2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Refuser et dire « non » est parfois difficile, parfois cette incapacité à refuser peut avoir un effet plutôt négatif sur une personne. Sur ses pensées, ses sentiments, les gens s'inquiètent parfois du fait que la réalisation constante des souhaits ou des demandes des autres le prive de la possibilité de réaliser ses propres désirs. Il n'y a tout simplement pas assez de force, et aussi la confiance que leurs propres désirs peuvent être une priorité. Bien sûr, c'est une question de frontières internes, mais même en sachant cela, il est difficile pour les gens de dire non. Rappelez-vous ce que vous ressentez lorsque vous refusez quelqu'un?
Il y a un point auquel on prête peu d'attention. Il nous est difficile de refuser loin de tous ceux avec qui nous sommes en contact dans la vie. Nous refusons à un étranger beaucoup plus facilement qu'à un être cher. Après tout, fermer et fermer pour l'aider, mais ici le point est différent. Vous avez cette compétence - refuser. Il s'avère qu'il existe des situations dans lesquelles il est difficile à appliquer.
Le plus dur pour nous est de refuser ces personnes qui composent notre environnement, même si nous savons le faire. Après tout, si vous vous en souvenez, tout le monde a eu une expérience quand il a dit "non", même à un être cher. Mais généralement après cela, la personne commence à se sentir coupable, car celle qui a été refusée était probablement bouleversée, voire en colère. Et nous avons tous une attitude, depuis l'enfance, que nous devrions être bons. Surtout quand il s'agit de proches.
Le problème est que le désir d'obtenir l'approbation de quelque manière que ce soit de leur environnement conduit parfois au fait qu'une personne devient confortable pour les autres. Il arrive que l'environnement commence à contrôler littéralement la vie, les actions d'une personne, en utilisant ce qu'il est difficile pour une personne de dire « non ». En conséquence, une personne commence à vivre non pas sa propre vie (comme elle le souhaite), mais en essayant de ne pas décevoir ni offenser son environnement.
L'expression que la suite joue le roi prend des paramètres spécifiques dans une telle situation. Les gens qui nous entourent, en particulier ceux qui nous sont proches, ont bien souvent une grande autorité à nos yeux. Mais parfois, c'est précisément le facteur qui peut sérieusement compliquer la vie d'une personne. C'est loin d'être un secret que notre estime de soi et notre état de confiance intérieur peuvent dépendre de l'attitude des autres. Et si notre environnement condamne nos désirs, alors un malaise intérieur nous est garanti. Sur cette base, les gens abandonnent souvent leurs propres désirs.
Et si l'on considère qu'il y a un couple de bons manipulateurs dans l'environnement, avec un désir de subjuguer d'autres personnes, alors l'incapacité de les refuser devient un facteur très fatal pour l'individu. Les conséquences peuvent être très différentes, de l'apathie à de graves problèmes dans n'importe quel domaine de la vie où l'indépendance dans la prise de décision est requise. Après tout, lorsque nous n'incarnons pas nos propres idées, mais les remplaçons par d'autres, alors notre vie cesse de nous apporter du plaisir. Et tout cela parce que nous avons peur de mettre quelqu'un en colère et d'arrêter de remplir son programme de vie, de refuser, en fait, les gens ont peur de devenir mal à l'aise.
Notre environnement peut être différent, mais il est plus utile, pour vous-même, de le changer jusqu'à ce qu'il y ait des gens dans votre environnement pour qui il vous sera facile de dire « Non », ils traiteront cela avec compréhension. Car, pour de telles personnes, vos envies seront toujours importantes. Après tout, un environnement favorable est beaucoup plus agréable que les personnes qui vous manipulent.
Pensez, peut-être qu'il est temps de changer votre environnement, surtout si cela ne vous aide pas à devenir plus heureux ?
Vivez de joie ! Anton Tchernykh.
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