2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Un article sur ce qui serait bien si chacun avait son propre psychologue !
Je veux juste partager mes pensées.
Je pense que le monde serait plus calme, il y aurait moins d'anxiété en nous si chacun avait son propre psychologue.
Laissez-moi vous expliquer avec mon exemple. Bien que je sois psychologue, j'ai mes propres problèmes dans ma vie personnelle. Par exemple, ma dépendance aux relations addictives et codépendantes n'a pas disparu, même après des années de thérapie. Et les addictions, comme vous le savez, ne se guérissent pas. La toxicomanie, ou la dépendance, nous obtenons dans la petite enfance et vivons avec elle comme une donnée. C'est ce qui nous est donné à l'entrée. Mais ne vous découragez pas, vous pouvez vivre avec, et comme ma vie le montre, c'est plutôt bien. C'est juste que vous devez toujours y faire face d'une manière ou d'une autre. Eh bien, c'est comme les gens qui sont nés avec un certain prophète ou qui ont acquis un handicap dans la petite enfance - ils savent qu'ils sont différents des autres, mais leur vie n'est ni pire ni meilleure que celle des autres. Ils ont leurs propres difficultés, les personnes sans handicap ont d'autres difficultés.
Alors c'est tout. Connaissant cette particularité de la mienne, lorsque je remarque que quelque chose ne va pas dans ma vie commence à se produire, je vais immédiatement chez mon psychothérapeute. Sans hésitation. Elle me connaît depuis de nombreuses années et donc on arrive à s'en sortir assez rapidement (c'est US, car travailler avec un psychologue est toujours un travail en commun). Et cette connaissance apaise beaucoup mon âme. C'est-à-dire que je sais que dès que ma vie commence à prendre le mauvais chemin, j'ai une bouée de sauvetage - un thérapeute. Elle me connaît, elle connaît mon histoire, et nous pouvons être très sincères l'un envers l'autre, ce qui nous donne beaucoup de liberté dans cette relation. Bien que je me taise sur le nombre de fois où j'ai voulu la quitter, ce n'était pas toujours facile et simple.
Et à cet égard, j'ai pensé - à quel point ce serait formidable pour tout le monde d'avoir une telle personne qui, dans les moments de blocage, se retirera, aidera, remettra tout à sa place. Cela réduirait le niveau d'anxiété dans notre monde et, je pense, rendrait ce monde plus heureux et plus sain !
Ne soyez donc pas découragé ou anxieux si vous devez consulter votre thérapeute pendant des années. C'est bon. Aux États-Unis, par exemple, il s'agit généralement d'une pratique courante. Elle dit: « Des problèmes avec votre femme ? Des problèmes avec votre femme ? Nous n'en avons pas. Nous avons un psychologue - chacun a le sien.
La vie avec un professionnel empathique, chaleureux, compréhensif et compréhensif est toujours un peu plus facile.
Alors gardez tout dans votre vie simple et facile!
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