Foire Aux Questions à Un Psychologue

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Vidéo: Foire Aux Questions à Un Psychologue

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Foire Aux Questions à Un Psychologue
Foire Aux Questions à Un Psychologue
Anonim

Très souvent, avant de prendre rendez-vous ou de consulter, les gens posent diverses questions. Je vais essayer de répondre aux questions qui me sont le plus souvent posées.

Combien de temps faudra-t-il pour résoudre mon problème ?

Tout dépend du motif de la demande. On ne peut répondre qu'approximativement à cette question. Si vous n'avez besoin que d'une consultation avec un psychologue (psychothérapeute, psychanalyste), alors le nombre de réceptions variera de un à huit à dix. Si vous souhaitez suivre une thérapie à court terme, cela prendra jusqu'à six mois (d'une à cinq fois par semaine). Si vous voulez subir une psychanalyse (souvent ils disent - psychothérapie psychanalytique), alors vous devez être patient et être prêt pour une thérapie d'un an et demi à cinq à six ans.

À quelle fréquence devrez-vous vous rendre à des rendez-vous ?

D'une fois par semaine à cinq. Cela dépend de vos capacités financières, des heures libres du psychologue lui-même et de votre capacité à ajuster votre emploi du temps.

Combien coûtera mon traitement ?

Le coût de mon rendez-vous est de 2000 roubles à la fois. Habituellement, le coût reste le même. Mais dans les cas extrêmes, une révision à la baisse est possible. Cela est possible s'il y a un besoin urgent de mon aide, mais les ressources financières ne me permettent pas de payer la totalité du rendez-vous.

Les informations que je partage avec vous resteront-elles confidentielles ?

C'est une des règles de base pour moi. Tout ce qui se passe pendant l'accueil et en dehors du bureau reste confidentiel. Cette règle peut être enfreinte s'il existe une menace réelle pour votre vie et votre santé (suicide, automutilation, etc.), dans de tels cas, je devrai demander l'aide de parents proches et de services spéciaux.

Donnez-vous des conseils?

De différentes manières, tout est individuel. S'il y a un réel besoin pour cela, je peux conseiller quelque chose. J'essaie toujours de comprendre quels sont les vrais désirs et sentiments derrière le fait de demander conseil. C'est la compréhension de ces sentiments qui est la clé de la résolution de problèmes et du rétablissement. Si vous avez besoin de conseils, je vous les donnerai. Si les conseils ne sont pas nécessaires et que cela fait seulement mal, non, je ne donnerai pas de conseils.

Êtes-vous plutôt silencieux ou bavard à la réception ?

Premièrement, j'essaie très fort de ne pas interférer avec le fait de parler de mes problèmes. Bien sûr, je pose des questions, mais je n'essaie pas de « m'endormir » avec elles. Plus une personne m'en dit, mieux je peux l'aider.

Qu'est-ce qui est mieux: un rendez-vous individuel ou un groupe de psychothérapie ? Quelle est la différence?

La réponse à cette question est donnée après que le problème de la personne qui a demandé de l'aide ait fait l'objet d'une enquête préliminaire. Le travail individuel permet un meilleur contact entre le thérapeute et le client. Le groupe vous permet d'envisager toutes les options possibles pour la relation d'une personne avec les autres et, par conséquent, vous permet de mieux voir les problèmes qui y sont associés. Par conséquent, ce qui est mieux est déterminé individuellement avec chaque personne. Il existe également des coûts différents pour la thérapie de groupe et individuelle. Habituellement, le coût d'une réunion de groupe est de 10 à 30 % inférieur au coût d'un rendez-vous individuel avec un spécialiste.

Depuis combien de temps travaillez-vous en psychologie ?

Je pratique depuis plus de 10 ans.

Comment déterminer de qui j'ai besoin: un psychologue, un psychiatre, un psychothérapeute ou un psychanalyste ? Quelle est la différence entre eux?

Il peut être déterminé en fonction du problème. Si vous n'avez besoin que d'une consultation, un psychologue vous conviendra, car lors de la consultation, il n'y a pas d'étude approfondie du problème, mais seule une consultation a lieu. Les psychothérapeutes sont divisés en médecins et non médicaux. Les premiers ont reçu une formation médicale supérieure, les seconds fournissent une assistance psychothérapeutique non médicamenteuse. Cette forme de travail se distingue par une étude plus approfondie du problème. Les psychiatres travaillent avec des personnes atteintes de troubles mentaux: hallucinations, obsessions, délires, baisse d'intelligence, etc. Les psychanalystes sont des spécialistes travaillant dans le cadre de l'idée de psychanalyse. Ils peuvent être à la fois psychologues et psychothérapeutes.

Puis-je vous appeler en plus des consultations si j'ai des questions? Ou si vous avez juste besoin d'aide ?

Oui c'est possible. Ceci est également discuté lors de la première réunion.

Puis-je amener avec moi une personne avec qui j'ai une communication difficile et problématique ? Cela affectera-t-il le coût d'admission?

Oui, vous pouvez venir avec une personne avec qui vous avez une relation difficile. J'organise non seulement des réceptions individuelles, mais aussi familiales. Cela n'affectera pas le coût.

Le centre où vous travaillez est-il officiellement enregistré ? Puis-je conclure un contrat ?

Oui, le centre psychologique où je travaille est officiellement enregistré. Nous pouvons conclure un accord sous forme de centre psychologique et discuter de vos ajouts. Tout dialogue est apprécié.

Travaillez-vous avec les peurs ?

Oui, je travaille avec toutes les peurs. Par exemple, avec tels que: peur du rejet, peur de la solitude, peur d'un échec imminent, peur des hauteurs, peur de divers animaux et insectes, peur de la mort, peur de parler en public, peur de tomber malade avec n'importe quelle maladie, peur de douleur, peur des blessures physiques, peur de l'eau, peur de la perte d'êtres chers et de proches, peur du sang, peur d'une crise interne (âge, crise de statut social, crise de la vie de famille, etc.) et bien d'autres. Par exemple, avec de telles peurs: rejet, solitude, échec imminent, hauteurs, divers animaux et insectes, mort, prise de parole en public, tomber malade de toute maladie, douleur, blessure physique, eau, perte d'êtres chers et de parents, sang, l'occurrence d'une crise interne (âge, crise de statut social, crise de la vie familiale, etc.) et avec bien d'autres. Vous pouvez vous tourner vers moi avec n'importe quelle peur que vous avez, et je vous aiderai à la surmonter.

Si vous avez des questions, vous pouvez me les poser, et je suis prêt à y répondre.

Mikhail Ozhirinsky - psychanalyste, analyste de groupe.

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