2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Il y a deux participants à la thérapie - le thérapeute et le client. À première vue, tout est logique et prévisible. Mais pourquoi alors il n'y a aucun effet thérapeutique dans aucune autre conversation. En quoi une conversation normale entre deux copains diffère-t-elle d'une conversation thérapeutique ? Dans une conversation thérapeutique, un accent particulier est mis sur le discours du client.
Le discours du client est le troisième participant nécessaire au processus. Autrement dit, pour une thérapie réussie, trois éléments principaux sont nécessaires - thérapeute, client et son discours … Le thérapeute est attentif au fait que quelle dit le client, comment dit-il et qu'est-ce qu'il veut vraiment dire … En cours de route, le client parlera de son problème réel, qui l'a conduit à la thérapie, et pour comprendre comment cela s'est produit, le thérapeute devra se tourner vers les souvenirs du client afin de tracer tout le chemin de la formation de telles voies de penser et vivre. Étonnamment, cette façon de penser imprègnera toute l'histoire du client. Lui dire que le client verra ses attitudes inconscientes, ses schémas et ses connexions qui le conduisent à des réactions et des conséquences indésirables. Il va, peut-être pour la première fois de sa vie, recréer son histoire de manière à clarifier, voir et réaliser comment il se perçoit et se comprend réellement dans certaines circonstances. De quoi parle vraiment son histoire. Il pourra séparer sa relation personnelle avec lui-même de la relation de personnes significatives (par exemple, les mères). Cela signifie qu'il aura la capacité de remettre en question l'exactitude et la fermeté des attitudes et des fixations des enfants. C'est l'une des étapes les plus importantes de la thérapie.
Que signifie remettre en question les vieilles attitudes ? Cela signifie se séparer de la façon habituelle de gérer la vie en faveur du nouveau, de l'inconnu et généralement nouvelle voie non formée … L'inconnu fait peur. Tout d'abord, cela est dû au fait que nous ne savons pas sur quoi nous appuyer dans cette inconnue, sur quels résultats nous obtiendrons plus tard. L'incertitude engendre le vide. Et la psyché ne tolère pas le vide. Pendant cette période, il est très important que le thérapeute soit avec le client dans ce vide. Mais, il est encore plus important que la parole du client ne disparaisse pas dans ce vide. Rencontre avec le vide, il va le décrire et ainsi le connaître, le connaître et remplir ce vide de sens. On ne saurait trop insister sur l'expérience de la vacuité en thérapie. Après tout, c'est le lieu où un nouveau sens peut naître, et donc une nouvelle attitude envers la vie, envers soi-même et de nouvelles opportunités plus mûres pour la réalisation de soi. Lorsqu'il discute de ces possibilités avec le thérapeute, le client non seulement en parle, s'entend, mais reçoit également des commentaires et, ainsi, voit plus profondément sa façon de penser. En même temps, il voit ses incohérences, ses falaises et ses incohérences. Cela ouvre la possibilité d'éliminer les incohérences et les ruptures de pensée et de construire de nouvelles séquences et connexions à un niveau conscient. Et réaliser, c'est maîtriser ce qui vous possédait auparavant.
En conséquence, le client reçoit une expérience inestimable et un outil avec lequel il peut gérer ses affects et comprendre ses objectifs, ses moyens d'y parvenir et, surtout, il est réaliste quant à ses capacités et ses limites. Son discours devient clair, significatif, capable de dialogue constructif et de confrontation dans les situations où l'affect a vécu auparavant.
psychologue Kishchinskaya Alla
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