner. L'agresseur commence à battre la victime pour la vaincre: au visage, au ventre, à l'aine. Battra jusqu'à ce que la victime s'évanouisse ou meure.

Le degré d'idiotie atteint 99%, comme celui d'Ivan le Terrible, qui a tué son propre fils.

En même temps, l'agresseur, battant la victime à mort, prend soin de lui: il esquive les coups, essaie de frapper avec ses pieds ou des objets pour ne pas se blesser les mains, etc.

Des mesures d'autodéfense peuvent être utilisées: bonbonne de gaz, pistolet paralysant, matraque, hospitalisation forcée.

La neuvième étape est l'abîme. Il tue l'ennemi au détriment de sa propre intégrité, ne faisant pas attention à lui-même, selon le principe: "Je me plierai, mais toi, bâtard, tu mourras aussi." La folie totale.

Plus le niveau d'agressivité est élevé, moins l'agresseur est capable de voir dans la victime une personne, une personnalité

Au neuvième stade, il n'y a personne devant l'agresseur - il voit "une racaille qui doit être détruite à tout prix", même au prix de sa propre vie, de sa liberté, de sa santé.

Il n'y a qu'une seule issue: tirer pour tuer.

• Pour faire face à sa propre agression, il est important d'apprendre à ralentir la réaction automatique au moment de la tension, au premier stade de l'hostilité. N'oubliez pas qu'il est uniquement en votre pouvoir de ne pas faire tourner le volant jusqu'au point de non-retour.
• Si vous êtes confronté à de l'hostilité à votre égard, prenez des mesures urgentes en fonction du degré d'agression: partez, fuyez, appelez la police.
• Si vous avez été témoin de la manifestation d'une agression, ne vous tenez pas devant l'agresseur - écartez-vous, posez des questions qui aideront l'agresseur à douter de sa droiture et à voir la victime comme une personne. Si une intervention directe est requise, alors au 7ème stade d'agression, vous pouvez approcher l'attaquant par derrière ou sur le côté et frapper pour l'étourdir. Pas besoin d'attendre la transition vers les actions violentes de l'agresseur - appelez à l'aide.