Comment Souffler Le Cerveau D'un Enfant En Quinze Minutes Ou Des Oxymores Comme Introjects

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Un introject n'est pas la chose la plus agréable en soi. En fait, ce sont les déclarations de personnes (en règle générale, des adultes significatifs), qui sont perçues par les enfants comme une sorte d'axiome absolu, non susceptible de critique et d'analyse. Par exemple, les introjects incluent des choses banales et ennuyeuses sur lesquelles j'ai déjà écrit plusieurs fois - "Les garçons ne pleurent pas", "Les filles devraient être féminines", "Une bonne fille ne relira jamais sa mère", "Maman a toujours raison " et " Personne ne sera vous aimer comme je le fais."

En thérapie, assez rapidement et facilement, le thérapeute commence à distinguer quand le client parle pour lui-même, et quand il énonce ces axiomes: ils sonnent avec une intonation différente - catégoriquement, durement et - surtout - peu importe à quel point la personne elle-même est intelligente., il n'entend en eux aucune alternative. Eh bien, les garçons ne pleurent pas, et c'est tout. Cela ne peut pas être, car cela ne peut jamais être.

Pourquoi de telles choses sont dangereuses se trouve à la surface: une personne dans des situations soumises à l'introject prend des décisions non pas de manière indépendante, mais agit de manière stéréotypée et durement. Comme la même guêpe qui cimente le terrier même en l'absence des testicules volés par l'expérimentateur. Il ne défend pas ses intérêts devant sa mère, même si c'est urgent, n'exprime pas ses sentiments même dans des moments très excitants, ce qui conduit aux névroses et à la psychose, ne s'habille de choses désagréables que pour correspondre aux idées de la mère sur féminité, etc.

Cependant, parfois, dans la pratique, je rencontre une chose encore plus dangereuse - des introjects paradoxaux. La cliente au travail, debout dans la position d'une mère, prononce une phrase qui me bouleverse même, non incluse dans la situation: "Nous n'avons pas de problèmes, mais vous n'avez pas le droit d'en parler." Dans le cas de « maman a toujours raison », au moins il est clair comment agir. Ici, ce n'est absolument pas clair. Il ya un problème? Non? S'ils ne sont pas là, comment pouvez-vous en parler ? Et s'il y en a, comment ne pas en parler ? Le système est carrément flippant.

"Ton père n'a aucun problème avec l'alcool, mais quand il se saoule, il vaut mieux s'enfuir immédiatement de la maison", "Une fille ne doit pas se comporter de manière agressive, elle doit donc attaquer en premier", "Tous les hommes trichent, mais une femme doit être marié à un mari fidèle" (ou, mieux encore, "Tous les hommes sont inutiles, mais une femme ne peut pas être sans homme"), "Laissez la femme faire carrière, mais vous devez épouser une maîtresse idéale." Et ainsi de suite.

Un tel paradoxe, se contredisant et la mère de notre église, l'introject ne se contente pas d'imposer un stéréotype rigide sur les actions humaines. Il le met dans un état de stupeur permanente, car il est impossible de l'accomplir. Ainsi, il provoque l'indécision, le doute de soi, l'incapacité de réaliser ses propres désirs et, de plus, un sentiment constant de culpabilité pour avoir violé l'interdit, qui ne peut être violé. Très souvent, les clients sont incapables de prendre les décisions et les actions les plus élémentaires précisément parce qu'en essayant de faire leurs preuves, ils se heurtent à « cela doit être fait pour que rien ne soit fait » et ne peuvent tout simplement pas décider de la stratégie d'action.

Ainsi, si vous êtes vous-même constamment dans une situation de crise, lorsque vous ne pouvez pas prendre de décision ou que votre proche n'en est pas capable, vous pouvez alors réfléchir aux instructions données par les parents et les proches importants pour le comportement dans de telles situations, et si ces instructions sont initialement des paragraphes impraticables.

Les introjects sont très rares, mais néanmoins ils se réalisent seuls, sans aide extérieure. En règle générale, une telle prise de conscience change beaucoup la perception de la vie. Si vous ne pouvez pas comprendre vous-même ce qui ne va pas, il est préférable de demander l'aide d'un spécialiste.