2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Thérapie au sable - La paternité du laboratoire d'alchimie
Lorsque vous décidez de devenir auteur, choisissez votre propre laboratoire et projet créatif !
Que signifie être l'Auteur de la vie ?
Pour moi, c'est le courage d'être moi-même. Comprendre ce que je pense, ce que je ressens et ressens; sais ce que je veux. Acceptez toutes vos pensées, sentiments, sensations, désirs et faites la distinction entre les autres. Pour pouvoir en parler. Réalisez vos désirs et satisfaites vos besoins, par vous-même et avec l'aide. Faites votre choix en tout et acceptez ses conséquences. Être conscient de ce qui se passe dans ma vie, la construire en fonction de mes envies et conditions réelles. Aimer, être aimé. Respecter le droit des autres à être différent, leur choix de paternité ou de dépendance.
Mon article sur l'opportunité de devenir auteur
Pour commencer à créer votre propre vie, vous devez franchir une étape importante. Il est le plus effrayant. Car il faut du courage assumer la responsabilité de votre choix … Chacun de nous doit choisir de différentes manières. Volontairement ou obligatoirement.
La vie m'a poussé une fois à cette étape avec une crise, douloureusement et durement. Je suis reconnaissant pour ce pendel, car il m'a éloigné du chemin de la dépendance. La thérapie par le sable est devenue ma guérison et ma découverte. Aujourd'hui, je sais qui je suis, ce que JE VEUX POUR MOI. J'ai parcouru le chemin de ma paternité dans la vie et maintenant j'aide les autres en cours de route.
Comment la thérapie par le sable est-elle utile pour la paternité ?
C'est un espace psychologique pour jouer la vie. Laboratoire expérimental, terrain d'entraînement, scène de petit théâtre (individuel et collectif). Dans le bac à sable, les gens rejouent des événements de leur vie, principalement des drames et des tragédies. Parfois, au cours du travail, le genre est remplacé par la comédie ou la catastrophe. Imprévisible, vivant. Et vous savez toujours qui est le directeur de la production - vous-même.
Jouer dans le bac à sable favorise le développement de la spontanéité, éveille l'intérêt pour la vie
La thérapie par le sable a beaucoup de liberté pour s'exprimer - des règles claires et peu de restrictions. Une boîte spéciale de sable, un ensemble de matériaux auxiliaires dans le bureau et un psychologue attentionné à proximité offrent l'occasion de réagir aux émotions et aux expériences qui interdisent ou condamnent les attitudes sociales. Aucune évaluation, aucune division en positif et négatif, permis et interdit. Dans le bac à sable, vous pouvez exprimer tous vos sentiments, parler, faire ce que vous voulez. J'ai longtemps voulu faire ou dire, mais il n'y avait pas de place pour ce coffre-fort, à l'abri des regards et des oreilles indiscrets.
La thérapie par le sable vous apprend à comprendre et à exprimer vos pensées, vos sentiments et vos actions
Les expériences difficiles restent parfois réprimées et supprimées dans le corps humain pendant des années et des décennies. Ils vivent dans des symptômes, des maladies, des blocages musculaires et des pinces. En attendant leur sortie. Ils veulent qu'ils accomplissent ces actions, ces réactions émotionnelles qui étaient autrefois arrêtées par des opinions strictes, des critiques et des interdictions des parents. Ce que vous aviez peur de faire pour ne pas offenser, décevoir ou contrarier vos proches. Ce qui a supprimé, pour que les voisins n'entendent pas et pour ne pas ressembler à des "hystériques" et des "psychos". Vous êtes poli, bien élevé, fort. Mais vous vous sentez profondément malheureux et seul au cœur. Les expériences ne sont allées nulle part. Ils se rappellent de temps en temps. Ils ont éclaté dans une éruption d'agressions, d'accusations et de revendications. Manifesté par une mauvaise santé et des plaintes. Qui obtient la masse explosive de vos émotions ?
Un bac à sable est un conteneur écologique dans lequel vous pouvez placer en toute sécurité les expériences accumulées et la douleur corporelle pour la transformation
Le sable les absorbe comme de l'eau. Il souffre d'hystérie et d'agression, absorbe des larmes de douleur et de déception. Accepte le stress et les souffrances du corps. Travailler avec du sable permet progressivement, à petites doses, de vivre des émotions et des sentiments, de les séparer, de les dénoncer sous diverses formes et symboles. Les expériences se transforment: sur le site des ruines du monde sablonneux, de nouvelles images, intrigues, histoires apparaissent. Ce processus se poursuit jusqu'à ce que l'auteur de l'œuvre crée son propre monde à partir de sable, d'eau et d'objets auxiliaires, de telle sorte qu'il l'aimera. Un monde dans lequel il veut vivre. Les peintures de sable sont incarnées dans la vie réelle des gens.
Travailler avec du sable guérit les souvenirs douloureux, apprend à comprendre leurs leçons, à leur donner de nouvelles formes de créativité
La thérapie par le sable permet de se libérer des scripts des autres et de créer son propre univers selon son propre projet. Construisez, testez, faites des erreurs, changez-le selon vos valeurs et vos envies. C'est une méthode de développement efficace et créative pour ceux qui sont prêts à devenir l'Auteur de leur vie.
Le bac à sable reste mon atelier alchimique préféré pour la croissance personnelle et le développement professionnel.
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