2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Une crise existentielle est une transition vers un nouveau niveau.
Tout au long de la vie, nous sommes confrontés à diverses transitions. L'homme naît, grandit et se développe dès le début de la conception. À l'avenir, son corps et son esprit se développent, son caractère et ses habitudes se forment. Une personne acquiert de l'expérience et se transforme.
Mais il se trouve que cette expérience est négative, dans laquelle une personne est coincée et ne passe pas au niveau qui suivrait.
Normes, règles, paramètres - tout ce qu'il a reçu auparavant cesse de fonctionner. A l'intérieur, des conflits internes se sont accumulés entre « vouloir » et « devoir », « comment je veux et ce que les autres veulent » et afin d'entrer dans un nouveau, afin de nous permettre d'aller à un nouveau niveau, il est important pour nous pour faire face à ces conflits et les résoudre.
Le processus se déroule sous la forme d'un rejet du familier, le remplaçant par de nouvelles habitudes, règles, états.
Par exemple, assumer la responsabilité de votre vie dans les domaines qui sont en désaccord avec vous (vous n'êtes tout simplement pas satisfait d'eux).
Et tout commence par un petit pas sur la voie du changement - un choix. Acceptez que « oui, en effet, je veux un changement ». Que puis-je faire différemment maintenant ? Comment puis-je penser (penser) en premier lieu différemment ? C'est là que commence votre chemin de changement et de transformation.
Ce n'est peut-être pas facile, la résistance n'a pas été annulée. La peur de l'inconnu et le désir de revenir à une vie normale peuvent être exacerbés. Mais rappelez-vous que ce moment est important ici - acceptez-le, remerciez-le et dites-vous que vous êtes prêt pour un nouveau. Es-tu prêt?;)
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