2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
À première vue, il peut sembler que la fusion est une intimité dans une relation. C'est-à-dire, quand je ressens une sorte d'unité avec mon partenaire, d'accord, de similitude (et il semble que nous soyons semblables à presque tout le monde !), il me semble que c'est la vraie intimité, ce bonheur même dont ils parlent tant.
La fusion est un processus très agréable à certains moments d'une relation. Au départ, le bébé est en fusion avec la mère et il s'y sent très bien. Mais petit à petit, le bébé est séparé.
Au stade initial de l'établissement de relations d'adultes, la fusion a également lieu. Grâce à lui, on retrouve ces personnes avec qui on se sent bien, avec qui on peut partager certaines émotions et être soutenu.
Mais toute relation se développe et ne peut rester immobile. Et l'étape suivante après la fusion est l'étape de différenciation, c'est-à-dire lorsque nous remarquons non seulement des similitudes, mais aussi des différences entre eux.
À certains égards, remarquer les différences de l'autre signifie rompre, rompre la relation.
Mais la formation de l'intimité n'est possible que lorsque le stade de la différenciation est passé et que les différences entre partenaires sont devenues une valeur dans la relation.
Notons les principales différences entre fusion et proximité (afin qu'elles deviennent aussi la valeur de cet article).
1. Dans la fusion il n'y a que « nous », à proximité il y a « je » et il y a « vous »
Dans une fusion, il est très difficile de remarquer lequel des participants veut quoi, à qui et ce qui est important. Il existe un pronom "nous". "Nous voulons marcher", "nous avons besoin d'un nouvel appartement", "c'est fait pour la famille", "c'est notre envie".
Bien sûr, les désirs et les besoins peuvent être les mêmes. Mais il n'est possible de le découvrir que dans le cas où il est possible de se séparer et de comparer (vous voulez marcher - oui, et je veux ! ). Dans la fusion, il est impossible de séparer et de comparer, une telle compétence n'existe pas. Par conséquent, il est souvent impossible de déterminer de manière fiable qui veut exactement marcher et qui a besoin d'un appartement.
2. Dans la fusion, les relations sont fondées sur la manipulation mutuelle. A proximité - sur des accords mutuels
Dans une relation de fusion, la seule façon possible de satisfaire les besoins est la manipulation. « Si tu ne fais pas ça, je mourrai (tomber malade, me pendre) ! », « Comment n'as-tu pas pu laver le sol pour moi ! », « Ne vois-tu pas à quel point je suis mauvais, tu ne peux pas avec tes amis maintenant ! aimes-tu vraiment cette voiture idiote ?! C'est-à-dire que chacun des participants essaie d'atteindre son objectif par des actions illégales. Jouer sur les sentiments d'un partenaire est ce avec quoi vivent les couples codépendants. À la suite de diverses manipulations d'un partenaire, le second développe un sentiment de pitié, de culpabilité, de peur ou de honte, et il «obéit» au manipulateur, ignorant ses besoins. En réponse, il manipule aussi, mais sous une forme différente.
Dans l'intimité, les partenaires se remarquent et se présentent ouvertement leurs besoins, il n'y a rien de honteux à cela et il n'y a aucune menace de rupture des relations (genre "comment, tu n'aimes pas ce film ?! à propos de!").
En proximité, la satisfaction des besoins d'un partenaire passe par un accord avec un autre. « Faites-moi du thé, s'il vous plaît, ne sera-t-il pas difficile pour vous de faire ça pour moi maintenant ? Dans ce cas, le rejet du deuxième partenaire (par exemple, il va au football et est déjà en retard) ne sera pas considéré comme un manque de respect ou une aversion totale, mais sera accepté avec compréhension.
Dans la proximité, il y a aussi le respect des systèmes de valeurs et de la vision du monde de chacun. Les partenaires communiquent entre eux sur leurs propres systèmes de valeurs (et en assument la responsabilité), mais n'exigent pas que ce système remplace le système de valeurs de l'autre.
3. Il n'y a pas de place pour la différence dans la fusion. En proximité, la différence est valeur
Dans une relation de fusion, il est très difficile de gérer les différences de l'autre. Les différences sont perçues comme quelque chose d'effrayant, ce qui constitue une menace sérieuse pour la relation. "Comment vais-je vivre avec elle, car elle ne sait pas cuisiner (et ne veut pas étudier) ?!", "Pourquoi ai-je besoin de lui maintenant, car il ne gagne pas grand chose ?!".
En proximité, les différences sont des valeurs qui sont perçues comme une ressource."Oui, elle n'aime pas cuisiner, mais elle est belle au lit et demande toujours comment je me sens!" "Oui, il n'est pas millionnaire, mais quand je le regarde jouer avec des enfants, je suis juste heureux !"
4. La fusion est la dépendance et l'horreur de la solitude. L'intimité est la liberté de choix
Les gens qui ont l'habitude d'être dans une fusion tout le temps ont peur d'être seuls. Ils ont peur d'être abandonnés, inutiles. Ils sont très dépendants d'un partenaire et le maintien d'une relation devient plus important que la satisfaction de leurs besoins personnels. Ils sentent que s'ils font quelque chose de bien pour leur partenaire, celui-ci fera du bien pour eux. Et puis ils refusent de se faire du bien tout seuls (plus précisément, c'est très gênant).
5. À proximité, les gens peuvent très bien être seuls
Ils sont capables de subvenir seuls à leurs besoins. En même temps, en couple, ils sont plus chauds, plus proches, plus agréables. Par conséquent, être en couple est leur choix personnel. Et si soudainement cette relation se termine, ce ne sera pas une menace pour la survie. Oui, certainement, cela peut être un événement triste. Mais assez portable. Après tout, une relation étroite peut être construite avec une autre personne.
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