Ne Pas Entrer Sans Demande

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

- Dites-moi, s'il vous plaît, où dois-je aller à partir d'ici ?

- Où veux-tu aller? - répondit le Chat.

"Je m'en fiche", dit Alice.

- Alors peu importe où aller, - dit le Chat.

- juste pour aller quelque part, - expliqua Alice.

- Vous arriverez certainement quelque part, - dit le Chat. - Vous avez juste besoin de marcher assez longtemps.

Ils vont voir des psychologues pour des enquêtes, tout le monde le sait. Le bon client apporte une demande bien formulée qui contient au moins une indication claire du problème et du résultat souhaité des changements. Il serait également bon que le client signale un problème en lui-même, qui peut être traité avec l'aide d'un psychologue. Et pas dans le monde extérieur.

Idéalement ainsi. En réalité, tout est différent. De vraies personnes vivantes apportent généralement ce qui suit au psychologue:

1. Un symptôme ou une situation de vie réelle dans laquelle il est nécessaire de prendre une décision ou de se débarrasser de la souffrance.

2. Un sentiment de malheur total, d'insatisfaction ou de vide de sa propre vie.

3. Parfois - une demande qui ressemble à une tâche spécifique posée au psychologue, mais pas au client. Reflétant l'idée du client des changements souhaités, mais sans détails pour comprendre l'essence du problème du point de vue de sa propre réalité intérieure. Par exemple, "Je veux améliorer mon estime de moi-même."

Dans la littérature pédagogique sur le conseil psychologique, ainsi que dans différentes approches de la psychothérapie, il existe une attitude différente face aux demandes.

Quelque part, la transformation de la plainte initiale du client en demande thérapeutique est considérée comme l'étape la plus importante afin de considérer le travail amorcé en principe. Le thérapeute est prêt à persévérer et à passer d'une à plusieurs rencontres afin d'obtenir du client une formulation intelligible du but qu'il se fixe, de ce qu'il considère possible de faire pour lui-même pour l'atteindre, et par quels signes il va comprendre qu'il a été atteint. Cette approche, bien qu'elle puisse initialement épuiser le thérapeute et le client, et créer une tension dans la relation thérapeutique dès le départ, en prime, apporte une réduction significative de l'anxiété aux deux participants. Le client reçoit l'illusion de la certitude des objectifs et des moyens, le psychothérapeute se sent également compétent et protégé de manière fiable contre d'éventuelles accusations par des accords clairs, qui dépendent de lui dans le processus thérapeutique.

Les psychothérapeutes qui travaillent dans des approches à long terme axées sur le changement personnel savent qu'au bout d'un certain temps, il n'y a plus aucune trace de la demande initiale. Il existe une opinion selon laquelle aucune demande n'a de sens du tout, et le client vient chez le thérapeute pour combler les lacunes de la relation, même s'il ne s'en rend pas compte. Lorsque les déficiences sont comblées et que les "déséquilibres" sont corrigés, des changements d'orientations de vie, de significations personnelles et d'"exigences" ont lieu. Et, quelle que soit l'idée initiale qu'a la personne du problème, la tâche de la psychothérapie est toujours la même: rendre une personne plus authentique, vivante et libre face à ses besoins, afin qu'elle puisse librement faire des choix, résoudre les tâches assignées. pour lui, et en général - vivre avec moins de stress. Et, en fin de compte, quand une personne comprend ce qu'elle veut de elle-même, des autres, et peut le recevoir dans une relation, la thérapie peut être considérée comme complète. Il serait étrange d'exiger une telle prise de conscience d'une personne qui est venue chercher de l'aide. Et cela fait partie du travail du thérapeute de gérer l'anxiété et les demandes potentielles du client pour « apporter ça, je ne sais pas quoi » fait partie du travail du thérapeute, et on lui apprend à le faire. Avoir peur de l'incertitude, ce n'est pas être thérapeute.

Qu'est-ce que je pense? Je garde le juste milieu. La demande est importante en tant que compréhension partagée entre le client et le thérapeute du sens de la collaboration. En l'absence de demandes, la thérapie semblera sans but et sans fin. Mais en même temps, il n'est pas du tout important pour moi que le client apporte une demande claire non seulement à la première, mais même aux deuxième et troisième rendez-vous. Et il l'a maintenu inchangé pendant toute la période de travail en commun.

À mon avis, la demande n'a de sens que dans le cadre de l'alliance thérapeutique: c'est-à-dire parvenir à un accord entre le thérapeute et le client, avec quels processus dans la réalité intérieure du client ils traitent. La demande est ce sur quoi le client va travailler en lui-même - avec le soutien actif et la participation du thérapeute. Pas un thérapeute - à exécuter. Tout objectif formulé le plus correctement des changements souhaités n'a pas de sens sans comprendre où je suis maintenant et comment ce qui m'arrive est lié à ce que je fais. Et pourquoi ne puis-je pas faire autrement. Mais, dès que cette compréhension apparaît, la motivation et le sens du travail sur soi apparaissent. Seule une demande formulée à partir d'une telle position me paraît être une demande « réelle ». Même si le mot "demande" n'est jamais mentionné dans le dialogue.

Vous pouvez donc venir me voir sans demander. À toi aussi?