Après La Chute, Levez-vous Et Continuez Votre Chemin

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Anonim

J'ai failli mourir en patinant

(Histoire de ma vie)

Vertiges, faiblesse, la réalité s'envole. J'ai patiné « glorieusement ». Et ça a commencé comme ça:

Enfant, elle a appris à patiner. Puis il y a eu une pause de 10 ans.

Quand j'avais 20 ans, je suis allé faire un tour sur une rivière gelée, je suis tombé et je me suis cassé le bras. Je n'ai pas ressenti de douleur tout de suite - un choc. Elle se leva et sentit que c'était mauvais. Comment changer de chaussures ? Il était impossible de se baisser - le sang battait déjà dans les tempes. Lorsqu'il est incliné - a commencé à conduire. Elle se garda de perdre connaissance, littéralement, par un effort de volonté. -25 janvier. Il n'y a personne autour. Si je m'évanouis, je vais geler.

J'ai respiré vigoureusement: respiration profonde - expire. D'une manière ou d'une autre, je suis arrivé aux escaliers. La rivière est située dans la plaine. 60 marches mènent à l'étage. J'ai attendu, peut-être que quelqu'un va descendre. Personne. Le corps reposait contre les rampes gelées et glissantes de l'escalier. Pieds - sur les marches glacées. Les patins sont dans la main droite. Celui de gauche pend comme un fouet. Le sang bat dans mes oreilles. Dans la bouche - blasphème. Devant les yeux - la grisaille. Elle commença à grimper, traînant des patins lourds et grondants sur les marches.

La première étape est wow. La deuxième étape est un bon garçon. Troisièmement, mon cœur me faisait mal. Quatrième - Aide!

Et il y en a 55 autres à venir - la douleur, le désespoir, le désespoir.

Je ne me souviens plus comment j'y suis arrivé. J'ai pratiquement rampé jusqu'à la maison. Elle s'assit par terre dans le couloir, appuyée contre le mur. Le père accourut. Exhalé: "Le bras est cassé."

Le bras était gravement cassé - avec un décalage. Je ne porte toujours rien de lourd dedans.

Après la chute - LEVEZ-VOUS et CONTINUEZ LE CHEMIN

(Histoire de ma vie)

Après une chute traumatisante, je n'ai pas patiné pendant de nombreuses années. Finalement, elle a osé surmonter sa peur et est sortie sur la glace.

Elle se déplaçait lentement - genoux pliés, bras tendus vers l'avant. Le corps teste soigneusement les mouvements en cas de chute. Et, bien sûr, elle est tombée. Au début, un peu. Puis elle a "décidé" de tester la force de la glace avec sa tête. La glace était forte. Et la petite tête fait mal. Pas de commotion, seulement une goule sur le sol de sa tête.

J'ai clairement réalisé que les chutes et les blessures sont inévitables, tant sur la glace que dans la vie. Après la chute, l'essentiel est de se relever et de continuer le voyage.

Je sais déjà quels vêtements porter à la patinoire pour amortir le coup si je tombe. Et dans ma vie, j'utilise l'expérience de vie acquise pour minimiser les blessures.

Je choisis de vivre, même si ça fait parfois mal. Qu'est ce que tu choisis?

Persévérance pour sortir d'une situation difficile

Il y avait des cruches de lait dans la cave. Deux amis grenouilles passaient. Et, bien sûr, chacun tomba dans son propre pichet.

Le premier a essayé de sortir. Je me suis rendu compte que c'était inutile. J'ai plié les jambes et je me suis noyé.

La seconde nagea, pataugea jusqu'à ce qu'elle fouette le lait jusqu'au beurre. Et a sauté de la cruche.

De plus, une personne vous dira de manière convaincante pourquoi il a perdu.

Et l'autre cherchera avec persistance un moyen de sortir d'une situation difficile - et le trouvera.

Et il deviendra aussi une personne plus mature. Après tout, il a survécu à une crise grave, l'a surmontée. Vous avez la capacité de faire face à une situation difficile. Un chemin salvateur est apparu dans le monde intérieur, sortant du sombre fourré de la crise.

Si la crise l'a renversé - levez-vous et … renversez-le

Parfois, le coup écrasant de la vie plonge dans un bourbier de déception et de dépression. Et si vous laissez libre cours au découragement, il vous entraînera volontiers dans une tanière grise.

Dans une situation de crise, il est important de compter sur vos propres ressources - une force puissante qui vous aidera à retrouver une vie épanouie.

Mes ressources: Sports et Nature. Et si l'apathie captive, alors une promenade au grand air commencera à faire des merveilles. Pour ce faire, vous devez activer la volonté, rompre avec la souffrance et sortir dans la rue.

La première semaine - avec une forte résistance. La seconde est avec un léger échauffement. Un mois plus tard - sur des patins à roulettes dans le parc. Après 3 - sur les ailes du bonheur, je décolle pour une course matinale.

Chacun a sa propre ressource. Qu'est-ce qui est à toi? Découvrons-le.

Prenez un stylo et 5 feuilles de papier.

1. Sur chaque feuille, écrivez 1 situations de votre vie où vous avez réussi ou heureux.

2. Sous chaque situation, écrivez 10 points, qu'est-ce qui vous a alors apporté une telle joie ? Quoi ou qui vous entourait ? Qu'as-tu fait et comment ?

3. Analysez les réponses sur chaque feuille et identifiez-en plusieurs qui se ressemblent. Par exemple, le sport était présent dans les 5 situations réussies.

4. Ce sont vos ressources.

5. Laissez-les avoir un effet bénéfique sur votre vie actuelle.

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