2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Une fois, lors d'une réunion professionnelle, nous avons bu du thé. J'en ai demandé un vert, mais il n'y était pas. On m'a proposé de brasser de la mélisse. Ce à quoi j'ai plaisanté en disant que je m'endormirais et que l'entreprise me perdrait. Une collègue s'est étonnée: elle ne savait pas que Melissa l'endormait. "Je n'ai pas un tel concept, donc cette herbe ne fonctionne pas sur moi comme ça", a-t-elle expliqué, ce qui m'a abasourdi.
Il s'avère que nous ne pouvons voir que ce qui fait partie de notre concept. Tout le reste dépasse notre vision.
Un concept (lat. Conceptio - compréhension, une seule idée, une pensée directrice) est un système de vues qui détermine comment nous voyons, comprenons et expliquons divers phénomènes, objets ou processus
Nous vivons tous dans un monde de concepts. Il y en a un ensemble universel: de la façon dont le Cosmos est arrangé au point de vue d'une personne individuelle, sur la plus petite question. Les concepts nous aident à structurer l'espace, à équilibrer le chaos d'où naît notre vie.
Imaginez un chrétien très religieux qui découvre soudain qu'il n'y a pas de Dieu. Alors le monde de cette personne s'effondrera. Les valeurs sur lesquelles le croyant s'appuyait s'effondreront comme des feuilles d'automne. Un enfer total va commencer dans sa tête et sa vie, la panique va régner. Cela continuera jusqu'à ce que l'idée disparue de la structure du monde soit remplacée par une nouvelle, conceptuellement appropriée.
Parce que le concept est apaisant. Quand il y a beaucoup d'anxiété, la question est tourmentée: que se passe-t-il ? Le concept apporte des réponses. En cela, elle nous aide, mais seulement jusqu'à ce qu'elle commence à remplacer une vie à part entière par sa palette d'expériences diverses: de la rage, du désir et de la tristesse à la joie et au plaisir. Y compris l'anxiété.
Pourquoi avons-nous besoin de sentiments ?
Surtout ceux que les gens appellent "négatifs". J'en connais beaucoup qui essaient de penser et de vivre "positivement" sans sentiments "avec un signe moins". Bien qu'en fait tous les sens soient contrôlés par un "interrupteur", qui fonctionne sur "on et off". Et si les adversaires de la colère l'éteignent, ils excluent également d'autres expériences de leur vie. Avec la capacité de se mettre en colère, ils perdent la capacité de se réjouir. Leur vie se transforme en un processus émasculé sans sauts, virages, chutes et hauts. Cela peut être un choix. Bien sûr, une telle existence est plus sûre. Mais personnellement, je préfère un monde coloré avec un bonheur éclatant et la même douleur évidente. En même temps, chaque sentiment a son propre but.
Que se passerait-il si la vie était sans anxiété ?
Imaginez une souris rampant sereinement hors d'un terrier et marchant calmement vers l'odeur du fromage. Elle ne regarde pas autour d'elle et ne permet pas les dangers possibles. Elle ne s'inquiète pas des chats, des gens et des pièges à souris. Mais ils sont là, même si la souris ne les voit pas. Et ils veulent sa mort. Si la souris parvient à atteindre la nourriture indemne, elle risque de mourir dans la souricière où se trouve le fromage. Et si la souris était anxieuse, elle choisirait un moment et un lieu sûrs et prendrait en compte toutes les menaces possibles.
Anxiété nous rend alertes, nous encourage à rester vigilants en prévision de toutes sortes de menaces, que ce soit la faim, la surchauffe ou les engelures, les étrangers, les maladies, les prédateurs, le feu ou l'obscurité. Grâce à l'anxiété, nous pouvons éviter le danger avant même qu'il ne devienne réel. Anxiété développe la société et stimule le progrès. C'est elle qui nous a incités à faire du feu, créer des luminaires électriques et développer les dernières technologies.
Donc moins on s'inquiète, plus on est en danger. Et plus nous avons de concepts dans notre vie, plus nous sommes vulnérables et moins sensibles.
À l'âge de 7 à 10 ans, l'enfant a déjà formé l'essentiel des concepts. Ce sont des idées simples mais importantes sur la vie et la mort, la structure du monde. Et chaque année, il y a plus de concepts. Ce n'est ni bon ni mauvais - c'est ainsi qu'une personne choisit la qualité de vie. Vous pouvez préférer une structure accessible avec des idées claires sur la nature des choses: comment établir des relations avec les gens, des connaissances précises et des relations de cause à effet claires entre les phénomènes. Une vie claire sans risque, douleur et changement - c'est réel de choisir. Mais cela ne ferait pas de mal de réguler l'influence des concepts. Pour permettre plus d'expériences dans la vie, plus souvent pour être impressionné par de nouvelles. En effet, la réalité peut être comprise conceptuellement, ou vous pouvez vous changer vous-même avec ses changements. Ce sont des chemins différents. Comme l'a dit l'écrivain américain Luke Reinhard: « La compréhension est un prix pour les imbéciles. Il faut l'essayer et l'expérimenter. Comprendre la cause ne facilite pas l'existence et n'y change rien. C'est juste que le concept fixe la vie dans un cadre compréhensible et sûr, la rend inflexible.
Je connais des gens qui sont convaincus que s'ils trouvent la cause de leur problème, que ce soit une difficulté relationnelle, un symptôme ou une série d'échecs répétés, il disparaîtra. En fait, il s'avère que la connaissance ne fait que soulager l'anxiété, calme pendant un moment, comme un sédatif, comme moi - le thé à la mélisse. Mais la douleur, l'anxiété et l'inquiétude reviennent.
Nous demandons souvent des réponses toutes faites. Par exemple, beaucoup recherchent les causes de leurs maux dans le tableau de Louise Hay ou les conseils du Dr Sinelnikov pour se calmer. Ils découvriront que si les articulations font mal, alors il y a beaucoup de colère. Ensuite, vous devez aller creuser un jardin ou cogner des oreillers.
Un désir compréhensible de faire face à la désintégration des idées conduit au fait qu'il n'y a pas de place pour la liberté de choix, la créativité et la responsabilité. La personne se retrouve dans une impasse.
Les gens recherchent quelque chose dans le passé pour donner du sens et justifier ce qui leur arrive dans le présent. Vous vous souvenez du roi du "Miracle ordinaire" de Schwartz ?
Il s'est qualifié de tyran et de despote, a intimidé les serviteurs et a mis du poison dans le vin. Dans le même temps, il a blâmé ses arrière-grands-pères et arrière-grands-mères, aïeux et aïeux, qui se sont comportés comme des porcs dans la vie, pour un tel comportement, et il clarifie maintenant leur passé.
Si le roi de Schwartz pouvait vivre pleinement « ici et maintenant », par exemple, sa vulnérabilité, il n'aurait pas besoin de se tourner vers le passé.
En fait, le passé et le futur sont des abstractions qui découlent de notre peur de ne pas faire face à une sorte d'expérience. Rien d'autre que maintenant n'existe, et toutes les histoires à ce sujet ne sont que des tentatives pour structurer votre monde, vous débarrasser de l'anxiété du présent. Par conséquent, seule une infime partie de la vie est basée sur des expériences, tandis qu'une grande partie est structurée par le concept.
Vous êtes-vous déjà demandé dans quel concept vous vivez ? Cela peut être compris à partir de vos relations avec les autres. La façon dont vous traitez les autres est déterminée par le sens que vous donnez à la relation. Le sens est dérivé du concept qui vous anime.
Enfant, on m'a appris qu'on ne peut pas faire confiance aux hommes et qu'ils ne veulent tous qu'une seule chose. Un message fort des personnes qui comptent pour moi - mes parents - ont guidé mes relations avec les hommes jusqu'à récemment.
Comment est-ce arrivé? Quand j'ai rencontré un gars qui s'intéressait à moi, je l'ai immédiatement évalué comme une menace potentielle et je me suis comporté en conséquence. J'exhibais des aiguilles, grossières, dévalorisées. Le pauvre gars n'a même pas eu la chance de m'impressionner. S'il s'était avéré être une personne désintéressée, n'attendant pas « celui-là même » de ma part, j'aurais créé moi-même une situation menaçante. Je structurerais l'espace en conséquence pour m'assurer que les hommes sont dangereux. Parce que je sais exactement comment traiter avec les rustres et les extorqueurs, mais avec des gars honnêtes, hélas - non.
En conclusion, je dirai qu'il est tout simplement difficile à vivre, car la psyché humaine est économique. Il faut beaucoup d'efforts pour ressentir de l'anxiété, de la joie, de l'attirance, de la douleur, de l'excitation et d'autres sentiments au moment où ils apparaissent. Il est plus facile de refuser de ressentir et de donner un sens à ce qui se passe, habituellement de serrer la vie dans un concept accessible. Mais laissez le monde vous impressionner. Cela rendra la vie plus savoureuse.
En fin de compte, peu importe comment fonctionne le thé à la mélisse. Vous pouvez simplement profiter de son goût.
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