2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Lorsqu'il était bénévole, il était de service sur la ligne téléphonique d'urgence psychologique le 1er janvier. Pas dans la nuit du 31 décembre au 1er janvier, soit le 1er janvier dans l'après-midi. Comme on pouvait s'y attendre, ce jour-là, il y a eu plusieurs appels de personnes qui ont passé la nouvelle année seules et qui ont vécu un grand nombre d'émotions négatives à ce sujet.
Il semblait à quelqu'un qu'il (elle) n'avait besoin de personne; le découragement, la tristesse, la mélancolie, le désespoir prévalaient parmi les émotions. Fondamentalement, il s'agissait du fait qu'une personne se sentait insatisfaite précisément du point de vue de la signification sociale - s'il était une personne riche et importante, bien sûr, beaucoup voudraient l'inviter à eux. Et donc… Sentiment d'insatisfaction sociale. L'absence de personnes qui veulent appeler à elles-mêmes - comme un signe de leur faible importance sociale, d'une part, et, d'autre part, le manque d'amitié fiable et d'affection amoureuse.
Nous sommes ici confrontés au phénomène selon lequel, à un certain âge, les entreprises amies des jeunes commencent à se désintégrer. Les membres de cette société se marient, se marient, et pas toujours leurs "moitiés" soutiennent la poursuite de la communication dans l'ancienne société. La désintégration d'une telle entreprise ou sa "chute" est souvent particulièrement aiguë pendant les vacances du Nouvel An.
Quelques appels provenaient de personnes récemment arrivées à Saint-Pétersbourg et n'ayant pas encore noué de liens sociaux, amicaux et affectueux étroits. Eh bien, il est clair que dans une nouvelle situation, dans une nouvelle ville, il est beaucoup plus difficile d'établir de telles relations (tout d'abord amicales) qu'auparavant - chez les jeunes et dans votre propre ville.
Il arrive qu'une personne ait la possibilité de "s'intégrer" dans une sorte d'entreprise, mais elle la refuse. D'une certaine manière, son entreprise ne lui convient pas. Peut-être qu'une personne se dessine des scénarios négatifs d'être dans une telle entreprise, dans la mesure où ils sont justifiés - vous devez comprendre séparément.
Ceci, entre autres, peut être un tel scénario, parfaitement décrit par Khoja Nasreddin:
Ils disent au chameau:
- Le padishah t'invite à son anniversaire !
- Aaaa … je sais … - répond le chameau - encore une fois, comme la dernière fois ils forceront le bois de chauffage pour le porter jusqu'au foyer.
Dans l'enfance et au début de l'adolescence, les parents ont tellement torturé quelqu'un avec les préparatifs des vacances - nettoyage de l'appartement, cuisine, que la personne préfère ne pas participer du tout à l'événement festif, plutôt que d'aider d'une manière ou d'une autre à l'organiser. Toutes ces betteraves bouillies, à partir desquelles les mains sont peintes d'une couleur incompréhensible, des coquilles d'œufs, des oignons émincés à travers les larmes, beaucoup de choses similaires - une personne, quand elle se souvient de tout cela, pense - je vais mieux m'asseoir à la maison, boire du champagne, et va au lit. Et le lendemain matin vient la prise de conscience que d'une manière ou d'une autre la nouvelle année s'est mal passée, je voulais autre chose. L'autre est juste des vacances, comme dans l'enfance. Ou comme dans la jeunesse, en compagnie d'amis - avec du bruit, du plaisir.
Quels conseils pouvez-vous donner aux personnes qui décident ou sont obligées de passer la nouvelle année seules ? Tout d'abord, pensez aux avantages qu'il procure. Peut-être êtes-vous fatigué depuis un an, avez-vous bavardé au travail, ailleurs et, en fait, passer la nouvelle année seul ou seul dans le calme et la tranquillité n'est pas une si mauvaise idée. Si vous comprenez que c'est votre choix conscient - de ne pas aller dans une entreprise bruyante (et vous ne voulez pas de bruit, mais au contraire, vous voulez la paix et la tranquillité) ou chez des parents avec lesquels vous, comme toujours, aurez sûrement un combats, alors le matin du 1er janvier ne sera pas douloureux pour toi. Vous vous êtes reposé, il vous reste encore quelques jours de repos, que vous pourrez tranquillement vous allonger au lit ou aller quelque part où vous voulez vraiment aller. Ne suivant pas les stéréotypes sociaux selon lesquels il est impératif de s'amuser beaucoup en cette nouvelle année. Ou peut-être amusez-vous après vous être reposé…
Ou, si vous vous rendez compte soudainement que votre refus d'aller quelque part est dû à des raisons farfelues et que, en fait, votre scénario négatif pour les vacances à venir est exagéré et, en fait, ce ne sera pas si mal dans cette entreprise.
Si, cependant, votre solitude en cette nouvelle année vous semble forcée, pensez-vous, est-ce vraiment le cas? Peut-être, après tout, pouvez-vous en quelque sorte diluer votre solitude ? Personnellement, je n'ai jamais fêté le Nouvel An dans un restaurant, mais est-ce que les autres y trouvent quelque chose ? Ou y a-t-il, après tout, des personnes ou des personnes que vous pouvez inviter pour fêter le Nouvel An avec elles ? Ou "demander" une visite ?
Plusieurs fois, j'ai entendu de mes connaissances qu'elles ne voulaient pas d'entreprises pour le Nouvel An, mais qu'elles sont parties seules pour une autre ville et ont vécu quelques jours dans un hôtel, se promenant dans cette ville le soir du Nouvel An. Les villes populaires pour les Petersburgers sont Helsinki, Tallinn, Riga. Oui, un tel voyage demande de l'argent et, surtout après 2014, n'est pas tout à fait budgétaire, mais il est fort possible que vous puissiez vous le permettre.
Il existe donc de nombreuses façons de prévenir la dépression post-Nouvel An. Je suis sûr que vous choisirez le bon pour vous-même!
Et d'ailleurs, écrire dans les commentaires tes voies ! Peut-être que dans votre expérience ou celle de vos amis, il existe de telles façons - comment passer le Nouvel An lui-même et les premiers jours après le Nouvel An seul, mais avec plaisir. Ou des moyens de surmonter cette solitude.
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