Faire Face Aux Limites Psychologiques. Algorithme De Session Unique

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Vidéo: Faire Face Aux Limites Psychologiques. Algorithme De Session Unique

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Faire Face Aux Limites Psychologiques. Algorithme De Session Unique
Anonim

Client - une jeune femme, heureusement mariée, employée à succès (mais extrêmement précaire) du même bureau.

Demande de séance: Déterminer l'incapacité à défendre ses frontières associée à la peur d'être dur.

Première étape - clarifier la demande par la métaphore

Je demande à la cliente de se présenter dans une situation critique en allégories et en images.

Le client reçoit les images suivantes…

1. Elle est ratatinée, pressée, sans défense, petite.

2. En face d'elle se trouve quelque chose de très effrayant, menaçant, grand.

3. Ses sentiments sont la peur, l'impuissance, la timidité.

La deuxième étape est le raffinement des images avec accès à la source

Je demande à un client: une image effrayante parle-t-elle d'une voix masculine ou féminine ?

Réponses - grossier, masculin ?

Je demande au client de se rappeler: y a-t-il eu des situations similaires à une métaphore dans l'expérience précédente de la fille; qui du passé pourrait être un homme effrayant à partir de l'image ?

Se souvient immédiatement - le père.

Clarification:

- papa était un dictateur; dans des situations critiques, il pouvait lever la main (à elle, à son frère, à sa mère);

- la mère et le père sont divorcés; Les relations récentes (avec la mère et le père) sont bienveillantes et égales, mais dans les souvenirs d'enfance il y a beaucoup de timidité et de peurs: il était interdit d'avoir sa propre position, la stratégie optimale de l'enfance était l'obéissance totale, toute manifestation de volonté était punie, avec agression possible.

Troisième étape - travailler avec l'algorithme de définition - guérir les distorsions

Dans ce cas, j'ai utilisé la mienne - la technique de l'auteur - "Psychological Mobius Tape" - une technique de correction des algorithmes déterminants.

Je laisserai une vidéo aux lecteurs et définirai un court algorithme de guérison.

1. Trouvez et fixez en vous un sentiment de confiance, d'intrépidité, de force.

2. Sentez votre valeur, votre indépendance, l'âge adulte.

3. Renforcer l'état des ressources.

4. À partir de la position trouvée, entrez dans le passé - dans la situation d'un enfant vaincu, afin de protéger l'enfant, de restaurer ses limites et d'arrêter les violations.

5. Tout d'abord, nous nous tournons vers le père enragé, l'appelant à la responsabilité spirituelle des conséquences d'une telle attitude, nous éliminons les comportements agressifs en repensant les algorithmes.

Ici, je me souviens d'un épisode similaire du film "L'Effet Papillon", que je citerai…

6. S'adresser à un enfant effrayé. Nous nous asseyons à côté de lui, le pressons contre nous. On console. Nous protégeons. Nous soutenons.

La façon dont cela est fait dans les pratiques de travail avec l'enfant intérieur. Par exemple dans ce…

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