4 Signes Sûrs Qu'il Est Temps De Mettre Fin à Une Relation

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Savoir quand lâcher prise est très important.

Il réduit le gaspillage, la santé mentale et le bien-être afin que vous puissiez avancer vers les meilleures relations que vous méritez. Vous trouverez ci-dessous 4 raisons qui indiquent que le moment est venu de se dissocier. Si vous en trouvez, c'est probablement un argument assez fort pour partir.

1. La gentillesse a disparu

Si la chimie et les valeurs partagées sont importantes, au final, des liens forts se construisent sur la bienveillance qui existe entre deux personnes. C'est ce qui maintient la relation. C'est la bonne volonté l'un envers l'autre, lorsque vous prenez le parti de votre partenaire, même s'il peut se tromper, la volonté de pardonner les manquements et les erreurs, la tolérance pour ses habitudes ennuyeuses. C'est le soutien, l'admiration, le respect, le dévouement et l'engagement. Tout cela ne disparaît pas soudainement, mais s'effondre lentement avec le temps. Peu à peu, la tendresse s'affaiblit, laissant place à l'irritabilité chronique, à la colère, au détachement, à la méchanceté et au manque de respect. Malheureusement, lorsque la gentillesse disparaît, il y a généralement tellement de mal dans une relation qu'il est très difficile de la réparer.

2. Vous n'êtes pas respecté

Le respect est l'un des aspects les plus importants de toute interaction. Cela l'emporte probablement sur la confiance parce que vous ne pouvez pas faire confiance à quelqu'un qui ne vous respecte pas. Même les petites batailles comptent parce que la façon dont quelqu'un vous traite révèle en fin de compte son caractère et ses vrais sentiments à votre égard. Le manque de respect peut prendre de nombreuses formes et vous ne pourrez peut-être pas toujours le reconnaître pleinement, mais vous le ressentirez toujours. C'est ce malaise mental que vous ressentez lorsqu'une attente normative qui existe entre vous a été violée. Insulter, mentir ou tricher est irrespectueux, et ce qu'ils montrent vraiment, c'est un manque de souci de ce que vous ressentez et de la façon dont ces actions vous affectent.

Si vous n'êtes pas sûr que la personne vous manque intentionnellement de respect, parlez de ce que vous ressentez. Si le partenaire essaie de comprendre et de changer son comportement, ce faisant, il montrera de l'inquiétude. Mais si vous êtes rejeté et qu'ils reviennent constamment à la même chose, alors c'est de l'indifférence pour vous et votre connexion.

3. Vous essayez trop fort

Le flux d'énergie entre deux personnes est généralement égal dans la plupart des interactions saines. Donner et accepter devrait permettre à chacun de se sentir comme s'il répondait à ses besoins. Lorsqu'une relation commence à se détériorer, on peut avoir l'impression qu'une seule personne fait tout le travail pour rester en contact, ce qui crée un déséquilibre et une déconnexion. Celui qui fait tout le travail peut devenir plein de ressentiment et celui qui devient de plus en plus suffisant. Lorsque vous faites trop d'efforts pour que quelqu'un vienne à vous, que se passe-t-il généralement ? Ils se déplacent en sens inverse. Si vous avez l'impression d'avoir fait l'essentiel du travail relationnel ces derniers temps, prenez du recul et voyez ce qui se passe. Si votre partenaire commence à abandonner et s'approche de vous, alors la possibilité d'un réalignement de l'énergie existe toujours. Si, toutefois, vous reculez et que votre proche se met en colère ou continue à dériver, il y a de fortes chances qu'il ne revienne pas.

4. Il s'agit d'autre chose

Bien que tout soit individuel, les deux personnes ont généralement besoin de sentir que chacune a de la place pour grandir et se développer. Réalisez vos rêves et aspirations individuels dans la vie. Ayez de l'espace pour que leurs intérêts soient inclus dans la relation et de nombreuses occasions de répondre aux besoins de chacun. Les interactions déséquilibrées à cet égard ont tendance à tourner autour d'un des partenaires. La personne autour de laquelle tout tourne est généralement satisfaite, tandis que l'autre ressent du ressentiment et, comme s'il vivait la vie de quelqu'un d'autre. Si cela vous semble familier, essayez de vous créer une place et parlez de vos désirs. Si votre amoureux est en colère ou ne répond pas, il est probable que vous deviez passer à autre chose pour vous retrouver et conserver votre identité.

Les adieux ne sont jamais faciles, mais le respect et la dignité sont la clé de votre bien-être psychologique. Et parfois, lâcher prise est la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous-même. Lorsque vous prenez soin de vous, vous faites de votre mieux pour être dans une relation heureuse et saine. Et ce n'est qu'une question de temps pour les trouver.

Matériel fourni par le Centre psychologique "Transformation" (Kiev)