La Fin De La Dépendance Relationnelle. Désidéalisation

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La Fin De La Dépendance Relationnelle. Désidéalisation
Anonim

La dépendance relationnelle persiste tant qu'il y a une idéalisation d'un partenaire par un autre -

l'idée de lui comme plus idéal qu'il ne l'est vraiment.

L'idéalisation est l'une des principales composantes du fait de tomber amoureux.

Pourquoi une personne idéaliser?

S'il est en relation avec la personne idéalisée, alors l'idéalisation, en tant que moyen de manipulation, peut amener l'autre à répondre aux attentes de la personne idéalisante.

Si la relation est terminée et que l'idéalisation persiste, alors elle remplit la fonction de maintenir l'espoir d'un avenir meilleur - avec lui, je pourrais / pourrais être heureux.

Cela encourage une personne à vivre dans ses rêves et ses fantasmes, emportée de la routine grise dans le monde des rêves.

Un tel mécanisme de protection de la psyché est typique des personnes ayant un complexe de Don Quichotte ou d'Alice au pays des merveilles.

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Ils créent dans leur tête une certaine image idéale, séparée de la réalité, et par la suite, l'état émotionnel provoqué par les fantasmes sur cette image, stimule leur activité quotidienne. Une personne, parfois, rompt délibérément les relations au stade de tomber amoureuse de peur d'être déçue et de perdre la possibilité d'une telle nourriture fantastique (l'un des lecteurs a cité une métaphore de ce phénomène - "le miel des illusions"). Vivre dans les rêves est caractéristique des personnalités schizoïdes et hystériques.

Les narcissiques utilisent cette protection pour dévaloriser leurs autres partenaires, contrôlant ainsi leur comportement et protégeant les frontières fragiles de leur moi, leur estime de soi vulnérable, évitant l'attachement et les relations.

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Dans le masochisme, idéalisant l'image de l'autre, une personne s'expose à des souffrances volontaires à cause d'un amour non partagé.

Ainsi, il y a un avantage significatif et généralement inconscient dans l'idéalisation.

La thérapie de la dépendance relationnelle cherche à découvrir les avantages cachés de s'accrocher à l'idéalisation, à découvrir quel vide dans la vie d'une personne elle comble afin de travailler plus tard sur les causes de ce « vide ».

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La désidéalisation est une étape importante pour se débarrasser d'un attachement émotionnel fort.

La désidéalisation n'est pas la même chose que la dépréciation.

Désidéaliser signifie remplacer les illusions par des faits de réalité. Il faut comprendre ce qu'est vraiment l'objet d'attraction - avec un ensemble de qualités non seulement positives, mais aussi celles qui disent directement ou indirectement que cela ne nous convient pas, ou il faudra faire beaucoup de travail sur soi afin de décider de cette relation et de leur soutien.

Pour ce faire, nous avec les clients trions petit à petit leur relation, et lorsqu'ils se replongent dans cette réalité, ils commencent à évaluer plus sobrement le partenaire et leurs perspectives avec lui.

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