2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Je vais certainement être créatif / commencer une pratique privée / écrire à un éditeur. Mais pas maintenant. Je ne sais pas encore grand-chose - je vais étudier. Les cours seuls ne suffisent pas, il en faut plus. Maintenant, j'en sais peut-être assez, mais je n'ai pas le temps. Je suis constamment occupé avec quelque chose. Ne me touche pas!
Apprendre quelque chose de nouveau, c'est bien. Dans un post précédent, j'ai dit qu'il est parfois nécessaire de faire une pause pour apprendre quelque chose. Mais que se passe-t-il si la pause continue ?
En psychologie, il y a le concept de comportement passif (auteurs Schiffs). Cela ne signifie pas s'allonger sur le canapé, mais effectuer des actions qui mènent n'importe où, mais pas au succès souhaité.
Types de comportement passif:
1. Ne rien faire. Une personne a la certitude qu'elle n'a pas la force de résoudre la situation. Avez-vous laissé tomber une pièce? Je vais me lever et la regarder jusqu'à ce que la situation se résolve. Vous avez l'opportunité de publier un livre ? Je n'ai pas la force d'y penser et de faire quelque chose. Que cela se décide en quelque sorte par lui-même.
2. Sur-adaptabilité. Je ferai ce que les autres attendent de moi. La famille sera bouleversée si je réussis. Je dois être une bonne personne, et les bonnes personnes ne sortent pas la tête. Comment ça, ma famille pourrait être heureuse ? Vous confondez quelque chose, je sais moi-même ce que tout le monde attend de moi. Même si ce n'est pas demandé directement. J'ai beaucoup de choses à faire avant de faire ce que j'aime. Pensez-vous que je suis bon? Je ne suis pas sûr moi-même.
3. Agitation (excitation). Il y aura donc une personne très importante dans cette réunion. J'ai besoin de l'impressionner, il me remarquera et alors tout ira bien. Pourquoi ne regarde-t-il pas dans ma direction ? Est-ce que je ris pas assez fort ? Ne remarque-t-il pas que je me tords les mains dans l'attente de le rencontrer ? Pourquoi ne convient-il pas ? Je fais déjà tout pour ça !
4. Impuissance ou violence. Si les actions dans l'agitation n'ont pas conduit au désiré (et de telles actions ne conduisent jamais au désiré), alors une personne excitée peut tomber dans l'un des deux états.
- impuissance - personne n'a besoin de moi et tout ce que je fais est inutile. Le monde n'a pas besoin de moi, c'est fini. Je n'irai plus jamais à de telles réunions. Et s'ils m'appellent, alors ma température augmentera définitivement.
- violence - ha, ne m'a pas remarqué. Il le regrettera encore ! Comme cette vitrine me fait chier ! Et voici une grande pierre pour le casser.
Comme vous pouvez le voir, rien de ce qui précède ne mènera une personne au succès et ne fonctionnera pas pour résoudre la situation existante. Les types de comportement passif sont énoncés dans le scénario personnel de la vie d'une personne.
Que faire des comportements passifs ?
Au moins, commencez à le remarquer et à l'étudier. Malheureusement, cela peut être difficile car ce comportement est courant et considéré comme normal. Il est important de comprendre que chaque type de comportement passif a du sens - lorsque vous avez décidé dans la petite enfance que vous devez vous comporter de cette façon, vous l'avez fait pour vous protéger. Il est important que votre subconscient se protège du succès. Pourquoi? Cela vaut la peine de consulter un psychologue. Cela ne signifie pas que le succès est tout simplement impossible autrement. Mais il y a une chance que vous ne le remarquiez tout simplement pas, même si cela vous tombe dessus.
Surtout, croyez-moi, ce n'est pas pour toujours. Le comportement passif peut être corrigé.
Faites un plan pour avancer vers votre objectif et suivez-le. Ne forcez pas, donnez-vous plus de temps, mais ne vous arrêtez pas. Comptez jusqu'à 10 et respirez profondément lorsque vous vous sentez surexcité. Étudiez les histoires de réussite afin de voir différents scénarios de réussite. Connecter la thérapie.
Tout est possible.
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