2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
En thérapie, la métaphore d'un animal dans une cage se manifeste souvent, où l'animal est l'idée que le client a de lui-même et la cage est les limites dans lesquelles se trouve la personne. J'ai utilisé cette métaphore à plusieurs reprises comme exercice. Exemple pratique. La cliente est une jeune fille en thérapie de longue durée. Principaux griefs: manque de confiance en soi, agressivité incontrôlable. L'autorisation de publication du client a été reçue.
Si tu étais une bête, quelle sorte ?
- Je suis un guépard.
Imaginez une cage. Comment le guépard et la cage sont-ils situés l'un par rapport à l'autre ?
- Le guépard est en cage.
Décris le
- C'est un gros chat couleur sable avec d'énormes griffes et crocs.
Pourquoi a-t-elle besoin d'énormes griffes et crocs ?
- Elle est remplie de haine. Il veut détruire TOUS ceux qui s'approchent.
Décrivez la cage, c'est quoi ? Y a-t-il une porte dedans ?
« C'est une cage étroite avec des tiges métalliques épaisses. En plus du guépard, il y a un bol de nourriture. Il n'y a pas de place pour autre chose. La porte de la cage est verrouillée de l'extérieur.
Comment le guépard s'est-il retrouvé dans la cage ?
- Maman m'a mis dans une petite cage. Je savais qu'un prédateur naîtrait de moi, car quand j'étais enfant, je mordais, je me comportais comme un animal sauvage.
Que pense maman du guépard maintenant ?
- Craintes. Sait que je vais la "déchirer".
Où sont les autres membres de la famille ?
- Papa passe devant la cage. Fait semblant de ne pas s'en apercevoir. Frère est un chiot en laisse, jouant dans la pièce. Maman le caresse, marche avec lui selon son humeur.
Et le guépard est sorti de la cage ?
- Uniquement selon le témoignage d'un médecin. Lorsqu'un guépard refuse de manger, cela signifie qu'il est malade. Puis sa mère le promène sans muselière. Il est malade, il n'y a pas de force pour l'agression.
Que veut le guépard ?
- Liberté.
Comment peut-il obtenir la liberté?
- Le guépard enragé brise la serrure, regarde autour de lui, voit ce qu'il n'avait pas. Elle se transforme en fille, détruit tout dans la maison, allume un feu et donne le chiot à sa grand-mère.
Comment tu te sens maintenant?
- Moins de colère. Mais, je n'aime pas ce cours des événements. Pouvez-vous penser différemment?
Sûr. Ceci est votre histoire. Vous en êtes l'auteur. Ce que vous n'aimez pas peut être changé
- Bon. Alors oui. Un homme apparaît près de la cage. Il a beaucoup d'amour et de patience. Il me dit: "Tu es un homme, pas une bête." Et tend la main. Le guépard essaie de gratter cette main. "Ne faites pas semblant. Vous êtes gentil », dit l'homme.
Que veut le guépard maintenant ?
- Pour garder la personne proche.
Et ce qui se passe?
- L'homme se trouve près de la cage, boit du café, lit quelque chose. Le guépard commence progressivement à s'y habituer, la confiance se développe. Un homme sort un guépard d'une cage, marche avec lui en laisse dans le parc. Un guépard peut rugir par habitude, une personne le caresse. Ils vont dans un café, un guépard est assis sur une chaise et il devient une fille débraillée - hirsute, avec de longs ongles sales. Je ne comprends pas ce qu'il y a au menu, il commande lui-même. Je bois de l'eau avec un bruit fort. Ensuite, nous sortons dans la rue et je redeviens un guépard. C'est plus sûr comme ça. Quand je suis humain, je ne sais pas comment me défendre. Lui: « Tu es en sécurité avec moi. Je te protègerai. " Il commence à pleuvoir. Je me cache sous un banc. Il fait quelques pas et me fait signe avec une saucisse. Je suis en colère, je grogne, mais j'y vais. En laisse, il me conduit chez lui. Le guépard s'est installé sous la table, cela lui rappelle en quelque sorte sa cage familière. L'homme a recouvert le guépard d'une couverture. Je suis heureux qu'une personne soit avec moi. Le matin, sur une petite table, un "petit déjeuner humain" m'attend - jus et crumpet. Elle mangea et se cacha à nouveau sous la table. L'homme propose de se promener. Je veux marcher dans des endroits peu fréquentés. Mais, il est inhabituel de parler de vos désirs. J'ai peur qu'ils te fassent toujours parler. Je ne suis pas prêt pour ça. J'écris sur papier: "Forêt". J'espère qu'il comprend. Et il semble comprendre. Suggère de sortir de la laisse. Nous montons dans le bus, tout le monde s'éloigne du guépard. L'homme explique: « Elle est avec moi. Manuel ". Nous arrivons aux champs, aux prairies. Je l'aime plus que la forêt.
Je veux jouer, courir sur l'herbe, grimper à un arbre. Le guépard joue, et la personne est à proximité, cueillant des fleurs et offrant un bouquet… au guépard. Je me transforme en fille et dis doucement: "Merci."
Ensuite, nous partons en couple. J'ai eu faim et j'ai commencé à regarder attentivement les souris. Les instincts du guépard sont restés. Je me fige et commence à me transformer en guépard. L'homme me réchauffe, me couvre de sa veste. Appelle un taxi. Nous allons à la maison que je considère déjà comme la mienne… Le fantasme du client montre clairement que le processus de transformation "d'animal en homme" se fait progressivement. La colère se transforme en confiance dans le monde s'il y a une figure intérieure de soutien qui sait prendre soin, a de la patience et de la foi. Article Grandir Comment se faire des amis avec son Enfant Intérieur et commencer à faire confiance au monde.
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