À La Limite Ou Comment Ne Pas Transformer La Maternité En Cauchemar

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Maintenant, il existe de nombreux consultants et articles de toutes sortes informant les jeunes parents sur la parentalité naturelle, le contact constant avec un enfant, le sommeil conjoint obligatoire, l'allaitement selon le principe "toujours et le plus longtemps possible", le port constant en écharpe, etc..

Je n'ai rien contre. De plus, je suis même contente qu'une telle attention ait commencé à être portée à l'allaitement et au contact avec le bébé. Je suis heureux qu'il y ait des consultants qui sont toujours prêts à aider. Probablement, je suis moi-même dans une certaine mesure le même consultant.

Mais! Je suis catégoriquement contre la non prise en compte de la situation individuelle dans la famille.

Première (et c'est important !) La famille n'est pas organisée autour de l'enfant, mais l'enfant apparaît dans une famille existante.

La famille est une sorte de système où chaque personne joue son propre rôle particulier, a ses propres besoins et intérêts, et satisfait ou contribue de quelque manière que ce soit à la satisfaction des besoins ou des intérêts des autres membres du système familial. Une famille où tout le monde est bon est un système équilibré. ELLE est en équilibre. Tout changement bouleverse l'équilibre. Et puis un rééquilibrage est nécessaire.

L'apparition d'un nouveau membre de la famille - un enfant - entraîne toujours un changement dans le système. C'est-à-dire que l'enfant est ancré dans un système déjà existant: il y a une redistribution des rôles, des responsabilités, de nouveaux rôles, intérêts, responsabilités, etc. système plus tôt (mari, femme, enfants plus âgés) ne disparaissent nulle part. Ils peuvent changer un peu, mais ils restent. Ils doivent encore être satisfaits.

J'insiste encore une fois: le nouveau-né s'intègre progressivement dans le système déjà existant. Au contraire, les parents intègrent en douceur le bébé dans leur système familial, lui attribuant une place (physique et émotionnelle), lui conférant certains droits et pouvoirs (désolé, c'est tellement officiel), nouant et renforçant les liens entre l'enfant nouvellement apparu et l'autre famille membres (mère, papa, frères aînés, sœurs, grands-parents).

Pourquoi est-ce que je parle avec autant de détails de la famille en tant que système ? Mais parce que toute recommandation de prise en charge d'un enfant et de relation avec lui, qu'une jeune mère prend en compte, doit être appliquée en tenant compte des caractéristiques individuelles de son système familial particulier. C'est alors qu'ils aident à rééquilibrer en douceur la famille et à établir un nouvel équilibre - après tout, c'est précisément cela qui est la garantie de la paix et du bonheur.

C'est, par exemple, si vous lisez un article sur l'importance de pratiquer le sommeil conjoint avec un enfant jusqu'au n … ème nombre d'années et que votre conjoint s'y oppose, car il n'a pas seulement besoin de la mère de son enfant., mais aussi une femme au lit, alors moins de maux ce ne sera pas "de chasser le mari du lit et de la vie", mais d'exclure un rêve commun ou de trouver un compromis important. Car il est peu probable que votre sommeil conjoint avec votre enfant puisse le compenser de l'absence d'un père dans sa vie.

Si tout le monde vous dit que vous devez allaiter le plus longtemps possible, au moins jusqu'à trois ans, et que vous devez aller travailler lorsque l'enfant a un an, parce que vous n'avez tout simplement rien pour vivre, alors il est temps de vous souvenir qu'après un an, l'enfant est tout à fait capable de se passer de lait maternel et que le contact émotionnel peut être fourni de nombreuses autres manières associées à la communication. Cela signifie qu'il ne sert à rien de vous tourmenter avec des remords, de vous enrouler, de vous déchirer, de pleurer et ainsi d'apporter des tensions dans la vie de votre enfant et des autres proches. Il vous suffit de créer un nouvel algorithme pour votre interaction avec votre enfant bien-aimé et de vous mettre au travail.

En d'autres termes, n'importe quelle recommandation, même la plus "correcte" peut tourner au cauchemar pour vous si vous ne tenez pas compte des caractéristiques individuelles de a) votre enfant; b) vous-même en tant que personne; c) votre famille; d) leur situation de vie spécifique.

La loyauté et la capacité à trouver des compromis sont la clé de la paix et du bonheur dans votre maison.

Seconde. Si une mère est à la limite de ses forces physiques et émotionnelles et est proche d'une dépression nerveuse ou d'un épuisement, cela affectera toujours l'état ou le comportement de l'enfant.

"De quoi te plains tu? Ne pas dormir pendant deux ou trois ans à cause des tétées nocturnes est un non-sens ! Mais l'enfant est bon !"

« C'est normal que mon dos me fasse mal. Être patient! Le portage est très important pour un enfant !"

« On ne sait jamais ce que l'on veut ! Maintenant il faut vivre pour l'enfant, l'essentiel c'est que ce soit bien pour lui !"

« J'ai enduré et vous endurez !

Alors - mères, le bonheur ne ressemble pas à ça. Le sacrifice est bon quand on en profite. Et quand vous détestez tranquillement votre enfant d'un an de ne pas vous laisser partir une minute, et que vous êtes prêt à utiliser des bouchons d'oreilles pour ne pas l'entendre crier, c'est déjà une névrose.

Pour votre information: dans les trois premiers mois après l'accouchement, la plupart des mères vivent une certaine crise émotionnelle et cela est considéré comme une variante de la norme. C'est la période d'adaptation et de rééquilibrage du système. La crise se manifeste par des symptômes tels que: humeur dépressive, anxiété accrue, fatigue intense, irritabilité. Si après trois mois les symptômes ne diminuent pas ou même s'intensifient, c'est déjà le développement d'un état névrotique et, dans les cas graves, d'une dépression. Selon les études de collègues occidentaux, le pic de neurotisation de la mère se situe entre 9 et 15 mois après la naissance de l'enfant. À mon avis, cela est dû à deux facteurs principaux:

1) Effet cumulatif. La fatigue physique et mentale accumulée durant cette période entraîne un épuisement nerveux et des problèmes de santé.

2) Conflit de séparation.

Si tout est plus ou moins clair avec le premier facteur, alors je voudrais en dire plus sur le second.

Les premiers pas de l'enfant (9-12 mois) sont un signal important que le processus de séparation (séparation de l'enfant de la mère) entre dans une phase active. C'est-à-dire que les intérêts de l'enfant sont de plus en plus orientés vers le monde qui l'entoure. Il fait un pas en avant et maintenant ce n'est plus tant le contact physique que le contact émotionnel avec sa mère qui est important pour lui. La qualité du temps passé ensemble passe avant tout, pas la quantité. La communication (parler, encourager, soutien affectif, confiance, foi en sa force et ses capacités) joue désormais un rôle plus important que le contact physique (porter dans ses bras, lui tenir la main, dormir ensemble toute la nuit, etc.).

Attention! Je ne dis pas qu'il faut éliminer brutalement tout cela ! Je parle du fait qu'un enfant a désormais besoin d'un autre format d'interaction pour se développer davantage, et le contact physique est progressivement (c'est important !) réduit au minimum et reste pour les situations critiques (malaise, mauvaise humeur, fatigue).

L'enfant est guidé par l'instinct de développement - l'un des instincts les plus forts. Et la maman ne s'est pas encore reconstruite, elle n'arrive toujours pas à « lâcher prise » de son bébé. De plus, de nombreuses méthodes d'éducation modernes ne prennent pas non plus en compte le fait de la croissance d'un enfant. Par exemple, le port régulier en écharpe ou en kangourou pendant la journée est pertinent dans les premiers mois après la naissance, mais est totalement hors de propos pour un enfant après 7 mois. Dormir ensemble toute la nuit (à ne pas confondre avec s'endormir ensemble) après un an peut également devenir hors de propos et interférer à la fois avec la mère et l'enfant lui-même.

C'est-à-dire qu'un conflit surgit entre les besoins réels de l'enfant et les actions de la mère, qui est empêtrée dans des conseils, des recommandations et ses propres sentiments.

Les états névrotiques de la mère et, de plus, la dépression post-partum, contribuent malheureusement à la névrotisation de l'enfant. Cela se manifeste principalement par des réactions comportementales. Heureusement, à cet âge, ils se prêtent bien à la correction, mais s'ils sont laissés sans surveillance, ils peuvent s'aggraver et entraîner de graves conflits entre la mère et l'enfant, surtout lors d'une crise de trois ans et plus.

Ce qu'il faut faire?

Tout d'abord, croyez en vous et en votre enfant. Et c'est la même chose que TRUST, Chères mères, votre sentiment maternel intérieur est souvent beaucoup plus important et plus vrai que les conseils les plus autorisés. C'est cela qui est le noyau même qui aide à maintenir l'équilibre même dans les situations les plus difficiles.

Et si vous sentez que vous ne pouvez pas faire face, que votre état émotionnel est à la limite et que vous ne pouvez pas comprendre la situation, n'ayez pas peur de demander l'aide d'un psychologue périnatal. Quelques consultations peuvent ramener la paix et la tranquillité à votre famille.