Mécanismes De Défense Inférieurs De La Psyché. Contrôle Tout-puissant Et Somatisation. Partie 4

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Contrôle omnipotent (pensée mystique)

Il se manifeste dans la conviction inconsciente d'une personne qu'elle est capable de tout contrôler ou d'une manière ou d'une autre (même contre sa volonté ou inconsciemment) d'influencer tout ce qui se passe autour de lui (parfois même pas avec lui-même).

En raison de la dépendance à long terme d'une personne vis-à-vis de ce mécanisme, deux tendances polaires peuvent se développer. La première est qu'une personne se sent constamment responsable de tout ce qui l'entoure et au moindre échec ou écart par rapport à ce qui est prévu dans ce qui se passe, ressent un sentiment de culpabilité, de honte ou de colère. La deuxième tendance s'exprime dans le désir inexorable d'une personne d'éprouver constamment un sentiment de contrôle omnipotent par la manipulation, affirmant son propre pouvoir sur les autres et les événements, jusqu'à la commission de crimes.

Dans la petite enfance, l'enfant n'est pas encore capable de se séparer du monde qui l'entoure, et tout ce qui lui arrive est perçu par lui comme des conséquences justifiées de ses désirs et besoins. Cette phase du développement de l'enfant en psychanalyse est appelée « narcissisme primaire/égocentrisme », qui est une condition nécessaire à l'émergence de l'estime de soi. À l'avenir, le bébé est déçu de ces vues, attendant la mère, comme un sauveur qui disparaît dans les entrailles de la cuisine et n'a pas toujours le temps de venir en courant au premier gémissement de son grand enfant. L'enfant passe progressivement au fantasme de la toute-puissance de ses parents (la phase des "idéalisations narcissiques"), dont dépend le bien-être et la satisfaction de pratiquement tous les besoins de l'enfant pendant cette période. Avec un passage favorable de toutes les étapes de développement, l'enfant parvient à une perception adéquate de ses propres capacités et des capacités des personnes qui l'entourent, conservant normalement un certain sens de l'infinité de ses propres capacités, ce qui lui permet de développer une motivation interne. et la foi dans la capacité d'influencer sa vie, c'est-à-dire un narcissisme sain.

Le contrôle tout-puissant, comme tout mécanisme de protection de la psyché, est conçu pour empêcher une personne d'éprouver divers sentiments intolérables, principalement de l'expérience traumatique principale - un sentiment d'impuissance. Un adulte qui recourt à ce mécanisme primitif essaie inconsciemment de se protéger des sentiments d'impuissance et d'impuissance dans la vie. Et qui, à l'école, n'a pas croisé les doigts dans le dos avant de recevoir la note convoitée ou n'a pas «parlé la main» pour retirer un billet porte-bonheur à l'examen universitaire? Les rituels inventés et l'observation des signes populaires sont une conséquence inoffensive du travail de contrôle omnipotent, ou, en d'autres termes, de la pensée mystique - les tentatives d'influencer les événements et les autres, bien que de manière magique, comme ils le faisaient dans les cultures primitives avec, pensée associative. C'est dans cette spécialité que se spécialisent diverses diseuses de bonne aventure et maîtresses-devins, promettant de faire tourner le cours des événements dans la bonne direction avec des talismans magiques et des rituels (qui rappellent la perception qu'a un enfant d'un adulte comme un demi-dieu, qui peut absolument tout et affecter totalement tout le cours des événements de la vie).

Presque tous les athlètes ont leurs propres rituels mystiques, "programmés" pour gagner. Les joueurs de hockey, par exemple, ne se coupent pas les cheveux ou ne se rasent pas pendant la compétition. Elena Isymbaeva est une multiple championne olympique, avant le saut elle se couvre d'une couverture et prononce certains mots magiques pour décrocher un nouveau record du monde. Et Sirena Williams, le leader mondial du tennis, a un rituel méditatif spécial - vous devez frapper la balle sur le terrain cinq fois avant le premier service. Et ça « marche » pour eux ! (Parce que grâce à l'auto-hypnose ils se donnent une attitude efficace).

Mais les fantasmes sur leur propre toute-puissance, le contrôle excessif de la situation et des personnes qui les entourent peuvent être entendus non seulement avec des conséquences roses. Une personne habituée à vivre sous le joug d'un contrôle total fait face tôt ou tard à un résultat inattendu dans les circonstances de la vie et se considère déraisonnablement coupable de tout.

Un exemple est une fille de treize ans qui vit des conflits intenses dans la relation de ses parents. Ces derniers mois, Nika a vécu avec le fantasme d'un divorce, qui promettait à tous les membres de sa famille de retrouver au moins une tranquillité d'esprit tant attendue. Et par un tragique accident durant cette période, son père a un accident de voiture et meurt. La fille prend tout le blâme pour la mort de son père sur elle-même, s'assurant que ses pensées se sont matérialisées, mais avec quelques perturbations dans l'univers et au lieu de divorcer de ses parents, son père est décédé. Il y a beaucoup de travail à faire avec un psychologue, qui devrait aider Nika à survivre au chagrin de la perte et à admettre qu'elle n'est pas du tout responsable de ce qui s'est passé.

Un autre exemple est celui d'une jeune femme prospère, Tatiana, habituée dès son plus jeune âge à prendre soin d'elle-même et de sa mère, est venue consulter un psychologue. Au cours des six derniers mois, Tatyana a développé de nombreux symptômes qui l'empêchent de travailler efficacement et d'être une "mère, une épouse et une fille dignes". Des insomnies aggravées, une sensation constante de fatigue, de fortes douleurs dans le dos et des crampes récurrentes faisaient, selon Tatiana, "une femme irritée, âgée, privée d'énergie vitale". Lors de la consultation, la psychologue a réussi à découvrir qu'il y a six mois, au plus fort de la crise financière, elle a été rétrogradée et a commencé à gagner la moitié de son salaire. Comme on dit, les ennuis ne viennent pas seuls, un mois après le premier coup du sort inattendu, les problèmes cardiaques de sa mère se sont aggravés. Il n'y avait plus aucune possibilité financière de mettre ma mère dans une clinique européenne, le local, selon Tatyana, était traité comme un hôpital « pauvre ». C'est alors que tous les symptômes ont frappé la vie bien huilée d'une femme. Au cours de plusieurs mois de travail en psychothérapie, elle a pu découvrir les sentiments qui se cachaient derrière les symptômes de la dépression. Dommage de ne pas calculer et prévoir la crise économique et de ne rien faire au travail pour sauver une place. Culpabilité de ne pas pouvoir prodiguer à la mère des soins médicaux décents. Et, à la fin, elle était complètement intolérable à l'idée qu'elle n'était pas une "dame de fer" qui pouvait, comme il lui semblait auparavant, tout prévoir, planifier et contrôler correctement, même dans des circonstances aussi imprévisibles. Tatyana a longtemps nié ce fait et a rencontré avec irritation le soutien et l'empathie de ses proches, aggravant de plus en plus son état psychophysique. Il lui faudra du temps pour dire adieu aux illusions de sa toute-puissance, accepter ses limites et apprendre à compter sur les autres, lui permettant de se sentir faible par moments.

La célèbre psychanalyste Nancy McWilliams pense qu'une personne dont le mécanisme de défense central de la psyché est le contrôle omnipotent prend un grand plaisir à manipuler les gens et à ressentir son propre pouvoir. Par conséquent, ces personnes s'efforcent d'entrer dans les grandes entreprises, la politique, les organismes et l'industrie du spectacle, où elles peuvent facilement et légalement exercer leur influence.

Une saine croyance en ses propres forces et capacités, associée à la persévérance, aide de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs. Et c'est encore mieux dans les moments difficiles de s'appuyer sur les paroles encourageantes qui résonnent depuis l'enfance: "Si tu veux vraiment, tu peux voler dans l'espace !", chéri par un contrôle omnipotent, que d'être paralysé dans sa propre vie, réalisant ses limites. Cependant, comme on dit, il est important non seulement de trouver la force de changer ce qui peut être changé, mais aussi d'avoir la patience d'accepter ce qui ne peut pas être changé, et la sagesse de ne pas confondre l'un avec l'autre.

SOMATISATION (CONVERSION)

La somatisation (du grec ancien σῶμα - « corps ») est un mécanisme primitif de défense psychologique d'une personne, exprimé dans le processus de suppression de l'excitation psycho-émotionnelle en convertissant cette dernière en tension musculaire. Les psychologues utilisent les expressions suivantes pour caractériser ce mécanisme - « décharge vers l'organe » ou « retrait dans la maladie ».

Dans la petite enfance, un enfant ne peut manifester toutes ses sensations qu'à travers le corps; il y a encore très peu de réactions dans l'arsenal: pleurs, veille calme ou endormissement. De plus, le nourrisson n'a pas de division entre psychisme et corps (la formation de son schéma prend beaucoup de temps), par conséquent, le traitement symbolique de l'affect par la psyché est impossible et tous les états sont vécus totalement - avec tout le corps. Si l'enfant est dans un état d'insatisfaction pendant une longue période (cela se produit lorsque la mère, pour diverses raisons, n'est pas sensible aux besoins du bébé), alors il n'a d'autre choix que de désactiver sa sensibilité en raison des transformations de ses expériences. (douleur, peur, horreur, rage, etc.) en pinces corporelles locales, ce qui peut perturber gravement le travail des organes internes. Les vaisseaux situés dans la zone du bloc musculaire sont pincés et la circulation sanguine à cet endroit se détériore (la nourriture et l'oxygène ne circulent pas), ce qui entraîne une diminution de l'immunité locale et devient un bon environnement pour la reproduction de divers micro-organismes de l'environnement externe et interne. Et si le stress émotionnel est élevé et dure longtemps, cela peut entraîner des maladies chroniques et la destruction de tout le système physiologique.

Les maladies des voies respiratoires supérieures et inférieures, les troubles du tractus gastro-intestinal, les maladies de la peau et divers types d'allergies sont considérés comme des troubles psychosomatiques très courants chez les enfants. Chez les adultes, en plus des troubles ci-dessus, il existe également des problèmes somatiques avec les systèmes végétatif-vasculaire, urogénital, endocrinien et hormonal, qui se transforment souvent en maladies chroniques.

Freud a écrit sur la conversion comme un conflit psychologique refoulé sur l'organe, qui a un lien symbolique associatif avec le symptôme. Par exemple, une parésie partielle de la main peut être associée à des sentiments de culpabilité pour la masturbation et à divers fantasmes sexuels qui y sont associés. Ainsi, pendant un temps, le conflit est « résolu » en refusant de mettre en œuvre une action inacceptable, et le bénéfice secondaire de la maladie est d'attirer l'attention et de recevoir des soins.

En effet, il existe un lien non spécifique entre le désir affectif de la « partie intérieure d'enfant » d'une personne de se reposer, d'éviter de participer à des événements désagréables, etc. personne (même s'il s'agit d'un médecin qui remplit formellement son devoir professionnel).

Cependant, les psychanalystes modernes soulignent que la CONVERSION est un mécanisme de défense supérieur, car elle est associée au refoulement et à la symbolisation de contradictions complètes mais d'expériences conscientes, qui sont ensuite remplacées par un symptôme, car une personne est incapable de résoudre ces contradictions.

La SOMATISATION, en tant que telle, étant un mécanisme de défense inférieur, est une conséquence du système non formé d'autorégulation émotionnelle et de traitement mental des émotions et des affects, à savoir: il est difficile pour une personne de reconnaître une émotion, de comprendre d'où elle vient, et encore plus difficile - qu'en faire, en fait - comment vivre et s'exprimer, c'est pourquoi il est "jeté" brut et même inconscient à "l'étage inférieur".

Puisque toutes les émotions sont initialement corporelles, étant des signaux biologiques sur ce qui se passe avec le corps humain et la psyché, dans son champ sémantique (dans le vocabulaire actif), toutes les expériences psycho-émotionnelles qu'une personne ne permet pas à la conscience sont métaphoriquement codées en mots et expressions, mais " le jette sans s'en rendre compte " sur tel ou tel organe. Les manifestations somatiques les plus typiques du stress persistant et des émotions négatives accumulées sans réaction sont les symptômes suivants:

- La douleur dans la région du cœur, mimant une angine de poitrine, est généralement décrite par l'expression « prendre à cœur », « une lourdeur sur le cœur »;

- Les maux de tête sont souvent associés à une tension chronique des muscles qui serrent la mâchoire lors du serrage des dents. Les gens disent: "Je suis tellement en colère, ma mâchoire a déjà craqué…".

- La douleur à l'estomac, qui peut se transformer en gastrite ou en ulcère, est caractéristique des personnes dont on peut dire « se livre à l'autocritique », « accumule tout en soi »;

- La douleur lombaire de la ceinture est souvent associée au fait qu'une personne pense qu'elle est "beaucoup conduite", mais elle n'ose pas exprimer sa protestation, et la douleur au cou est associée au besoin de "tenir la tête haute" dans diverses situations;

- Une réaction à un stress aigu ou à une détresse externe peut être une modification de l'activité contractile des muscles lisses de la paroi intestinale, conduisant soit à la constipation, soit à des troubles des selles (généralement, maladie de l'ours). Illustré par l'expression suivante: « Je sens que quelque chose ne va pas dans mes tripes »;

- La congestion nasale - la « rhinite vasomotrice » est généralement associée à une exacerbation des problèmes psychologiques (conflits, surcharge de travail, surmenage, etc.) La phrase traduisant cet état: « Il faut faire du sang du nez, mais je ne veux pas à." De plus, les problèmes respiratoires peuvent être associés à une violation des limites personnelles ("quelqu'un ou quelque chose ne permet pas de respirer") ou à des larmes non versées;

- Troubles du sommeil - l'insomnie est associée à une anxiété accrue, dont la cause désagréable n'est pas reconnue, "bruyante" par l'hypervigilance et la vigilance du corps;

- Divers problèmes dans la sphère sexuelle sont souvent associés à la fois à des sentiments ou à des revendications inconscients réels dans les partenariats actuels, et à une histoire personnelle complexe de la formation de la sexualité - à commencer par des attitudes conflictuelles envers le corps, les fonctions sexuelles et l'identité féminine / masculine et se terminant par des fantasmes érotiques conflictuels ou des réactions musculaires (pinces) dues à des expériences sexuelles traumatisantes.

Compte tenu de la nature de la somatisation, on peut distinguer deux composants qui sous-tendent ce mécanisme de défense - l'expérience inconsciente et la tension musculaire. Les psychologues recommandent de développer l'intelligence émotionnelle (élargir la gamme sensorielle) et de travailler directement avec le corps, à savoir apprendre à se détendre. Les cours dans les studios de théâtre et de danse, le yoga, les arts martiaux, la natation, divers types de massages, l'entraînement autogène aideront à réduire les dommages causés par le travail d'un tel mécanisme de protection.

L'intérêt des scientifiques pour le phénomène psychologique de la somatisation a commencé à se développer depuis l'époque d'Aristote. Au cours des 100 dernières années, de nombreuses informations importantes et utiles sur ce sujet ont été collectées, un certain nombre de classifications ont été découvertes et des méthodes de traitement ont été développées. Mais toutes les écoles de psychologie s'accordent à l'unanimité sur une affirmation selon laquelle la psyché humaine est profonde et multiforme. Et le processus de recherche de la signification spécifique d'un symptôme pour chaque personne n'est pas une formule donnée, mais à chaque fois un voyage inconnu et fascinant dans les profondeurs des recoins inconscients et complexes de la conscience.