2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
"Tout est si bon pour moi … mais pour une raison quelconque, je me sens mal!" - comme s'il s'excusait, dit le client.
Tout d'abord, une personne cesse de remarquer le beau, puis dévalorise ses succès et ses mérites, le désir de communiquer avec des amis ou de s'engager dans une activité disparaît, la soi-disant distanciation sociale, un sentiment de perte et d'impuissance se forme. La peur de la vie se développe.
Et extérieurement, tout est vraiment bon ! Il n'y a pas de raisons évidentes, mais quelque part au plus profond du ver est constamment "sucer", quelque chose ne va pas … Et ainsi de suite! Sentiment familier ? Félicitations, une dame en noir appelée Dépression est venue vous rendre visite.
La dépression n'est pas seulement une mauvaise humeur à long terme, comme on le croit généralement. C'est un trouble mental, c'est une maladie qui doit être traitée. Les gens cachent souvent cet état, de plus, ils parviennent à travailler et même à sourire, à penser positivement. C'est ainsi qu'est né le terme « Dépression du sourire ». Mais le corps n'est pas toujours capable de faire face seul à la maladie; elle peut progresser et conduire à une triste issue.
La dépression peut être réactive ou endogène. Le réactif (du mot "réaction") se pose en réponse à une cause extérieure: situations de vie difficiles, pertes, stress prolongé. Les dépressions endogènes n'ont pas de causes externes prononcées pour leur apparition, c'est-à-dire qu'elles se produisent "à l'intérieur de la psyché". La principale raison d'une telle dépression est hormonale.
La première étape sur la voie de la guérison et de l'élimination de l'invité inattendu consiste à identifier le type de dépression. Seul un spécialiste peut s'en occuper: un psychologue clinicien ou un psychiatre (ils travaillent souvent en binôme)
Important! Vous ne pouvez pas vous engager dans l'autodiagnostic et l'automédication. Vous pouvez simplement « éteindre les lumières » et ne pas voir la dame en noir dans une pièce sombre. Mais rappelez-vous, elle-même est peu susceptible de partir!
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