Fragments De La Session "De L'incrédulité En Soi à La Confiance Et à La Plénitude"

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Fragments De La Session "De L'incrédulité En Soi à La Confiance Et à La Plénitude"
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Anonim

Cliente Nathalie. Nous avons une session de démonstration unique. Natalia est une cliente réactive avec une expérience antérieure en thérapie. L'autorisation de publier des documents basés sur la session a été reçue.

Début

Nous parlons de tout: des relations, du manque de ce que vous voulez dans une relation, des sentiments de mécontentement et des plaintes à l'égard de votre partenaire, de la peur du rejet lors de l'expression du mécontentement.

Je suggère à Natalia de travailler avec ça. Et Natalya se souvient d'un autre sujet - "l'incrédulité en soi". J'ai la chair de poule dans tout mon corps, mes yeux se remplissent de larmes et j'ai la gorge nouée.

Le sujet est assez vaste. Je pense de quel côté y entrer.

Je n'ai pas le temps de clarifier pleinement quel genre de bête est cette "incrédulité en soi", et comment elle se manifeste dans la vie de Natalya, quand je vois un entonnoir suceur gris entrer dans le sol.

"Aller"

Je demande à Natalia de voir ce « manque de foi en elle-même » sous la forme d'une sorte d'image. Couleur, forme, taille.

- C'est une masse grise.

- Où est-elle?

- Dans l'estomac. Diverge du nombril.

En dessous du nombril se trouve notre centre énergétique, le point Hara est le point de vie. Si un phénomène étranger s'y trouve, cela nous désexcite grandement.

En même temps - le nombril, le cordon ombilical, la connexion avec la mère. Peut-être que quelque chose a traumatisé la relation avec ma mère très tôt, peut-être pendant la période prénatale.

Je demande à Natalia de donner un nom à cette image. "Aller".

Nous parlons avec Zhizha. Comment se sent-elle, combien de temps a-t-elle avec Natalya et comment est-elle arrivée ici, pourquoi est-elle ici, quel type de contrat ils ont signé avec Natalya.

Nous découvrons que Zhizha "a toujours été" et elle protège Natalia de la peur du nouveau.

- Zhizha, très bientôt Natalia pourra se débrouiller sans toi et il n'y aura pas de place pour toi ici. Nous pouvons maintenant vous aider à retourner dans votre vraie maison. Ou plus tard, quand Natalia n'aura plus besoin de vous, vous vous retrouverez dans on ne sait où.

- Oh, non, il vaut mieux rentrer à la maison, - s'inquiète Zhizha.

- Où est ta maison?

- Dans cette petite fille, dans la petite Natalia.

- Non ce n'est pas vrai. Votre maison ne peut pas être à Natalia.

Nous quittons Zhiz pour nous rappeler où se trouve sa maison. Nous retournons à Nathalie.

- Natalia, qu'est-ce qui pourrait te soutenir en période de peur du nouveau ? Quelque chose qui fournirait sécurité et soutien et vous aiderait à faire un pas en avant. Pouvez-vous imaginer une sorte d'image?

- Chemise ou manteau blanc.

- C'est à vous ?

- Oui.

- Ça vous plaît?

- Plus de force, plus de stabilité, de confiance, de sécurité.

- Imaginez que vous devez maintenant faire ce que vous aviez peur de faire. Comment vous sentiriez-vous maintenant quand vous êtes dans cette chemise ?

- Oui je peux.

En attendant, il s'avère que la Goo est devenue plus légère, plus liquide et s'écoule dans le sol. Nous lui souhaitons un bon voyage. Et Natalia se retrouve avec le nouveau talisman.

- J'ai plus de force, - dit Natalya.

Les filets sont petits

Je demande à Natalia de nommer la chemise de la mascotte. Natalya passe par des mots différents.

- "Manteau". Mais comme s'il me manquait encore quelque chose pour ça. Comme s'il manquait la tige.

Nous regardons la tige où elle se casse. Nous faisons une pratique corporelle pour dynamiser, centrer et augmenter la stabilité. Des filets de flux d'énergie, mais petits. La tige monte un peu plus haut, mais se casse quand même. Il se termine à l'endroit où dans notre corps nous avons une zone de notre propre identité, l'acceptation de soi. Nous faisons la pratique « Trois cascades d'amour inconditionnel ». Il y a des cascades, mais les ruissellements sont encore petits.

Maman, donne

Je suggère à Natalia de dire la phrase « Maman, donne ! Donnez-moi le mien! dit Nathalie. Avec des difficultés. Mais il le fait. Et Natalya imagine l'image d'une mère qui donne. Maman a répondu à la demande ! Et les jets des cascades sont devenus plus gros !

J'ai l'impression qu'il fait chaud et même chaud dans l'espace.

« Mes mains sont plus chaudes », dit Natalya.

"Adéquation"

Il nous reste encore 10 minutes. J'offre à Natalia une pratique de plus.

- Merci. Assez pour moi. Je me suis permis tout - demander, accepter, remercier.

Commentaires sur la séance

Dans le cas de Natalia, l'incrédulité en elle-même est la peur de ne pas réussir. « Je ne pourrai pas. Je ne l'aurai pas. Ils ne me donneront rien. Et nous sortons sur une relation avec ma mère. Avec une mère qui ne pouvait pas donner quelque chose - alors, dans l'enfance. Des demandes impossibles à exprimer et à entendre se sont transformées en réclamations. Le mécontentement et le ressentiment sont apparus. Il est impossible d'exprimer son mécontentement - car il est effrayant qu'ils soient rejetés et ne donnent rien du tout.

Un cercle vicieux se forme « Je veux, mais je ne reçois pas, je ne peux pas demander, donc je suis en colère, et donc je ne peux pas demander, je ne reçois pas et je suis offensé, donc je ne peux rien prendre”. Et une profonde confiance en leur impuissance se forme. « Je ne peux rien faire. Ce que vous faites, ce que vous ne faites pas, rien ne fonctionnera toujours. » Ceci est très caractéristique de la structure orale précoce.

Natalia adulte veut une relation épanouie, mais choisit des hommes qui ne sont capables que de relations rares, car c'est déjà une image familière. Et tout le flot de réclamations contre ma mère est dirigé vers le partenaire. Mais il est difficile d'exprimer une plainte. Et obtenir une réponse adéquate de votre partenaire est encore plus difficile. Parce qu'il n'y a pas d'expérience positive: demander quelque chose, exprimer son insatisfaction face à quelque chose et en même temps recevoir non pas le rejet, mais l'acceptation, être entendu et compris.

La phrase « Maman, donne ! Donnez-moi le mien » renvoie le centre d'attention et les revendications du partenaire à la mère, à l'objet principal. C'est à la fois l'expression d'une revendication, et d'une demande, et le retour à soi du droit de demander et d'accepter, le droit d'avoir le sien, c'est aussi un passage par une insulte. Lorsque la mère qui donne apparaît dans l'image, le cycle de l'amour et de l'opportunité de recevoir est rétabli.

Poursuivre le travail peut impliquer de vivre la colère et le chagrin de ne pas être reçu à temps; acquérir des compétences pour recevoir non seulement de maman, mais aussi pour trouver d'autres sources d'amour, de joie et de remplissage d'énergie; développer la résilience au cas où quelqu'un refuserait de donner quelque chose; élaborer une ligne directrice pour des relations épanouies; travailler avec une acceptation inconditionnelle et une volonté de se manifester pleinement (y compris avec mécontentement, colère et amour). Nous avons capturé une partie de cela dans les pratiques, et Natalya pourra partiellement travailler avec cela toute seule si elle continue à pratiquer.

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