Éducation Adéquate. Aide-mémoire Numéro 1

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Vous élevez un enfant. Êtes-vous maman ou papa (parents - adoptifs), grand-père ou grand-mère, tante ou oncle ? Si vous élevez un enfant, vous êtes en tout cas un adulte important pour lui, dont dépendent directement l'état d'esprit et la santé physique de la future personnalité mature. Et cela dépend aussi de vous s'il sera possible d'appeler votre « enfant » à l'avenir « personnalité » en principe; quelles caractéristiques psychologiques la « personnalité » aura-t-elle; et comment la « personnalité » s'adaptera à sa réalité d'adulte

Les informations qui vous seront proposées ci-dessous n'appartiennent PAS à la catégorie « comment élever une personnalité, un leader d'un enfant » ou quelque chose comme ça, il ne s'agit pas de ça ! Il s'agira plutôt de cette part saine d'adéquation qui est nécessaire pour élever un enfant littéralement chaque jour, chaque minute. L'adéquation équivaut à la responsabilité! Un appel à la conscience des parents peut encore être habillé de quelque chose comme le message suivant: « Chers parents, il serait très utile de TOUJOURS se souvenir de ces points simples mais importants. S'il vous plaît écoutez, armez-vous de ces recommandations, utilisez. Assumez la responsabilité de vos propres réactions émotionnelles et, par conséquent, de la santé psychologique de vos enfants ! » La plupart des recommandations données sont applicables à différents âges d'enfants.

Aide-mémoire pour les parents #1

1. NE JAMAIS répondre avec agressivité à un enfant

2. À propos des interdictions. Lorsque vous informez votre enfant de l'interdiction, surveillez le ton. Il doit être amical et explicatif, pas impératif. Éliminez les phrases comme « non, parce que je l'ai dit ! », « Non, c'est tout ! » De votre vocabulaire. Dites: "C'est impossible parce que…", expliquez la relation de cause à effet. Et il est préférable de dire, en commençant par la phrase: "Je ne peux pas me permettre de …", par exemple - "vous avez surchauffé au soleil, puis vous avez eu mal à la tête et à la peau".

3. Droits et règles. Les contraintes, les exigences et les limites dans la vie d'un enfant sont nécessaires pour sa sécurité et pour qu'il se sente dans un environnement fiable et prévisible. Mais ces règles ne devraient pas être plus que les droits de l'enfant, et il serait bon de donner aux règles une flexibilité suffisante. Il y a toujours des interdictions qui ne sont pas discutées, elles concernent la santé et la sécurité. Mais l'enfant a aussi besoin d'un espace psychologique pour s'entraîner à faire un choix conscient, et des questions qu'il peut résoudre par lui-même. L'enfant est un membre à part entière de la famille et l'inclut au moins parfois dans le processus du conseil de famille concernant la prise de décision, par exemple concernant un achat (s'il s'agit de quelque chose de disponible), écoutez respectueusement son opinion.

4. Cohérence. Tous les membres de la famille qui sont directement impliqués dans l'éducation de l'enfant doivent être conscients du contenu des règles et restrictions pour l'enfant; la cohérence est nécessaire. Les exigences qui sont présentées à l'enfant par les proches ne doivent pas être contradictoires.

5. Tentations et responsabilité. Chaque tranche d'âge a ses propres tâches et limites. Par exemple, un enfant de moins de cinq ans ne peut pas être soigné - c'est l'âge de "se salir" et d'explorer tout ce qui l'entoure. Et le bébé qui rampe ou se met à marcher tire tout, le retourne, ouvre les casiers. Ce sont les tentations que l'enfant n'est pas capable de contrôler en raison de son âge, il se développe ainsi. Pour éviter les problèmes et les conflits inutiles, vous devez équilibrer vos propres attentes avec les capacités de l'enfant. Prenez la responsabilité de votre environnement. Déplacez les objets de valeur et dangereux hors de la portée des enfants. Mais ne permettez pas une contradiction évidente entre les exigences parentales et les besoins naturels les plus importants pour un âge donné.

6. Quinze minutes. Communiquez avec votre enfant avec plaisir, trouvez du temps pour jouer avec lui. Peu importe à quel point vous êtes occupé, faites-en une règle obligatoire pour passer 15 minutes par jour avec votre enfant. Il doit savoir que ce temps lui appartient entièrement ! Il faut le passer comme l'enfant le souhaite, ces moments ne sont PAS pour l'entraînement et l'éducation, mais pour la joie du plaisir et un sentiment de proximité. 15 minutes par jour, c'est très peu pour le bonheur et la stabilité d'un enfant.

7. La communication avec les pairs est un domaine important du développement de l'enfant, ainsi que l'étude et les cercles. Le temps pour le jeu et l'amitié devraient être intégrés dans le calendrier des responsabilités.

8. L'enfant doit avoir son propre espace (chambre ou coin) ! Les adultes doivent respecter ces limites, ne pas s'y immiscer sans l'autorisation du propriétaire (quel que soit son âge). Demander la permission d'entrer.

9. Plus d'un. Peu importe le nombre d'enfants que vous avez, il est important de se rappeler que chacun d'eux a droit à l'attention individuelle de maman et papa. Ne dites pas à vos enfants que vous « les aimez également ». Ce sont des personnes proches, mais toujours différentes, des individus, il est important pour eux d'entendre cela de leurs parents. Je crois vraiment que vous les aimez beaucoup, mais toujours comme deux personnes distinctes. Le message d'amour pour les enfants ne doit pas retentir de manière comparative, mais simplement de différentes manières, avec des différences.

10. Respect et clarté. S'il arrivait que vous punissiez l'enfant, alors ce serait bien que ce soit le cas le plus extrême. Et ici, il y a des recommandations urgentes: ne pas humilier la dignité de l'enfant en le punissant; il doit comprendre clairement la raison de sa punition; le nombre de commentaires est minime; ne punissez pas en présence d'autres personnes; choisir entre deux maux - il vaut mieux restreindre l'enfant dans quelque chose de bien que de le faire se sentir mal.

11. Sincérité. Même si vous êtes très en colère ou contrarié, ne privez pas l'enfant de contact avec vous-même, ne l'ignorez pas, ne le boycottez pas ! Une telle réaction est traumatisante et destructrice pour le psychisme de l'enfant. Ce cauchemar, l'enfant ne le mérite JAMAIS, quoi qu'il fasse ! Il est beaucoup plus respectueux de l'environnement d'exprimer sincèrement vos sentiments à propos d'une action, par exemple: « Maintenant, je suis très en colère contre ce que vous avez fait (et décrivez son action erronée) ! » Et le revers de la médaille - admettez sincèrement vos erreurs, n'ayez pas peur de vous excuser. Il vaut mieux dire dans de tels cas PAS « excusez-moi », mais « je suis vraiment désolé que je … (et décrivez mon action erronée). » Un enfant n'a pas besoin de parents idéaux, mais de parents adéquats. Laissez votre enfant vous critiquer. Lui aussi a le droit d'être en colère.

12. Je t'aime toujours. Après toute situation conflictuelle tendue ou l'expression habituelle de votre insatisfaction, assurez-vous de dire à plusieurs reprises de manière convaincante à votre enfant que vous l'aimez quoi qu'il arrive. «Je suis en colère, je suis bouleversé, je suis attristé par votre acte, mais je vous aime toujours. Je t'aime même quand je te gronde. Je t'aime, quoi que tu fasses. J'ai besoin de vous.

Assurez-vous de séparer deux concepts: un enfant et son acte. Soulignez à l'enfant que vous n'étiez pas en colère contre lui, mais contre son action - « J'étais en colère contre ce que vous avez fait (et décrivez l'action). » Essayez d'exclure du vocabulaire - "Je suis en colère contre vous", l'enfant entend cela comme une accusation directe, une attaque, il se défend intérieurement et ne perçoit pas l'essence du reste du message.

13. Ici et maintenant. Si le conflit s'est produit juste avant que vous ayez besoin de vous séparer de l'enfant pendant une longue période (pendant le sommeil, il va à la maternelle, à l'école ou vous allez au travail), ne laissez en aucun cas la situation dans un état "suspendu", et l'enfant avec ses expériences en privé. Terminez la conversation, clarifiez jusqu'au bout, pointez tous les points, laissez l'enfant parler.

14. Pas de culpabilité. S'il y a une discorde entre les parents, des querelles, des conflits dans la famille, l'un des membres quitte la famille, alors le psychisme de l'enfant perçoit ces événements d'une manière spécifique. L'enfant se blâme inconsciemment pour ce qui se passe - "papa est parti parce que j'étais mauvais". Comme ce processus est profond, il est peu probable que l'enfant exprime ce qui se passe dans son âme. En tout cas, dans la situation actuelle, il est important qu'il explique qu'il n'y est pour rien, qu'il n'y est personnellement pour rien, ce sont des affaires d'adultes et il n'est en aucun cas à blâmer ici. C'est un travail que les parents doivent faire le plus souvent possible dans le contexte d'un conflit familial ou d'une rupture familiale, il suffit d'insérer dans des contextes différents et de répéter le plus souvent possible les phrases « vous n'êtes coupable de rien », « nous ne vivons pas ensemble, mais nous t'aimons très fort, tu seras toujours notre fils bien-aimé, et nous serons ta maman et ton papa."

15. Plus c'est droit, mieux c'est. Communiquez avec votre enfant dans des messages directs, sans phrases et indices indirects, doubles et voilés. Formulez vos demandes, appels et explications pour l'enfant de manière très précise et directe. Dans la perception de l'enfant, toute question qui n'implique pas une réponse commune est déchiffrée comme une agression; un simple énoncé d'un fait évident sans explication est également perçu comme une agression. Et pour toute agression, un mécanisme de protection est activé et, par conséquent, l'enfant ne perçoit pas d'informations.

16. Auto-évaluation. L'attitude d'un enfant envers lui-même dépend directement de ce que ses parents et ses proches diffusent à son sujet. Une estime de soi positive est le fondement de la santé psychologique. Le comportement, les réalisations, les réussites de l'enfant peuvent ne pas provoquer de fierté, mais ce n'est pas une raison pour lui refuser l'amour et le soutien. De plus, la famille est le seul endroit où l'enfant doit être soutenu, même si « le monde entier est contre lui ». Une atmosphère d'acceptation et de confiance sera l'occasion de s'ouvrir à toutes ses capacités au fil du temps.

17. Comparaison. Se comparer aux autres fait partie du développement normal d'un enfant dans un environnement social. Le message principal qu'un enfant devrait entendre de la part de ses parents lorsqu'il se compare à quelqu'un est le suivant: "Vous n'êtes pas pire que quelqu'un, vous n'êtes pas meilleur que quelqu'un, tout le monde est différent et vous êtes spécial." Et il serait utile de féliciter l'enfant en ce moment, de souligner ce qui est bon en lui et ce qui est grand. Si vous comparez, alors seulement avec ses propres réalisations, qui étaient antérieures. Abandonnez pour toujours les caractéristiques comparatives de votre enfant avec d'autres personnes.

18. Acceptation inconditionnelle. L'enfant doit savoir et même ne pas douter que ses parents l'aiment du simple fait de son existence, et non pour de bonnes actions ou un comportement exemplaire. C'est l'acceptation inconditionnelle de l'enfant. Votre amour et votre acceptation sont toujours présents, comme l'air, quelles que soient ses actions. Ceci: « Si tu ne deviens pas obéissant, je ne t'aimerai pas » est une manipulation cruelle et destructrice de la psyché non formée d'un enfant, et dans l'ensemble, c'est un mensonge, si tu y réfléchis bien. La vraie vérité est que vous vivez une émotion négative temporaire et que vous ne cessez jamais d'aimer votre enfant.

19. Louange. Félicitez - félicitez - félicitez l'enfant, la louange ne sera jamais excessive. Ne manquez pas une seule occasion de louer chaque petite chose, mais sincèrement, sans mensonge. Justifiez vos louanges, expliquez toujours ce pour quoi vous louez. Communiquez les progrès de votre enfant devant les autres membres de la famille.

20. Sentiments. Ne condamnez pas ou ne dévalorisez pas les sentiments de l'enfant, ne lui interdisez pas ses sentiments, même s'ils sont ouvertement agressifs. Toute expérience doit trouver son issue pour ne pas devenir toxique pour le psychisme. Si un enfant sait qu'il sera accepté par ses proches avec ses expériences, alors il n'aura pas à partager quelque part où son expérience peut être mal interprétée et des conseils inutiles.

21. Câlins. Embrassez, embrassez, touchez, caressez votre enfant à tout âge. Embrassez-vous souvent, beaucoup, sincèrement, avec amour. Les câlins font des merveilles, parfois une seule touche peut remplacer mille mots !

Dans les articles suivants de la série Adequate Parenting, attendez-vous à l'aide-mémoire n° 2 - dédié à l'adolescence et à l'aide-mémoire n° 3 - pour les parents de tout-petits.