2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Probablement, tout le monde dans la vie a des moments où il y a un "stop", une réévaluation des valeurs et où le besoin de chercher du sens se fait très vivement ressentir.
Une personne commence à poser la question « Qui suis-je ? », « Où vais-je ? », « Pour quoi ? », « Qu'est-ce que je veux vraiment ? » etc.
Parfois, ce genre de crise de développement personnel se produit à un niveau caché et invisible et une personne peut même ne pas y remédier, mais la ressentir comme une sorte d'anxiété. Et s'il n'est pas enclin à l'introspection et préfère généralement suivre le courant, alors cette crise, ne s'étant pas pleinement manifestée, ne deviendra pas pour une personne ce point d'appui, cette impulsion qui permettrait de changer quelque chose dans la vie ou de basculer à un nouveau niveau de développement.
Ces expériences, la recherche de sens, la pose de telles questions et la recherche de réponses à celles-ci, le sentiment d'une impulsion de changement, si elles sont définies par une personne comme nécessaires dans la vie, peuvent servir en quelque sorte de tremplin sur le chemin vers une nouvelle vie, vers un nouveau moi.
La raison de cette impulsion, une impulsion peut être une certaine circonstance ou situation de la vie, mais la raison en sera toujours une prédisposition interne et une volonté de développement d'une personne, un fort désir interne de changer quelque chose.
Et c'est exactement la situation lorsqu'une personne prend une décision interne d'aller de l'avant, même lorsque la destination n'est pas complètement déterminée, lorsqu'une personne comprend et accepte le fait qu'il n'y a pas de retour en arrière, elle se trouve au « point de bifurcation » de sa vie et de son développement personnel.
« Point de bifurcation » est un terme de la physique, qui désigne un changement dans le mode de fonctionnement habituel du système. Il s'agit d'un état critique dans lequel le système est très instable même avec les plus petits écarts par rapport à la manière habituelle.
Dans le même temps, une incertitude surgit: qu'adviendra-t-il ensuite de ce système ?
Deux options sont possibles: le système deviendra chaotique ou il passera à un nouveau niveau d'ordre plus différencié et plus élevé.
Vous pouvez traduire cela dans le plan de la personnalité en tant que système auto-organisé et décrire cet état dans le langage de la psychologie.
Ainsi, le « point de bifurcation » dans la vie et le développement personnel peut encore être caractérisé comme un « point de non-retour ». Car pendant cette période d'approfondissement, de prise de décision, de changement de mode de vie habituel, une personne se rend compte que s'il revient, il reviendra déjà différent, renouvelé, et il ne pourra plus construire la vie, les relations selon les anciens modèles familiers.
« Point de bifurcation » signifie qu'une personne est dans un état d'incertitude extrême depuis un certain temps, dans une période de transition, et qu'elle ne sait pas exactement ce qui va se passer ensuite et comment tout se passera. Il peut avoir des plans, des idées, mais souvent ils ne servent que de lignes directrices afin de passer au maximum ce point et de passer tout de même à un niveau supérieur de son développement.
Ce moment d'incertitude est vécu de manière très tendue et difficile.
Si vous parvenez à utiliser toutes vos ressources possibles et à résister à ce moment de vérité devant vous, à rencontrer et à vivre des expériences complexes et de nouvelles découvertes en vous-même, alors la transition vers une nouvelle différenciation plus, un niveau supérieur se produira et un nouvel espace, de nouvelles opportunités s'ouvriront pour une personne et la vie deviendra plus épanouissante et significative.
Mais s'il n'y a pas assez de force ou de désir, si une personne est simplement effrayée, elle se retrouvera alors dans une situation de chaos qui, par conséquent, lancera de nombreuses tendances destructrices et conduira à l'autodestruction. Cela se manifestera à la fois par la mort physique d'une personne et sous la forme de son extinction en tant que personne.
Mais la mort en tant que métaphore aura également lieu dans la version du passage à un nouveau niveau. Après tout, une personne semble renaître en tant que personne, et dans ce processus, quelque chose doit mourir, dépérir et quelque chose doit renaître.
Comment gérez-vous cette tension d'incertitude ?
Tout d'abord, pendant cette période, vous devez être très prudent et sensuel envers vous-même. Essayez d'écouter autant que possible vos sentiments, vos désirs, vos besoins et apprenez à détecter les premiers signes indiquant que «quelque chose ne va pas avec moi maintenant», puis analysez et démontez ce qui ne va pas et d'où vient ce sentiment. Lorsque la raison est claire, éliminez-la.
Deuxièmement, suivre et apprendre tous les mécanismes destructeurs de l'activité mentale qui sont possibles et inhérents à nous. Ils peuvent être appris dans l'enfance ou développés comme pseudo-protecteurs dans le processus d'ontogenèse, c'est-à-dire déjà dans le processus de notre vie et de ses circonstances. Suivre et éradiquer toute possibilité de leur manifestation. Vous devez vous concentrer sur la clarté de votre pensée et utiliser toutes vos forces et ressources nécessaires pour effectuer la transition.
Troisièmement, il est très rationnel et essentiel de définir vos capacités et vos ressources. S'il y a un sentiment qu'ils ne suffisent pas, alors il est également rationnel et critique d'évaluer l'environnement externe au sujet de qui peut soutenir, si nécessaire, avec quoi et comment.
Et si nous parvenons à résister à cette tension d'incertitude, la transition se fera ! Et là!…
Mais c'est une autre histoire…
Conseillé:
Wilhelm Reich : Comment Les émotions Refoulées Sont Stockées Dans Les Muscles Sous Forme De Tension
Guillaume Reich - un psychanalyste et penseur autrichien exceptionnel, fondateur de la psychothérapie corporelle. Reich introduit le concept d'« armure » de caractère, qui se manifeste à tous les niveaux du comportement humain : dans la parole, les gestes, les postures, les habitudes corporelles, les expressions faciales, les stéréotypes comportementaux, les méthodes de communication, etc.
Si Quelque Chose De Très Grave S'est Produit Dans Votre Vie. Comment Survivre Et Ne Pas Se Perdre
Tout événement choquant est une crise pour vous et votre famille. Cette crise peut devenir une nouvelle étape dans votre développement, ou elle peut être rejetée loin en arrière, devenant une étape d'évanouissement et de régression. Un événement grave est quelque chose qui change tout immédiatement et divise la vie en « avant » et « après ».
Comment Surmonter Une Crise Organisationnelle / Gestion Du Personnel Et Psychologie Du Management / Gestion Du Personnel Pour Les RH
Des signes alarmants qui indiquent la nécessité d'un travail supplémentaire avec les dirigeants de l'entreprise Tout d'abord, examinons les problèmes que peut rencontrer un employé occupant un poste de direction : - Le manager utilise de plus en plus dans son comportement et sa pensée ses stéréotypes (habitudes), formalismes et traditions caractéristiques.
Comment Les Notes Scolaires Affectent L'estime De Soi D'un Enfant Et Le Développement De Son Potentiel Personnel
L'enfant apprend à s'évaluer dès la petite enfance… D'abord, les parents, les éducateurs, les enseignants, puis, quand l'enfant grandit, - les animateurs et… en général, tous ceux qui en ont besoin et qui en profitent, dans un sens ou dans un autre.
5 Illusions Sur Le Développement Personnel Détruites Au Fil Des Années De Développement Personnel
Je suis engagé dans le développement personnel quelque part depuis 2010, et d'une manière ou d'une autre, je me suis assis et j'ai décidé de rassembler en un seul endroit toutes mes illusions roses que j'ai trouvées au cours de ce développement très personnel.
