2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Pour les personnes qui sont dans des relations à long terme (au moins un an ou plus), ou, à l'inverse, si les partenaires commencent tout juste à nouer des relations, la question se pose souvent: quelle doit être la régularité des relations sexuelles en couple ?
Pour répondre à cette question, il faut s'appuyer sur la constitution sexuelle des partenaires.
Il existe trois types au total, dans chacun desquels se distinguent trois sous-types - faible, moyen, fort. Fondamentalement, la constitution est basée à 90% sur des données génétiques, en d'autres termes, ce qui est prévu par la nature ne peut pas être changé.
Comment déterminer quel type de constitution (faible, moyenne ou forte) vous avez ?
Les femmes doivent faire attention à la date de la première menstruation (plus les menstruations ont commencé tôt, plus la constitution sexuelle est élevée), pendant la grossesse (à quelle vitesse une femme est tombée enceinte dans une relation - immédiatement, même avec l'utilisation de la contraception, dans un délai d'un an / 10 ans / jamais) - respectivement, plus une femme tombe enceinte rapidement, plus la constitution sexuelle est élevée; sur la pilosité et son caractère, sur le rapport hauteur/longueur des jambes; à l'orgasme pour l'autosatisfaction et dans les relations.
Chez l'homme, le type de constitution sexuelle est déterminé par l'âge d'éveil de la libido, l'âge de la première éjaculation, le rapport hauteur/longueur des jambes, la nature de la pousse des poils, le nombre maximum possible d'éjaculations par jour (quel que soit de la façon dont c'était - la masturbation ou les rapports sexuels; en conséquence, plus, plus le niveau de la constitution est élevé), l'âge d'entrée dans l'UVR (rythme physiologique conditionné). Que signifie le dernier paramètre ? A un certain moment de sa vie, un homme comprend déjà clairement que son rythme de relations sexuelles est par exemple de deux fois par semaine, et cela depuis assez longtemps (plus il entre tôt à l'UFR, plus) sa constitution sexuelle).
Bien sûr, tout le monde veut avoir une constitution sexuelle forte, mais ici, il est important de comprendre - en fait, ce n'est pas si important quelle est votre constitution (forte ou faible), il est important de réaliser que votre corps est donné à vous par nature.
Une personne avec une constitution sexuelle faible, en moyenne, voudra physiologiquement avoir des relations sexuelles une fois par semaine ou moins souvent (une fois par mois, six mois, ou oublier complètement les relations sexuelles), avec une moyenne - deux à trois fois par semaine, et avec un fort - tous les jours ou plusieurs fois par jour. Je veux donner un exemple d'expérience personnelle - un sexologue qui m'a appris, a parlé d'un homme qui voulait des relations sexuelles plus de 25 fois par jour ! Et ce n'est pas du tout son caprice - il était vraiment mal à l'aise si ce besoin physiologique n'était pas satisfait exactement au moins 25 fois.
Hélas, physiquement rien ne peut être fait avec un tel problème, vous ne pouvez que supporter l'impuissance d'un homme émotionnellement. Parfois, des situations surviennent lorsque le calendrier des relations sexuelles s'accélère, c'est-à-dire que le rythme / la fréquence des désirs change. Quand cela peut-il arriver ? Lorsqu'une personne est très occupée au travail et étouffée émotionnellement, elle peut souhaiter beaucoup moins d'intimité sexuelle (au point que même ayant une constitution sexuelle moyenne, un contact sexuel en quelques mois lui suffira, surtout s'il y a pas de partenaire permanent). Dans ce cas, la sexualité de la personne « marche » dans un autre domaine (par exemple, vous pouvez satisfaire vos besoins sexuels en préparant de beaux gâteaux ou tartes dans la cuisine, en préparant de la nourriture ordinaire, en écrivant des articles, des chansons ou en filmant des vidéos sur YouTube). Tout cela n'est que de l'énergie qui devient physiologique et soit « passe » à la sexualité, soit est utilisée par une personne dans un autre domaine de la vie.
Il peut également y avoir la situation inverse - une augmentation du désir du nombre de contacts sexuels avec un partenaire. Quand cela se produit-il ? Au début d'une relation, les partenaires veulent organiser des marathons sexuels presque tous les week-ends (contact sexuel 5-10-20 fois, jusqu'à ce qu'ils s'endorment, épuisés par la fatigue). Cette situation est parfaitement acceptable et normale. À ce stade de la relation, il est important de comprendre qu'au début, les cycles des partenaires peuvent ne pas coïncider, c'est-à-dire qu'ils ont une constitution sexuelle différente, et cela doit être pris en compte. Par exemple, un couple peut être constitué de partenaires de constitution forte et faible, respectivement, un partenaire de constitution faible s'écrasera sur lui-même, essayant de satisfaire l'autre ("D'accord, je le ferai pour vous!"), Et avec une constitution forte, il n'obtiendra pas ce qu'il veut des rapports sexuels. En conséquence, les deux personnes souffriront grandement dans la relation.
En fait, il s'agit d'un problème physiologique et il n'y a qu'une seule issue à cette situation - les partenaires doivent être d'accord ("Vous avez une telle physiologie, et la mienne est comme ça. Décidons ensemble quoi faire"). Parfois, les femmes avec une constitution sexuelle faible, qui sont mariées depuis longtemps avec leur partenaire, ne craignent pas du tout que leur conjoint ait une maîtresse. Ils peuvent en parler ou seulement faire allusion. Si dans un couple le sexe est perçu uniquement comme une satisfaction physiologique, cette option est une issue parfaitement acceptable.
En ce qui concerne la durée des rapports sexuels, des études répétées ont été menées et les sexologues donnent des données statistiques moyennes - deux minutes et demie. Aussi, des scientifiques américains et canadiens ont mené une enquête sociologique (Combien de temps pour un acte sexuel considérez-vous comme la norme ?). En conséquence, ils ont constaté que pour la plupart des gens, 1 à 2 minutes ne suffisent pas, 3 à 7 minutes sont normales, 7 à 15 minutes sont beaucoup, mais généralement acceptables (si les partenaires sont reposés et veulent profiter du processus).
Qui est le plus souvent préoccupé par la durée des rapports sexuels ? Principalement des hommes - dans des situations où ils éjaculent trop rapidement (beaucoup plus tôt qu'ils ne le souhaiteraient vraiment). Dans de tels cas, la technique « Stop, start » sera très efficace. Bref, son idée est de se pré-entraîner avant le contact avec un partenaire (ressentant un état pré-orgasmique, il faut s'arrêter et attendre que l'excitation s'atténue un peu, mais l'érection reste, puis continue le processus, arrêtant la vague suivante d'excitation si nécessaire).
La situation inverse se produit également, mais peu de gens en parlent - un homme a un très long rapport sexuel (20-30-40 minutes). Relativement parlant, il ne peut tout simplement pas atteindre l'orgasme, et cela est dû à des difficultés psycho-émotionnelles (fatigue physique, nouvelles relations et sentiment d'anxiété inexplicable devant une femme). Dans ce cas, cela vaut la peine d'utiliser la pratique de la thérapie sexuelle, lorsque tout se passe progressivement. Souvent, de tels cas se produisent lorsqu'un homme n'a pas eu de partenaire depuis longtemps, respectivement, il est habitué à se masturber, il est donc habitué à savoir clairement comment influencer son pénis pour qu'un orgasme se produise (c'est-à-dire un certain réseau s'est déjà formé dans le cerveau des actions séquentielles). Recevant d'autres stimuli de son partenaire, il a besoin de temps pour se reconstruire, s'habituer et former un nouveau réseau de neurones. Chez les femmes, la situation est similaire et un problème similaire peut survenir lorsqu'un nouveau partenaire apparaît et prolonge la masturbation indépendante - il y aura d'autres facteurs stimulants qui mèneront éventuellement à l'orgasme. À tout le moins, il faut trente répétitions pour créer un nouveau réseau neuronal solide. C'est pourquoi dans une nouvelle relation, vous ne devriez jamais vous torturer, vous réprimander et vous blâmer, considérant qu'il est intenable de remplir votre «devoir» envers votre partenaire, il vous suffit de vous habituer progressivement à votre partenaire.
Quelles pratiques existent pour les hommes en thérapie sexuelle s'ils ne peuvent pas atteindre l'orgasme pendant longtemps ? Vous devez d'abord vous masturber directement avec votre partenaire, puis avec sa main, puis retirer votre main, et elle se masturbe toute seule, et seulement après cela - les rapports sexuels.
Ainsi, l'homme s'habitue à une relaxation progressive avec une nouvelle partenaire, en s'aidant un peu d'un stimulus plus familier, mais en ajoutant à chaque fois plus de stimuli de la part de la femme. Et vous réussirez certainement !
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