Modèle Bio-Psycho-Socio-Spirituel De L'Homme. Conseils Pour Vous Améliorer

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Internet nous inonde d'offres allant de « améliorer la santé » à « sauver des âmes ». Un homme moderne a besoin d'aide. En fait, l'homme a toujours eu besoin d'aide pour survivre dans ce monde. Il semble que ce monde n'ait pas du tout été créé pour la vie, mais pour la survie. Apparemment, donc, l'aide à la survie est le produit le plus demandé.

Je propose d'explorer nos besoins de survie non pas du point de vue (l'angle peut tout déformer), mais du point de vue qu'une personne n'est pas une créature unilatérale, mais multiforme

Utilisons l'image à la maison. Il a 4 murs, un toit, une fondation. Tout le reste varie. Pour avoir une idée de ce qu'il y a à l'intérieur de la maison, vous devez considérer les quatre côtés.

Premier niveau. Le corps physique et tout ce qui s'y rapporte sera un mur. Tout ce qui touche à la biologie, la physiologie, la physique du corps, etc. Ce sont des questions de survie. La question dans le monde moderne, contrairement au passé, n'est pas de savoir où trouver de la nourriture. Même si les pays du tiers monde les demandent encore. Mais la question pour les personnes qui n'ont pas besoin de se nourrir avec une telle difficulté est complètement différente. Ce sont des problèmes liés au confort physique. Notre corps a besoin en permanence. Soit dans la nourriture, soit dans la relaxation, soit dans le soulagement de la douleur, soit dans les plaisirs. L'absence de l'un des éléments ci-dessus provoque un inconfort. Plus le malaise est fort, plus la recherche de réponses est intense.

L'inconfort à ce niveau nécessite une attention immédiate. ce mur est porteur. L'homme n'a pas encore appris à vivre sans corps. S'il y a des problèmes à ce niveau, ils deviennent prioritaires. Le corps nous fera faire attention à nous-mêmes. Nous savons bien sûr endurer. Nous avons appris à engourdir la douleur. Nous pouvons réparer ce mur pendant des années jusqu'à ce qu'il s'effondre, faisant tomber toute la maison.

Tâches à ce niveau: maintenir et maintenir la santé physique, mourir de vieillesse, profiter des possibilités d'un corps sain dans diverses pratiques physiques, dans le sexe.

Conséquences des violations: maladies somatiques, handicap, troubles des sensations.

Spécialistes: il y a suffisamment d'offres de ce côté du marché des services. La médecine à elle seule en vaut la peine. À la fois traditionnel et non conventionnel. Médecins, guérisseurs, médiums, parapsychologues, médecins, coachs sportifs, fitness, yoga, coachs de danse, etc., nutritionnistes… Tous peuvent nous aider avec le corps. Certains sont meilleurs, certains sont pires. Ce n'est pas la question. Qu'est-ce que c'est, je vais le formuler après avoir décrit tous les murs.

Je pense que la porte de la maison est très probablement dans ce mur de la maison. C'est l'entrée la plus évidente.

Deuxième niveau. Ou le deuxième mur de la maison. C'est la psyché. Twist, ne tord pas, mais nous avons une âme, mais nous parlerons de sa composante mentale. Cette zone du mental, se manifeste dans les sentiments, les émotions, les désirs. Tous ces éléments affectent notre bien-être émotionnel et notre comportement. Pendant que nous étions occupés à aller chercher notre pain quotidien, cette zone de l'homme était dans l'ombre. Mais après avoir mangé, il s'est avéré que non seulement la faim nous animait. La complexité de cette zone réside dans son invisibilité à l'œil physique. Cependant, lorsqu'il s'agit d'inconfort dans ce domaine, les doutes laissent immédiatement place à la recherche d'aide. Et, comme dans le cas du "mur" précédent, il y a deux manières: étouffer la douleur ou essayer de la guérir. Je ne peux m'empêcher de remarquer que le premier itinéraire est utilisé beaucoup plus souvent. Certains n'atteignent pas la seconde, n'ont pas le temps…

Ici, le cercle des spécialistes est déjà plus étroit, mais il en reste encore beaucoup. Au premier rang, bien sûr, des psychologues. Il y a cent ans, les premiers étaient des psychiatres. Ce n'est pas non plus un métier très ancien. Encore plus tôt - hommes d'église, chamans, prêtres. Au fur et à mesure que la qualité de vie s'améliore et que l'humanité mûrit (il n'est certainement pas encore adulte, juste l'adolescence), ce domaine est accepté comme important. Ainsi, les psychiatres ont d'abord repoussé le clergé, puis les psychologues ont écarté les psychiatres. A côté des psychologues, qui sont déjà toute une armée de dépareillés, sont poussés par les mêmes médiums, mystiques, guérisseurs d'âmes, et tous ceux qui pensent comprendre cela. Parmi eux, il y a des professionnels inconditionnels qui comprennent le sujet. Comme dans le premier cas, la difficulté réside uniquement dans leur choix.

Dans ce mur, vous devez couper une fenêtre, vous avez besoin de lumière. Rappelles toi? "La connaissance est lumière et l'ignorance est ténèbres"

Troisième niveau, ou troisième mur. Social. L'homme est conçu et créé (par qui la question n'est pas pour moi) comme un être collectif. Même la conception ne se fait pas seule. Même la FIV est possible avec deux cellules de personnes différentes. On se développe au contact étroit d'une autre (mère), on naît en présence d'au moins une personne, la même mère. Et puis tout le temps, nous avons besoin de contact. Un adulte peut sombrer dans une solitude consciente. Mais il s'est formé au contact d'autres qui continuent à vivre en lui, restant ses interlocuteurs. Mais normalement nous ne pouvons pas vivre seuls, en restant dans un état confortable. La peur de la solitude est l'une des plus fortes. Et non sans raison. Nous avons besoin de sens parmi les autres, et aussi d'appartenance à la communauté des autres. Nous avons besoin de proches, nous avons besoin d'amis, nous avons même besoin d'ennemis. Nous devons être remarqués par les autres.

Tâches à ce niveau: maîtriser les compétences de communication les plus efficaces avec les autres, devenir significatif, appartenir à la communauté humaine en général et à diverses communautés en particulier, apprendre à nouer des relations au travail, en famille, avec des inconnus.

Les conséquences des violations: malaise au contact des personnes, échec dans la société, solitude, sentiment d'abandon, inutilité, vie personnelle instable, conflit, risque de tomber dans des sectes et des communautés destructrices, toxicomanie (comme mode de vie), financière problèmes, problèmes avec les autorités, etc.

Spécialistes: psychologues sociaux et organisationnels, coachs et coachs d'affaires, travailleurs sociaux, spécialistes des ressources humaines, spécialistes des finances, politiciens, hommes d'affaires, éducateurs, travailleurs des médias et annonceurs.

À propos, c'est aussi un bon mur pour une porte par laquelle d'autres personnes entrent. Mais on se cantonnera à une fenêtre, ou du moins à une entrée de derrière.

Le quatrième niveau est spirituel. La présence de l'âme même, que nous n'avons considérée jusqu'à présent que comme une psyché, nous oblige à aller au-delà des sentiments et des émotions dans le domaine de l'esprit. Ils ont leurs propres règles et lois. Par conséquent, le besoin de foi se manifeste assez tôt chez une personne. Premièrement, nous croyons aux parents. Puis, déçus de leur pouvoir, nous cherchons un autre pouvoir. C'est vital, sinon la peur de la vie nous bloque. Le monde est si grand, si dangereux, si imprévisible que la peur qui nous avertit du danger est hors échelle. Pour y faire face, nous avons besoin de soutien. Au début de l'histoire humaine, c'était purement la foi. Vous pourriez vous détendre un peu et répartir la responsabilité de ce qui se passe, en particulier pour l'avenir, entre les divinités. Ils sont forts et sages, ils ont un plan. Et ils nous ont créés, ce qui veut dire qu'ils nous aiment. Par conséquent, ils s'occuperont de tout. Mais, comme vous le savez, la connaissance détruit la foi. Le besoin de connaissance, étant également inné, a envoyé une personne à la recherche de Dieu. Je voulais connaître de plus près ceux qui ont inventé tout cela. Peut-être leur poser quelques questions. Le nombre de divinités a diminué au cours des millénaires. Mais des questions demeuraient. La recherche de Dieu est un long chemin brumeux, il faut beaucoup de foi. Et il y a très peu de garanties à trouver. Le nombre de chercheurs a diminué. D'autres ont pris le chemin de la science. Vous pouvez tout sentir là-bas. Et, plus important encore, se sentir parfois comme Dieu. Après tout, la création et la création ne font qu'un. Lors de la création d'éclairs artificiels, il est difficile de ne pas se sentir comme Zeus. Il s'est avéré que ce chemin n'est pas non plus aussi clair qu'il y paraît au début. La théorie quantique à elle seule en vaut la peine. J'ai marché, j'ai marché et sur toi ! Tout n'est pas aussi prouvé depuis de nombreuses années. Il y a plus de questions, pas moins.

Les deux chemins sont pleins de doutes et de difficultés. Il y a un autre moyen - la créativité dans toutes ses manifestations. Peinture, littérature, théâtre, cinéma et autres. La création comme tentative de rapprochement avec Dieu, la recherche du sens de la vie à travers la création.

Tâches à ce niveau: donner un sens à la vie, conscience, responsabilité, recherche de valeurs supérieures, humanisation, capacité de distinguer le bien du mal, acceptation, sagesse. En fait, tout ce qui nous distingue particulièrement des animaux.

Conséquences des violations: comportement « animal », perte de sens à la vie, comportement suicidaire, cruauté incontrôlable, violation des droits d'autrui, primitivisation de la vie.

Spécialistes: confesseurs, ecclésiastiques, scientifiques, missionnaires, chercheurs, philosophes, écrivains, artistes.

Pour sûr, une grande fenêtre est nécessaire dans ce mur. Si elle est sourde, alors il y a un risque que « les ténèbres de l'esprit engloutissent l'âme ».

Tous ces niveaux sont interconnectés et ne peuvent exister séparément. Comme une maison qui ne peut pas être faite d'un ou deux murs. Et sur les trois, vous ne pouvez pas. Seulement sur quatre. Ensuite, la structure est stable et vous pouvez vous sentir en sécurité à l'intérieur. Tout cela est encore recouvert d'un toit qui reliera tous les murs.

Regardons la situation en utilisant un symptôme comme exemple. Prenez la dépression. Cela peut être différent. Mais le plus souvent, il s'agit d'une conséquence d'une violation des processus internes. C'est le deuxième niveau, psychologique.

Lorsqu'on nous propose un moyen de résoudre un problème, nous devons déterminer à quel niveau il se situe. Et si notre besoin à ce niveau correspond à cette méthode.

Si vous souffrez de dépression d'abandon, que des sentiments forts vous empêchent de vivre dans la réalité, alors pourquoi avez-vous décidé que la danse vous aiderait ? Pour la première fois, bien sûr, oui. Les niveaux sont liés et la dépression altère la biochimie du cerveau. Et c'est le niveau du corps. Plus faiblesse, troubles de l'appétit, insomnie. Mais ce sont des symptômes de dépression, des conséquences. Et si vous réparez une lacune dans ce mur, alors que vous avez un échec complet dans le prochain, alors quel résultat attendez-vous dans un proche avenir ?

Il existe une dépression endogène. Les violations de la biochimie du cerveau sont considérées comme primaires. Ce n'est pas prouvé de manière concluante. Il n'a pas encore été possible d'admettre que le bébé est déjà né avec une dépression. Mais il faut le traiter avec des médicaments, au niveau du corps. Dans le même temps, la pratique a montré que le traitement est inefficace sans travail psychologique. Il en va de même pour la dépression causée par la consommation d'alcool ou de drogues.

Ou vous êtes en conflit constant avec les autres. Cela provoquera également une dépression. Vos besoins à ce niveau ne sont pas satisfaits. Vous êtes allé voir un psychologue, avez compris les processus internes, mais les processus externes ne se sont pas réglés avec les gens. Vous pensiez que cela arriverait tout seul ? Il arrive parfois. Mais si la dépression est secondaire, et la raison en est le manque de contact avec les gens (efficace, je veux dire). Par conséquent, un bon psychologue s'occupera lui-même (s'il est formé) de vous aider à acquérir des compétences relationnelles, ou vous dirigera vers les spécialistes appropriés.

Qu'en est-il de la dépression lorsque le sens de la vie est perdu ? Qu'est-ce qu'un yoga ou un psychologue vous aidera? Ou peut-être un docteur ou des cours de dessin ? Les recherches spirituelles mènent à des significations plus élevées. Vous devrez "trouver la foi". Je mentionnerais le mot Dieu, mais il y a trop d'interprétations.

Si vous ne prenez pas soin de votre corps, ne suivez pas votre régime alimentaire et ne menez pas un mode de vie sain, alors aucune connaissance en psychologie, aucune communauté et aucun dieu ne vous aideront à vous sentir mieux.

Si vous pensez que seul vous atteindrez l'illumination, alors vous êtes probablement déjà éveillé. Alors vous lisez à peine ce texte.

Si vous pensez qu'en apprenant des moyens de gagner de l'argent rapidement ou de manipuler les relations, vous réussirez et votre malaise disparaîtra, alors vous êtes naïf.

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L'état des murs de notre maison peut être différent. Et vous devez d'abord déterminer ceux qui ont besoin d'être réparés. Et puis appelez un maître de cette zone. Et n'oubliez pas que le toit de la maison est entièrement à votre charge.