L'hypnose Régressive En Psychothérapie

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Hypnose - une des méthodes les plus efficaces de psychothérapie … Hypnose - ce n'est pas de la sorcellerie, pas de la magie et pas un miracle. Bien qu'en termes d'efficacité et de résultats réels, cette méthode peut être qualifiée de merveilleuse. Oui, c'est un état de conscience particulier, mais un état naturel (physiologique). La période de la petite enfance peut être appelée sans risque un état hypnotique, puisque nous percevons tout au niveau des suggestions, sans critique.

L'hypnose est un excellent moyen corrections un large éventail de conditions inconfortables et de solutions aux problèmes psychologiques, et à court terme. Par exemple, régressif hypnose prévoit 5-15 séances. Cela prend environ 1-2 mois. Et avec une étude intensive - plusieurs jours. Un problème à long terme est résolu en si peu de temps - n'est-ce pas un miracle ? Pour votre information, la psychanalyse propose 30 séances uniquement pour l'analyse des souvenirs d'enfance.

Que se passe-t-il lors d'une séance ? Certains ont peur de hypnose ou méfiance. Peur de quelque chose d'incompréhensible ou de mystique, peur de perdre le contrôle. Ou oublier complètement un événement. Rien de tel ne peut arriver. Il n'y a toujours pas un tel moyen de contrôler une personne directement. Le contrôle mental est maintenu pendant l'immersion la plus profonde.

À la condition hypnose il y a juste une augmentation du contrôle sur leurs émotions, leurs sentiments et leurs états, et, par conséquent, sur leur propre vie. Hypnose peut être appelé un état d'expérience d'édition. Quand vous pouvez faire les changements nécessaires en vous-même. Et seulement les changements que vous voulez vraiment réaliser. Vous ne pouvez rien apporter contre votre (vrai) désir. Hypnose vous permet de traduire vos événements et expériences traumatisants (ou trop inconfortables) en Expériences. Sans aucun oubli. Essentiellement, il s'agit de recycler le cerveau. Correction des erreurs de pensée. En état d'hypnose, vous laissez votre corps prendre soin de lui-même, comme il le fait dans un rêve lorsque vous vous retournez ou que vous vous couvrez d'une couverture. Votre inconscient ne perd jamais le contrôle.

L'hypnose est totalement sans danger. Si vous le souhaitez, vous pouvez apprendre des techniques d'autohypnose et de relaxation, qui seront extrêmement utiles dans les conditions stressantes de la société moderne.

En état d'hypnose, vous ne reste pas seul avec leurs expériences et sentiments traumatisants. L'hypnologue vous guide. Il est avec vous à chaque instant. Et il sait exactement où vous emmener.

Méthode hypnose vous permet de travailler sur des sentiments inconfortables (et parfois insupportables) tels que la culpabilité, la honte, la peur, la solitude, la déception, la colère. Ces sentiments ne naissent souvent pas de zéro. Hypnose supporte bien la dépression. Traitement d'hypnose est effectivement utilisé dans le travail avec la psychosomatique. Les psychosomatiques sont des maladies du corps et des affections causées par des problèmes psychologiques internes d'une personne, une faible résistance au stress. Le plus souvent, ce sont des sentiments négatifs réprimés à long terme. Et il est impossible de les réaliser par vous-même. Vos défenses psychologiques ne vous permettront pas de le faire. Seul un spécialiste peut comprendre cela.

Il arrive souvent qu'une personne ne puisse pas déterminer ce qui lui arrive et formule très vaguement sa demande au thérapeute « Je me sens mal ». Mais, comme tout « Mauvais » a ses raisons, un spécialiste peut toujours comprendre la situation et déterminer les moyens de résoudre le problème. Vous pourriez avoir besoin de l'aide d'autres professionnels.

Je veux attirer votre attention sur le fait que l'hypnose ne vous donnera pas de nouvelles compétences ou compétences comportementales, ne vous apprendra pas miraculeusement la lecture rapide ou la lecture mentale, n'ouvrira pas votre troisième œil. Tout cela est lié au niveau comportemental ou à vos caractéristiques individuelles (personnalité). Les changements à ce niveau ne dépendent que de vous-même, de votre désir de vous développer, d'apprendre, d'acquérir de nouvelles compétences et capacités. L'hypnose peut aider dans l'essentiel - éliminer / transformer ce qui vous empêche de vous sentir à l'aise, de profiter de la vie et de prendre les bonnes décisions. Débarrassez-vous de tout ce qui vous limite et apporte inconfort et souffrance, interfère avec votre réalisation et l'atteinte des objectifs. Vous pouvez vivre toute votre vie avec de tels problèmes. Ou vous pouvez le changer et le rendre plus heureux. Tout est dans tes mains.

L'hypnothérapie vous aidera dans les cas suivants:

Dépression

Peurs, phobies

- Peur de voyager dans le métro, les trains, les avions, les voitures

- Peur de parler en public.

- Peur des espaces ouverts (Agoraphobie)

- Peur des espaces confinés

- Peur de la mort, de la vieillesse, de la maladie

- Anxiété, inquiétude

- Peur des chiens, serpents, araignées et autres animaux

- Peur des examens et des événements importants

- Peur de l'eau, de la hauteur, de la profondeur, de l'obscurité, des médecins

- Peur de sortir ensemble.

- Peur du sexe.

- Peur des hommes/femmes.

- d'autres peurs

Crises de panique

Pensées et actions obsessionnelles

- Tic nerveux

- Se ronger les ongles, s'arracher les cheveux

- Lavage des mains.

- Dépendance au jeu

- Dépendance à l'alcool

- Fumer

- Frénésie alimentaire

- Shopaholisme

- Addiction à Internet

- En quête d'un contrôle constant.

Traumatisme psychologique, deuil, viol, état de stress post-traumatique

Problèmes relationnels

Difficulté à établir des relations étroites, solitude

Incertitude, fixer des objectifs

Faible estime de soi

Psychosomatique inorganique

- Compression, compression, douleur, etc. Dans le corps.

- Sensations désagréables dans le corps.

- Boule dans la gorge.

- Mal au dos.

- le bégaiement

- Maladies de la peau, eczéma, psoriasis, acné.

- Allergie

- Insomnie

- Rêves perturbants, difficulté à s'endormir.

- Incapacité à se détendre physiquement, stress constant.

- Dystonie végétovasculaire.

- Migraines, maux de tête.

- Autres maladies psychosomatiques.

Sentiments inconfortables - culpabilité, ressentiment, tristesse, honte, déception, colère, solitude

Sexologie et sexopathologie:

Dysfonction érectile (dysfonction érectile).

Éjaculation précoce ou retardée.

Masturbation obsessionnelle.

Manque d'orgasme chez la femme (anorgasmie).

Froideur sexuelle (frigidité).

Vaginisme (incapacité d'avoir des relations sexuelles).

Rapports sexuels douloureux (dysparéinie).

Énurésie

L'hypnose est très efficace pour une récupération rapide après un stress physique / mental prolongé, un stress, un effort prolongé, car les étapes de relaxation profonde sont réalisées dans un état hypnotique.

Contre-indications à l'hypnose.

1. Diagnostic psychiatrique, maladie mentale.
2. Troubles de la conscience.
3. Fractures non cicatrisées.
4. Chaleur.
5. Affections somatiques aiguës (infection virale ou bactérienne, exacerbation de maladies chroniques).
6. Un état d'épuisement physique ou mental.
7. Intoxication alcoolique/drogue.

Il convient également de noter que si la cause de votre état (maladie) est évidente (c'est-à-dire qu'elle relève du bon sens), vous devez d'abord consulter un médecin. Par exemple, un mal de dents, un nerf pincé ou une crise de colique intestinale. Traiter des problèmes du domaine de la sexopathologie nécessite une visite chez un urologue / gynécologue pour exclure les causes organiques (biologiques).

À traitement d'hypnose les changements se produisent pour toujours. C'est-à-dire qu'une personne se débarrasse d'un symptôme ou d'une condition désagréable et ne revient plus.