Serge Gingembre. Cerveau Féminin Et Cerveau Masculin

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Aujourd'hui, vous avez de la chance - vous aurez deux conférences.

Un pour les femmes; l'autre est pour les hommes !

En fait, j'ai déjà commencé: en ce moment, les femmes et les hommes entendent des messages différents !

Entendre avec les deux hémisphères

Par exemple - en général, bien sûr, (avec de nombreuses variantes individuelles) - les femmes perçoivent ma voix deux fois plus fort (plus précisément, 2, 3 fois plus fort) que les hommes. Alors, ils perçoivent ma voix comme un "cri" (et ils pensent que je suis en colère), alors que les hommes ont le sentiment que je parle en confiance, avec une certaine sympathie…

Les femmes m'écoutent avec leurs deux hémisphères (cerveau gauche et cerveau droit), tandis que les hommes m'écoutent surtout avec leur cerveau gauche - verbal, logique et donc critique ! Les femmes ont plus de connexions entre les deux hémisphères à travers le corps calleux, et mon discours est teinté d'émotions, perçues subjectivement à travers leurs désirs et leurs peurs, à travers leurs valeurs éthiques ou sociales (comme le féminisme !). Ils écoutent ce que je dis, mais pour la plupart ils sont attentifs à la façon dont je le fais, sensibles au ton de ma voix, au rythme de ma respiration, à mes sentiments voulus.

Bien sûr, cette dominance de l'audition et de l'écoute subjective ne sont que des détails, mais l'intérêt principal est que nous pouvons l'observer ici et maintenant.

Deux vues différentes

Pour être honnête, nous appartenons à deux "espèces" différentes. À notre époque, nous venons de terminer le décodage du génome humain et, comme vous le savez peut-être, il a été prouvé que les humains et les singes ont à peu près la même composition génétique (98,4 %): et la différence entre les singes mâles et mâles est de 1, 6 %, alors que la différence entre hommes et femmes est de 5 % !

Ainsi, le mâle humain est physiologiquement plus proche du singe mâle que de la femme !

Et, comme vous l'avez peut-être deviné, la femme est plus proche de la femelle singe !

Bien sûr, ce genre de provocation et de négligence quantitative des calculs a un aspect qualitatif: par exemple, des gènes qui contribuent au développement du langage, de l'art, de la philosophie et d'autres sciences, mais ils mettent en évidence un grand écart entre les sexes - au sein de toutes les espèces animales, y compris l'espèce humaine.

J'enseigne habituellement à mes étudiants l'effet de la fonction cérébrale sur la psychothérapie dans un atelier de quatre jours (avec quelques démonstrations), mais aujourd'hui je n'ai que quelques minutes pour l'évoquer rapidement, et je n'en donnerai qu'une courte liste, une vingtaine de différences principales entre hommes et femmes.

Cerveau droit - Homme

Les chercheurs de tous les pays sont désormais d'accord avec ceci:

le cerveau gauche est plus développé chez les femmes, le cerveau droit (le soi-disant "cerveau émotionnel") est plus développé chez les hommes - contrairement à l'opinion populaire du grand public (et parfois même des psychothérapeutes !). Cela se produit sous l'influence des hormones sexuelles et des neurotransmetteurs (testostérone et autres).

Ainsi, une femme est plus impliquée dans l'interaction verbale et la communication, tandis qu'un homme est plus préparé à l'action et à la compétition.

Déjà à la maternelle, pendant 50 minutes de cours, les petites filles parlent pendant 15 minutes et les garçons - seulement 4 minutes (quatre fois moins). Les garçons font du bruit et se battent 10 fois plus souvent que les filles: en moyenne 5 minutes contre 30 secondes. À 9 ans, les filles ont 18 mois d'avance en matière de développement verbal. Lorsqu'elles sont adultes, les femmes répondent en moyenne 20 minutes à chaque appel téléphonique, tandis que les hommes ne parlent que 6 minutes, et uniquement pour fournir des informations urgentes. Une femme a besoin de partager ses idées, ses sentiments, ses pensées, tandis qu'un homme cherche à contrôler ses émotions et essaie de trouver une solution. Il interrompt sa femme pour proposer une solution - et la femme ne se sent pas entendue ! En fait, les hommes sont plus émotifs que les femmes, mais ils n'expriment pas leurs sentiments, et cela ne doit pas être négligé dans le mariage et pendant la psychothérapie. Pour une femme, le temps est plus important, l'hémisphère gauche en est responsable. L'espace est plus important pour un homme, et ici l'hémisphère droit joue un rôle important.

Orientation

La femme interagit avec le temps (cerveau gauche).

L'homme interagit avec l'espace (cerveau droit): L'avantage des hommes dans les tests de rotation spatiale tridimensionnelle est énorme depuis l'enfance (Kimura, 2000).

Une femme opère avec des marqueurs spécifiques: l'avantage des femmes à mémoriser ou à nommer des objets spécifiques est énorme.

Un homme opère avec des concepts abstraits: il peut improviser "raccourcir" le chemin pour se rendre à sa voiture ou à son hôtel.

Organes sensoriels

Globalement, les femmes sont plus empathiques, c'est-à-dire qu'elles ont des organes sensoriels plus développés:

• son ouïe est plus développée: d'où l'importance des paroles agréables, du ton de la parole, de la musique;

• son sens tactile est plus développé: elle a 10 fois plus de récepteurs cutanés sensibles au contact; l'ocytocine et la prolactine (les hormones « de l'attachement et du câlin ») augmentent son besoin de toucher;

• son odorat est plus précis: 100 fois plus sensible à certaines périodes de son cycle menstruel !

• son organe voméronasal (Vomero Nasal Organ), le véritable « 6ème sens » (chimique et organe des relations entre les personnes), semble plus développé et perçoit plus vivement les phéromones reflétant diverses émotions: désir sexuel, colère, peur, tristesse… cela s'appelle-t-il « intuition » ?

Quant à la vision, elle est plus développée chez les hommes et plus érotisée: d'où leur vif intérêt et attention pour les vêtements, les cosmétiques, les bijoux, la nudité, les magazines pornographiques… Bien que les femmes aient une meilleure mémoire visuelle (pour les visages, la reconnaissance des visages, la forme des objets …).

D'où vient cette différence ? Théorie de l'évolution

Les chercheurs expliquent les différences biologiques et sociales fondamentales entre les hommes et les femmes par la sélection naturelle sur plus d'un million d'années d'évolution humaine. Cette évolution adaptative, pensent-ils, a façonné notre cerveau et nos sens grâce à l'action combinée d'hormones et de neurotransmetteurs.

Les hommes se sont adaptés à la chasse sur de vastes zones et distances, ainsi qu'aux combats et aux guerres entre tribus. Habituellement, ils devaient chasser leur proie (animal) en silence, parfois pendant plusieurs jours, puis retrouver leur grotte (sens d'orientation). Ils avaient très peu d'interactions verbales (on estime que l'homme préhistorique n'a rencontré que 150 personnes au cours de sa vie).

Dans le même temps, le cerveau de la femme s'est adapté pour élever et enseigner aux enfants, ce qui implique une interaction verbale dans l'espace limité de la grotte.

Ainsi, au niveau biologique, les hommes étaient programmés pour concourir et les femmes pour coopérer.

Ainsi, tout le monde peut voir que biologiquement, la psychothérapie est… une affaire de femmes !

Ces prédispositions semblent biologiquement liées (hormones et neurotransmetteurs). Ils sont créés dès les premières semaines de la vie intra-utérine et semblent peu évoluer sous l'influence de l'éducation et de la culture.

Nature et apprentissage

Aujourd'hui, neurologues et généticiens pensent que notre personnalité est déterminée:

• environ 1/3 - par hérédité: chromosomes issus des noyaux de nos cellules (et ADN mitochondrial héréditaire, 100% transmis par la mère);

• environ 1/3 - par vie intra-utérine: pendant les premières semaines après la conception, chaque embryon (fœtus) est une femelle, et la masculinisation survient plus tard - c'est une conquête hormonale lente et difficile et socialement déterminée.

Donc la fille n'est pas le garçon qui a perdu son pénis (hypothèse de Freud), mais le garçon est la fille qui a conquis le pénis ! La soi-disant envie ou besoin de pénis est une hypothèse qui n'a jamais été confirmée. Parmi les personnes transsexuelles, on peut trouver cinq fois plus d'hommes voulant devenir une femme que de femmes voulant être un homme. Pendant la guerre, deux fois plus d'hommes homosexuels sont nés, probablement à cause du stress des mères, qui a bouleversé l'équilibre hormonal.

Ces deux parties - héréditaire et congénitale - semblent importantes: par exemple, si un homme jumeau est homosexuel, son jumeau identique est également homosexuel 50 à 65 % du temps. Dans le cas des jumeaux fraternels - 25-30%, ce qui est deux fois moins, mais toujours 5 fois plus que dans la population générale ! Dans de nombreux cas, l'homosexualité peut être déterminée à l'âge de 1 à 2 ans.

• environ 1/3 - les qualités acquises après la naissance: l'influence de l'environnement culturel, de l'éducation, de l'éducation et de la formation, des aléas ou de la psychothérapie.

En général, la corrélation entre les individus est évaluée en:

50% - entre jumeaux identiques (hérédité);

25% - entre jumeaux fraternels ("saturation" hormonale pendant la vie intra-utérine);

10% - entre frères et sœurs (éducation);

0% - entre inconnus.

Ces trois facteurs - l'hérédité, les acquisitions dans l'utérus, les acquisitions au cours de la vie - peuvent être retracés dans des proportions différentes dans de nombreux domaines d'aptitude: l'intelligence, la musique, le sport et même l'optimisme.

Selon la quantité de gènes pessimistes ou optimistes dont vous avez hérité, vous pouvez cadrer ces études de différentes manières:

• « notre personnalité est prédéterminée - dès notre naissance aux 2/3 environ »;

• "notre personnalité est créée - environ 2/3 de notre conception".

Les hormones

Lorsque nous posons le ballon au sol, les garçons le frappent et les filles prennent le ballon et le pressent contre leur cœur. Ceci est indépendant de leur éducation et de leur culture, et a beaucoup à voir avec leurs hormones.

La testostérone est une hormone du désir, de la sexualité et de l'agressivité. On pourrait l'appeler « l'hormone de la conquête » (militaire ou sexuelle !). Il développe:

• force musculaire (40 % de muscle chez l'homme, 23 % chez la femme);

• vitesse (réactions) et impatience (92 % des conducteurs klaxonnant aux feux tricolores sont des hommes !);

• agression, compétition, domination (le mâle dominant maintient la qualité de l'espèce);

• endurance, persévérance;

• cicatrisation des plaies;

• barbe et calvitie;

• vision (de loin, comme un "téléobjectif");

• le côté droit du corps et les empreintes digitales;

• précision du lancer;

• orientation;

• attrait d'une jeune femelle (capable de produire une descendance).

Effets des œstrogènes:

• agilité, mouvements individuels des doigts;

• côté gauche du corps et empreintes digitales;

• En moyenne, 15 % de matières grasses pour les hommes et 25 % pour les femmes (pour protéger et nourrir le bébé);

• audition: les femmes perçoivent une palette sonore plus large, elles chantent des mélodies 6 fois plus souvent, elles ont une reconnaissance fine des sons et de la musique (pour reconnaître leur enfant).

Pour résumer: quelques applications de la psychothérapie

La recherche en neurosciences soutient de nombreuses connaissances traditionnelles. Il aide dans le travail quotidien en psychothérapie et en conseil (avec des individus ou des couples).

Et maintenant, pour conclure cette courte conférence, quelques exemples concrets de l'influence quotidienne des neurosciences sur la pratique de la psychothérapie.

Ils aident le thérapeute:

• Écouter la femme patiemment jusqu'à ce qu'elle ait fini sans essayer de « résoudre » son problème (ce qui serait une réponse masculine orientée vers l'action: au lieu de sa « mère », le thérapeute devient son « père »);

• encourager les hommes à parler davantage, à exprimer et à partager leurs sentiments;

• insister sur l'importance de la vue pour les hommes et de l'écoute pour les femmes, notamment dans les préliminaires érotiques (musique, voix agréable);

• stimuler les malades: trouver des patients près d'une fenêtre (ouverte sur l'extérieur) aide à la guérison; stimuler les personnes âgées: l'inactivité passive accélère le vieillissement;

• pendant la psychothérapie pour trouver des connexions internes entre la sexualité et l'agressivité (les deux sont régulées par l'hypothalamus et la testostérone);

• soyez très prudent avec les « souvenirs » des troubles sexuels précoces: les souvenirs de scènes, réelles ou seulement vues dans l'imaginaire, se situent dans les mêmes zones du cerveau et créent les mêmes réactions neurochimiques (40 % des « souvenirs » sont de faux souvenirs, récupéré de peurs ou de désirs conscients ou inconscients);

• mobiliser des lobes frontaux, un centre de responsabilité et d'autonomie (savoir dire non); d'où la richesse de la thérapie paradoxale et provocatrice.

Quelques notes générales:

• l'activité sexuelle accélère la cicatrisation (testostérone);

• la thérapie centrée sur le corps aide à mobiliser les voies nerveuses: mouvement> cerveau droit> cerveau limbique> émotions> engrammage profond (codage) de l'expérience;

• une certaine quantité d'émotions aide à la mémorisation; la verbalisation après aide à la récupération à l'avenir;

• la mémorisation à long terme se produit principalement pendant le sommeil (phase de sommeil paradoxal); ainsi, en cas de traumatisme psychique (accident, décès d'un proche, viol, acte terroriste, tremblement de terre), une séance psychothérapeutique avant le premier épisode de rêves est utile ("Emergency Gestalt Therapy", Ginger, 1987);

• les femmes tentent de se suicider dix fois plus souvent (elles expriment leurs sentiments); les hommes réussissent mieux au suicide;

• les femmes parlent sans réfléchir; les hommes agissent sans réfléchir;

• les femmes qui sont malheureuses dans leurs relations personnelles ont des problèmes au travail; les hommes qui ne sont pas heureux au travail ont des problèmes dans leurs relations personnelles;

• les femmes ont besoin d'intimité pour apprécier la sexualité; les hommes ont besoin de sexualité pour valoriser l'intimité.

Enfin, et c'est fondamental, suivre les résultats des recherches en génétique et en neurologie et actualiser en permanence (hebdomadairement) ses connaissances.

Il y a probablement une grande différence entre travailler avec un thérapeute - homme ou femme !

Notre perception du monde est très différente… mais agréablement complémentaire !