2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
N'ayant pas le temps de sentir que vous êtes un « enfant », vous avez le sentiment d'être DÉJÀ un « adulte ». Et peu importe que vous ayez 6 mois, vous n'avez plus le droit de pleurer, d'être capricieux, de faire signe en criant que vous avez faim, vous avez froid, chaud, vous voulez boire ou avez soulagé votre besoin. Vous DEVEZ être majeur. Dès la première minute de votre bouffée d'air. Vous ne savez toujours pas parler, mais vous êtes déjà responsable de l'état, du bien-être, de la paix, des problèmes, des conflits, etc. tes parents.
Les personnes qui, ayant pris la décision de donner la vie à une personne, une personne individuelle, qui n'ont pas atteint la maturité à ce moment-là elles-mêmes et ne peuvent donc pas reconnaître le fait que vous puissiez avoir un état appelé "enfance".
Vous commencez à grandir très vite: trop tôt, conformément au processus biologique, vous commencez à marcher (parfois sans même soupçonner qu'il y a une période de rampement), à parler, à ne rien demander, car ce sont des problèmes supplémentaires, et, en principe, vous n'avez pas raison, vous devez exprimer vos besoins, ils n'intéressent personne. Après tout, il n'y a que deux des personnes les plus importantes sur Terre - vos parents, uniquement leurs besoins, leurs peurs, leurs états, leurs désirs, etc. question.
Vous commencez à tomber malade sans signes évidents: otite moyenne, bronchite, manque d'appétit (pour lequel ils vous battent, car "les enfants, pour grandir, doivent manger", peu importe si vous voulez manger, que vous voulez manger exactement c'est important - vous DEVEZ manger !). Vous êtes un objet inanimé entre les mains de personnes qui n'ont pas de vie propre, qui croient socialement qu'elles devraient donner la vie à quelqu'un d'autre, mais ne savent pas quoi en faire.
La décision d'avoir un bébé est enveloppée dans l'acceptation des responsabilités: fournir un abri, de la nourriture, des vêtements, du développement. Mais ces responsabilités sont présentées comme une valeur pour l'enfant: vous devez écouter, car nous ne vous avons pas envoyé dans un orphelinat; vous devez parce que vos parents ne sont pas alcooliques; vous devez, parce que nous vous habillons; vous devez, parce que vous vivez dans notre maison …
Vous grandissez avec une connaissance absolue qu'il vous faut, mais vous n'avez aucune idée de vos droits, de vos limites… Une marionnette entre les mains d'individus immatures, socialement dépendants.
Vous acquérez les mécanismes de défense les plus puissants pour survivre. La principale, la plus « nécessaire », est l'intellectualisation.
Vous étudiez beaucoup, lisez beaucoup, assumez tout ce qui vous passe par la tête, histoire de prouver que vous méritez d'être aimée comme ça…
Vous obtenez des diplômes, vous obtenez plusieurs études supérieures, vous commencez à travailler très tôt pour avoir votre propre argent, vous partez tôt pour un appartement loué et le seul but de la vie est l'argent. Beaucoup d'argent. Pour leur donner ce que vous semblez devoir. Peut-être qu'alors ils pourront t'aimer.
Vous gaspillez votre jeunesse pour prouver que vous pouvez être aimé si vous êtes à la hauteur. Ne pas être, ne pas ressentir, ne pas suivre son propre chemin, mais correspondre…
Et, pour une raison quelconque, des années plus tard, vous réalisez soudainement (l'intellect le permet, wow !) que vous êtes malheureux. Tu as tout. C'est à propos de quoi?
Il y a des réalisations intéressantes dans l'éducation, une voiture, un travail prestigieux, de gros salaires, de nombreux amis (partout dans le monde ! Après tout, c'est la seule chose que vous pourriez gagner en remplissant le vide humain de la communication et de la proximité avec vos parents), mais … Vous n'êtes pas heureux.
Et vous ne comprenez cela que lorsque vous voyez le principal écart - votre vie personnelle ne fonctionne pas. Vous êtes seul. Vous ne savez pas ce qu'est une famille, comment construire des relations étroites, comment se donner le droit d'être, pour donner ce droit à un autre. Tout ce que vous faites, c'est rechercher inconsciemment la fusion. Vous ne savez pas encore que c'est une compensation… Vous ne comprenez toujours pas pourquoi les enfants sont si embêtants, vous les détestez et dites que vous ne vous marierez jamais/ne vous marierez jamais, vous n'aurez pas d'enfants… Vous ne savez pas pourquoi. Sûr! Comment pouvez-vous observer sans douleur l'enfance de quelqu'un alors que vous n'avez pas eu la vôtre, vous ne savez pas ce que c'est (on ne vous a pas donné le droit de l'avoir et vous ne le donnerez pas !); comment voulez-vous fonder une famille si vous sentez qu'il n'y a pas de place dans la famille pour un enfant ou qu'il n'y a pas de place pour les individus… Tout est confus, tout est inconscient. Vous travaillez dur et êtes hyper actif.
Vous pensez et faites! - NE PAS SE SENTIR!
Il n'y a rien derrière vos sentiments, à part la douleur, l'agressivité et l'injustice.
Et à l'âge de 30 ans, vous comprenez (merci encore aux processus cérébraux !) que quoi que vous fassiez, ILS (les parents) ne seront toujours pas heureux.
Vous vous marierez / vous marierez - le mari / la femme s'avérera pas comme ça, vous donnerez naissance à un enfant - vous n'élèverez pas de la même manière, vous achetez un appartement - au mauvais endroit, vous commencerez à voyager - vous dépensez beaucoup d'argent, il vaudrait mieux l'économiser pour un plus grand appartement / voiture / datcha et etc.
Quoi que vous fassiez, vous n'êtes pas agréable.
Vous venez à des pratiques spirituelles, allez dans la solitude (par exemple, un monastère), cherchez des réponses dans des livres, vous vous laissez emporter par les courants ésotériques et, par conséquent, venez en psychothérapie. Vous pensez que vous vous êtes déjà aidé, et il est important d'aider quelqu'un d'autre. Toute votre vie, vous avez essayé de sauver tout le monde, sans savoir que vous vouliez vous sauver vous-même.
Type névrotique obsessionnel-compulsif. Vous réalisez et vous partez. C'est très douloureux. Ce n'est pas seulement difficile - ça fait mal. Après tout, vous n'avez jamais rien ressenti, vous ne connaissez pas le nom des sentiments, et la question la plus difficile pour vous est « que ressens-tu ? Vous pouvez dire que vous vous sentez mal, vous pouvez dire que vous avez une montagne, une pierre à l'intérieur de vous; vous pouvez, après un jour ou deux, mûrir à une sorte de sentiment, ne sachant pas ce que c'est, et enfin voir comment votre tête se trouve à côté de vous. Ce n'est qu'alors que vous réalisez que vous n'êtes pas là. Vous êtes et il y a votre tête. Ensemble, vous n'existez pas, et séparément, vous ne savez pas comment survivre. Beaucoup de pensées sur le suicide, une soif d'attention, une soif de reconnaissance, une soif de se sentir nécessaire, important, digne d'être dans ce monde. Vous êtes socialement beau, fort physiquement, développé émotionnellement, mais…
MAIS! Basique dans le contexte de l'obsession compulsif. Vous ne ressentez RIEN. Au contraire, vous ressentez clairement quelque chose, mais vous ne le devinez pas et ne pouvez pas le désigner. Et vous ne savez pas comment gérer les sentiments.
Psychothérapie. Ceci est le chemin. Très difficile, long et douloureux. Dépression, états addictifs (l'alcool aide parfois à se couper la tête pour ressentir !), accès d'agressivité inconnue (on ne se doute même pas de noyer la douleur), crises de colère pour ceux qui aiment (les transferts fonctionnent tous les jours, jusqu'à ce que la personne soit mature, vous organisez inconsciemment des vérifications que n'importe qui peut vous aimer). Vous résistez, vous fermez, mourez moralement et émotionnellement et ne savez pas vivre. Votre corps s'effondre, vous découvrirez que vous avez des organes qui auparavant n'avaient pas le droit de blesser, car vous êtes un robot. Maintenant, tout te fait mal ! On dirait que tu pourris…
Phrase chaleureuse du thérapeute à votre plainte: "Vous revenez à la vie!" - instille un immense espoir.
Il s'avère que quelqu'un s'en soucie ! C'est ce que vous avez inconsciemment recherché pendant de nombreuses années de votre vie.
A partir de ce moment, le chemin vers soi commence…
Qui êtes-vous, de quoi êtes-vous fait, avec quoi vous êtes-vous défendu, pourquoi avez-vous fait exactement cela, ce que vous voulez et pourquoi, et bien plus encore.
Si vous vous donnez du temps, vous êtes capable de vous mettre en harmonie. Oui, vous ne changerez pas de type, mais vous traverserez les moments poignants, vous vous mettrez dans un état de conscience, apprendrez à ressentir et à expérimenter, à rassembler vos pièces et à vous connaître …
La séparation se fera lentement (en moyenne 2 ans), après quoi vous commencerez à voir la réalité. Vous serez capable de résister aux "coups" qui auparavant, si les mécanismes de protection de l'action et de la pensée n'étaient pas activés, vous conduiraient à une stratification complète.
Avec le temps, vous vous retrouverez. Vous apprendrez à être seul et à en profiter, vous trouverez vos limites et donnerez le droit aux autres de vivre leur propre vie, vous découvrirez ce que vous voulez vraiment (pas pour plaire ou prouver, mais pour être harmonieux vous-même)…
Le chemin n'est pas facile. A chacun il est le sien. Il est important pour le type obsessionnel-compulsif de tout prononcer, car tous les sentiments et états ont été transformés en mots dès les premiers jours. Et pour tout dire, détendez-vous le moment du contrôle (après tout, sans contrôle - il y avait un danger dans l'enfance!) Et alors seulement, étudiez vos sentiments - le temps est IMPORTANT.
Certains sont prêts à passer 2 à 5 ans dans de telles fouilles, mais sachez qu'ils vivront alors en harmonie avec eux-mêmes.
Le changement est possible, l'essentiel est de savoir exactement pour quoi vous en avez besoin.
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