Lien Vidéo Psychothérapie. Des Règles

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Vidéo: L'irritabilité des femmes avant leurs règles... mythe ou réalité ? - Le Magazine de la santé 2024, Avril
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Anonim

Parfois, les clients perçoivent la thérapie par visioconférence (ou "") non seulement comme un équivalent à part entière du travail en face à face, mais aussi comme plus pratique et préférable, dans lequel il est possible de travailler même depuis le téléphone depuis la voiture Sur le chemin du travail. Il arrive que, étant dans la même ville que le thérapeute et n'ayant pas de limitations physiques, le client demande à travailler avec lui précisément par communication vidéo.

Mais il est bien évident que ce type de travail diffère d'un face-à-face: le client et le thérapeute ne se voient pas dans leur ensemble, l'image est déformée par les réglages de la caméra et les paramètres de l'écran; la parole, la voix et l'intonation sont déformées par les microphones, les écouteurs et la qualité de la communication; la possibilité physique de partager des objets et l'interaction physique en tant que telle disparaît.

Il est important de se rappeler que plus la différence par rapport à la réunion en face-à-face est grande, moins l'effet et le bénéfice du travail seront. Plus le lieu d'appel du client avec le thérapeute est différent du cabinet du thérapeute, moins la « photo » du thérapeute à l'écran, plus elle est mal entendue, plus la force physique (tenir la tablette dans les mains) et morale est importante. force (demander à travers un mot) que le client dépense pour obtenir une réunion, moins il en obtient. Après tout, l'argent pour la réunion sera toujours payé, mais il n'y aura aucun avantage ou résultat.

Malheureusement, le thérapeute n'est pas capable de contrôler les conditions du côté du client, et il ne peut qu'avoir confiance que le client prendra soin de lui-même. Par conséquent, lorsqu'il commence à travailler via la communication vidéo, il serait bon que chaque client connaisse et prenne en compte ces caractéristiques.

En voici un simple qui augmentera considérablement l'efficacité de votre thérapie Skype.

Pendant la vidéothérapie, assurez-vous que:

  • la qualité d'Internet était très bonne (bonne ou excellente qualité d'image et de son, pas de gel de l'image/du son, pas de retard dans les mouvements/le son, l'image ne se divise pas en pixels et ne se brouille pas);
  • travailler à partir d'un ordinateur fixe ou d'un grand ordinateur portable (plus l'écran est grand, et donc l'image que vous voyez, plus elle est efficace);
  • essayez d'être vu sur l'écran autant que possible (au moins jusqu'à votre poitrine, mais mieux au moins jusqu'à votre taille, avec vos mains);

  • l'ordinateur / ordinateur portable doit reposer sur un support solide et stable, à une hauteur et à une distance confortables de vous (à tout moment, vous devrez peut-être effectuer certaines actions avec vos mains ou votre corps)
  • utilisez un casque, des écouteurs et un microphone (tout ce qui précède devrait vous convenir);
  • Fournissez-vous un espace fermé dans lequel personne ne peut entrer pendant toute la réunion et pendant un certain temps après, si vous en avez besoin (cela signifie également qu'il n'y aura pas de coups ou de cris à la porte);
  • vous devez être confortable et confortable pour vous asseoir (votre corps ne doit pas devenir engourdi et vous devez pouvoir changer de posture ou effectuer des exercices simples);
  • prendre soin des mouchoirs, une couverture, du thé et d'autres choses qui peuvent être nécessaires dans le processus (vous ne devinerez jamais quoi et quand vous en aurez besoin, mais ce sera désagréable pour vous si vous devez partir au milieu du processus chercher un mouchoir ou verser un verre d'eau).

Néanmoins, si possible, préférez travailler en direct: rien ne remplacera jamais un face-à-face.

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