2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
L'un des psychologues les plus publiés à notre époque reste Sigmund Freud, pour s'en convaincre il suffit d'aller dans n'importe quelle librairie et de trouver une étagère labellisée Psychologie. Presque tous les psychologues et psychothérapeutes considèrent encore qu'il est de leur devoir de critiquer ou de vanter son travail. L'aura de Freud est tellement gonflée que des psychologues tels que Carl Jung et Alfred Adler sont toujours considérés comme ses étudiants, bien que ce ne soit pas le cas.
Alfred Adler, étant à l'origine médecin généraliste de profession, a vu la cause première des névroses dans une certaine infériorité des organes internes. Il me semble que ce sont précisément ces vues qui empêchent maintenant une évaluation juste de nombre de ses idées. Mais dans de nombreux concepts psychothérapeutiques, l'influence de la psychologie individuelle est restée. Cela est particulièrement évident dans les travaux de W. Frankl, A. Maslow, R. May, J. Bujenthal, I. Yalom et autres.
Je parlerai de la façon dont j'ai découvert la psychologie individuelle et de ce que j'ai trouvé utile dans The Practice and Theory of Individual Psychology d'Alfred Adler en 1920.
Complexe d'infériorité
C'est le concept clé de la psychologie individuelle. Habituellement, A. Adler est crédité de l'introduction de ce concept même. Reprenons la définition de Wikipédia.
Complexe d'infériorité - un ensemble de sentiments psychologiques et émotionnels d'une personne, exprimés dans un sentiment d'infériorité et une croyance irrationnelle en la supériorité des autres sur elle-même.
Ce phénomène est maintenant généralement attribué aux personnes de petite taille et aux personnes présentant des défauts physiques. En psychologie moderne complexe d'infériorité considéré comme un type distinct de névrose.
A. Adler lui-même considérait complexe d'infériorité uniquement en coopération avec complexe de supérioritécomme base du comportement humain. Il croyait que le sentiment d'infériorité et le désir de supériorité sont inhérents à tous et constituent la base non seulement des névroses, mais aussi de nos saines ambitions.
Selon la psychologie individuelle, même dans la petite enfance, dans des conditions d'impuissance totale devant de grands adultes, une vague, inconsciente fausse ciblecomme dédommagement définitif sentiments d'infériorité et projet de vie ses réalisations.
La culture moderne est imprégnée d'un désir de pouvoir, de célébrité et de richesse. Mais pour beaucoup de gens, ces objectifs deviennent très bizarres et peuvent être attribués plutôt à fiction ou alors imaginations dans le style "comme si". Et malgré leur insignifiance évidente et leur isolement de la réalité, ils affectent toute leur vie.
Alfred Adler a écrit que cette motivation est inhérente à la fois à la santé et à la maladie, mais le névrosé a des défenses psychologiques plus fortes de son projet de vie, et ses objectifs "spécifiques" sont toujours du côté "inutile" de la vie. Névrosé fausse cible ne motive pas une personne, mais interfère avec une vie productive et conduit souvent à la formation d'une personnalité névrotique et au développement de troubles mentaux.
Hostilité
Intéressant est la compréhension d'A. Adler de l'origine hostilité dans l'âme humaine.
Selon la psychologie individuelle, il est en quête d'excellence apporte à la vie humaine hostilité, prive d'immédiateté des sensations et l'éloigne de la réalité, poussant constamment à la violence.
L'homme possédé fausse cible, montre son hostilité, à la fois ouvert et caché. En retour, il attend la même attitude envers lui-même.
Dans cette optique, il est important que la source de l'hostilité soit la personne elle-même. Pas un instinct de destruction, une libido débridée ou une propension biologique au crime, mais une vision du monde névrosée.
Il devient clair pourquoi cela se produit si souvent traiter la vie comme un combat … Pourquoi un névrosé dans de telles conditions ne vit pas, mais survit.
Lorsqu'une personne commence à réviser ses attitudes de vie, elle cesse d'avoir peur du monde et commence à voir la vulnérabilité des gens, et non leur supposée hostilité. Les paroles de Marc Aurèle, renforcées par Irwin Yalom, "Nous sommes tous des créatures du jour", sont rappelées et comprises.
Ressource psychologique
Même A. Adler avait une compréhension différente du complexe d'infériorité associé à l'énergie psychique.
Complexe d'infériorité - C'est la production d'un manque d'énergie, d'attention et de volonté par un névrosé afin de justifier l'impossibilité d'atteindre ses objectifs surestimés, tels que la ressemblance à Dieu et la toute-puissance. (Alfred Adler "Pratique et théorie de la psychologie individuelle" 1920)
Je citerai A. Adler "Le patient développera toujours autant d'énergie psychique qu'il en a besoin pour rester sur sa ligne menant à la supériorité, à la protestation masculine, à la ressemblance avec Dieu."
Cette compréhension complexe d'infériorité contredit un concept si populaire aujourd'hui comme ressource psychologique … Il s'avère que le névrosé régule lui-même le volume de ses forces vitales et ne les produit pas en quantité suffisante, mais dès qu'il change de névrosé mode de vie, ils réapparaissent avec lui. Cela remet en question la limitation du patient. ressources psychologiques.
Vous devez croire davantage en la force d'une personne à faire face seule aux difficultés psychologiques.
Les buts de la névrose
La compréhension des buts de la névrose en psychologie individuelle est intéressante.
La supériorité de la personnalité névrotique est dans les rêves et ne peut être pleinement réalisée dans la vie. Cette circonstance oblige le névrosé à faire la preuve de sa maladie et de l'arrangement correspondant (photo).
Tout ce travail inconscient a plusieurs buts:
- Justifiez de ne pas triompher dans la vie. Tout le monde est à blâmer pour le fait que ma vie n'a pas eu lieu
- Écarter la responsabilité de sa vie. Position infantile "Je ne peux pas"
- Mettez vos objectifs dans un endroit lumineux. Le tout malgré la maladie.
Ainsi, la névrose se crée elle-même et ses symptômes et est essentiellement une bulle de savon, des symptômes pour des symptômes. Parfois, il suffit à un névrosé de montrer sa propre contribution à la maladie et de le détourner de ses problèmes vers le monde.
Ceci est confirmé par des approches psychothérapeutiques aussi efficaces que: la logothérapie par V. Frankl, la thérapie provocatrice par F. Farrell, la méthode Sedona par L. Levenson, etc.
La principale chose dont une personne a besoin pour surmonter la névrose est le désir de récupérer!
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