2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
De nombreux clients viennent me voir avec des difficultés relationnelles, les plaintes concernent souvent leur manque de confiance dans la communication avec les gens. Aussi souvent, cette question inquiète à la fois les hommes et les femmes. Aujourd'hui, je veux écrire un peu sur les raisons de cette incertitude. Donc, d'où cela vient-il?
1. Caractéristiques de la personnalité.
Toutes les personnes, à des degrés divers, s'efforcent de communiquer: quelqu'un préfère la solitude, par conséquent, en présence d'un grand nombre de personnes, il peut être anxieux et tendu, car ne se sent à l'aise que dans un cercle étroit de personnes proches, et quelqu'un, au contraire, ne peut pas imaginer sa vie sans une communication constante, par conséquent, entre facilement en contact avec d'autres personnes. Ces caractéristiques peuvent être à la fois innées et acquises au cours du processus d'éducation.
2. Absence d'exemple positif dans l'enfance.
Lorsqu'un enfant voit que les parents ne communiquent pas beaucoup avec les autres, il peut commencer à percevoir la situation de communication comme dangereuse, même s'il cherche lui-même à communiquer. Cela se produit lorsque les parents sont stressés, embarrassés et communiquent avec d'autres parents ou enfants. Ils, si possible, quittent la maison avec l'enfant quand il n'y a personne sur la cour de récréation, choisissent des endroits plus isolés pour se promener, quittent la cour de récréation lorsque d'autres personnes y viennent. L'enfant, sentant la tension des parents, ne comprenant pas à quoi elle est liée, commence également à s'inquiéter. Et puis cette anxiété est directement associée à la présence d'un certain nombre d'autres personnes. Et le besoin de communiquer peut être un sérieux défi pour un tel enfant.
3. Manque d'expérience en communication.
De nouvelles situations inconnues sont toujours alarmantes, c'est normal. En conséquence, moins une personne a d'expérience de communication, plus il est terrible pour elle d'entrer en contact. Cela peut être particulièrement difficile à l'âge adulte, lorsque la différence dans les compétences en communication n'est pas seulement perceptible par les autres, mais est également reconnue par la personne elle-même et perçue par elle comme un problème.
4. Expérience négative.
Cela peut être une expérience de rejet par les parents, une équipe d'enfants - dans un jardin d'enfants ou une école, une expérience de harcèlement dans un institut et même au travail à l'âge adulte. Cela inclut également les situations d'agression et de violence. En fait, une personne acquiert de l'expérience, après quoi elle a peur de faire confiance aux autres, attend une prise, voit même une attitude bienveillante envers elle-même, et est toujours à l'affût.
J'ai décrit les options que j'ai rencontrées dans la pratique, je serai heureux de recevoir vos ajouts de pratique ou d'expérience personnelle.
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