Le Monstre Sous Le Lit, Ou Que Faire Si L'enfant A Peur Du Noir

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Et si un enfant voyait des monstres la nuit ? Vous appelle plusieurs fois la nuit ?

Que faire si l'enfant ne dort pas bien à cause des peurs ?

Comment aider votre enfant à faire face à la peur du noir ?

La peur du noir chez les enfants de trois à sept ans est courante et normale. Par conséquent, vous ne devriez pas paniquer, mais cela vaut la peine de prêter attention au problème. La peur du noir parle du développement correct de l'enfant. Un enfant développe un fantasme à cet âge (3-7 ans), également en raison du fait qu'à cet âge, il essaie de tout faire lui-même, l'individualité et l'indépendance se forment - les premiers pas peuvent provoquer une anxiété accrue chez l'enfant. Et pour que cette indépendance se forme, le soutien et la prise en charge des parents sont nécessaires.

Cela peut aussi signifier que votre enfant manque votre attention.

Voici quelques conseils sur ce que vous pouvez faire pour aider votre enfant:

- ne lui faites pas honte pour ses peurs;

- ne vous moquez pas de ses peurs et de l'enfant;

- vous ne devez pas non plus jouer avec l'enfant en faisant semblant de voir aussi des monstres;

- mettez-le au lit, calmez-le autant que nécessaire, soyez juste là quand vous en avez besoin, cela peut aider à retrouver un sentiment de sécurité;

- laisser l'enfant allumé une veilleuse ou une porte ouverte de sa chambre;

- vous pouvez également déplacer temporairement son lieu de couchage chez l'un de ses proches - chez ses parents, sœurs, frères, grands-mères, grands-pères;

- Si possible, découvrez d'où viennent ces peurs, ce qui a déclenché le processus - jouer à des monstres, un dessin animé effrayant ou une sorte d'histoire, et essayez de l'en protéger;

- dans la journée, parlez à votre enfant de ce qui lui fait peur, laissez-le vous dire quoi ou qui lui fait le plus peur.

Aussi, il est préférable de se débarrasser des peurs dans la créativité. Par exemple, vous pourriez demander à votre enfant de dessiner ses peurs. Ensuite, laissez-le vous dire tout sur lui en détail. Et puis trouvez les éléments que vous pouvez ajouter à ce monstre pour le rendre drôle ou gentil. Par exemple, un monstre peut dessiner une moustache et des chaussures amusantes, une sorcière - des nœuds dans les cheveux et de longs bas, comme une première année, ou des patins, lui permettent d'apprendre à patiner. Laissez les fantasmes de votre enfant se réaliser, car il a peur du noir, alors il en a un bon, envoyez-le dans la bonne direction.

Si l'enfant ne veut pas dessiner, vous pouvez faire de même avec des histoires similaires. Dans les histoires, vous pouvez inventer toute une histoire sur la vie de ce monstre (par exemple, il a lui-même peur des gens, parce qu'il est aussi petit, ou qu'il aime tellement "avaler" de la confiture qu'il marche la nuit à la recherche de confiture, etc.) … Plus un monstre ressemble à une personne ordinaire ou à un enfant, moins il causera d'horreur et de peur.

La chose la plus importante ici est de laisser le fantasme se dérouler pleinement et d'aider l'enfant à trouver une ressource (c'est-à-dire à trouver des moyens de s'aider lui-même à l'aide du fantasme).

Vous pouvez également créer, avec l'enfant, un autre personnage qui le protégera. Il est souhaitable que le personnage provienne du monde intérieur de l'enfant, mais si c'est difficile pour lui, vous pouvez lui proposer le vôtre, mais assurez-vous de voir si cette image convenait à l'enfant (si ses yeux se sont allumés, s'il est devenu intéressé par le personnage, etc.)

N'oubliez pas que l'enfant s'ouvre à vous avec confiance. Montrez du respect pour lui et son problème, même si le problème vous semble insignifiant.

Et, bien sûr, comme pour tout problème dans la famille, faites attention à la façon dont vous contribuez personnellement aux peurs de l'enfant ? Quelle est l'ambiance dans la maison ? Peut-être qu'en tant que mère ou père, vous êtes vous-même très inquiet ou anxieux. L'enfant « lit » très bien n'importe quel état des parents.

Vous pouvez avoir beaucoup de disputes avec votre conjoint. Essayez ensuite de vous retirer et, si possible, discutez calmement de tous les désaccords, élaborez une stratégie générale pour aider l'enfant à faire face à ses peurs et, bien sûr, clarifiez tous les malentendus entre eux. Il suffit de se parler et de s'entendre, et, bien sûr, le désir de tout réparer.

Aimez-vous, aimez votre famille, prenez soin les uns des autres et soutenez-vous autant que vous le pouvez. Après tout, la famille et les enfants sont la chose la plus importante que nous ayons !