2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Aujourd'hui, nous allons parler de la façon de retrouver votre Enfant Intérieur lorsqu'il est "perdu".
Avez-vous un tel état quand il vous semble que vous êtes « perdu » dans ce monde ?
Quelque chose manque?
Y a-t-il une sorte de vide dans votre âme ?
Vous ne vous acceptez plus et ne vous supportez plus ?
Vous avez oublié tous vos rêves, envies ?
De plus en plus de temps Vous vous sentez mal ?
Vous ne voulez voir, entendre, parler à personne ?
Toute entreprise que vous faites n'est pas agréable, mais un « lourd fardeau » ?
Cela se produit lorsque vous avez rejeté un morceau de votre âme, votre âme, vous êtes détaché de votre « moi intérieur ».
Nous entendons souvent des clients qu'ils ne se souviennent pas d'eux-mêmes dans leur enfance. On dirait qu'il n'y a pas eu d'enfance. Ils ne se souviennent ni du bien ni du mal.
Comment pouvez-vous trouver ce bébé, vous connecter avec lui ? C'est là que ce simple exercice peut vous aider.
Si vous ne vous souvenez pas comment vous étiez enfant, faites cet exercice
1. Levez-vous et marchez dans la pièce comme vous le faites habituellement. Pendant que vous marchez, réfléchissez, comment marchiez-vous quand vous étiez enfant ? Comment vous déplaciez-vous habituellement ? Quelle était votre démarche ? Comment vous sentiez-vous dans votre corps ?
2. Qu'en ont pensé vos parents ? Que t'ont-ils dit ?
3. Vous souvenez-vous de vos sentiments en faisant cela ? Comment te sentais-tu?
4. Étiez-vous un enfant actif ou un enfant lent ?
5. Rêveur « dans les nuages » ou très sociable, prenant contact avec tout le monde ?
6. Quel était votre passe-temps favori quand vous étiez enfant ?
7. Quel était votre jouet préféré ? Quel genre de jouet était-ce ? Parlez moi d'elle. Ou peut-être y en avait-il plusieurs ?
8. Quel rêve aviez-vous quand vous étiez enfant ? Tu te souviens d'elle?
9. Aviez-vous des amis ? Combien y en avait-il ? Parlez-nous d'eux.
10. Quel est votre tout premier souvenir ?
11. Aviez-vous votre propre chambre ?
12. Quels autres souvenirs ont commencé à apparaître maintenant lorsque vous vous promenez dans la pièce en essayant de vous imaginer comme une petite fille ?
Vous pouvez maintenant dessiner vos associations associées à cet exercice. Il vaut mieux faire confiance à votre main, qui s'en sortira toute seule, quoi qu'il vous passe par la tête.
Tendez la main à votre enfant et il répondra certainement !
Il est préférable d'aller à la recherche de votre Enfant Intérieur avec un spécialiste, car vous ne savez pas ce que vous pouvez y trouver d'autre et avec quels sentiments rencontrer.
Meilleurs voeux! Soyez heureux
© Psychologue Zinaida Chistikova, 2021. Tous droits réservés
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