RISQUES ASSOCIÉS À L'UTILISATION DE L'HUMOUR EN PSYCHOTHÉRAPIE

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Bien que l'humour soit potentiellement utile en psychothérapie, de nombreux thérapeutes ont également souligné qu'il existe des risques associés à son utilisation. L'humour peut être utilisé à diverses fins dans les interactions sociales quotidiennes, y compris des utilisations négatives telles que l'humiliation et le ridicule, la contrainte à se soumettre aux normes sociales et l'évitement de la résolution de problèmes. Bien que la plupart des psychothérapeutes essaient d'éviter d'utiliser l'humour de cette manière, il existe un risque que leur humour soit mal compris par les clients et perçu à tort comme intrusif ou agressif. Puisque l'humour est intrinsèquement ambigu, il y a toujours la possibilité de se tromper. Par conséquent, les psychothérapeutes doivent surveiller attentivement la façon dont les remarques humoristiques sont reçues par les clients et comment elles affectent leurs sentiments et leurs perceptions.

Le thérapeute utilisant l'humour peut donner au client l'impression qu'il ne prend pas ses problèmes très au sérieux. Si le thérapeute est obligé d'expliquer que ce qu'il a dit n'est qu'une blague, cela signifie que l'humour peut être utilisé de manière inappropriée et sans tact, et l'incapacité du client à percevoir ce qui a été dit comme de l'humour indique que le thérapeute n'est pas à l'écoute des sentiments du client et Besoins. Les thérapeutes utilisent parfois de manière inappropriée l'humour comme réponse défensive à leurs propres problèmes ou comme moyen de faire preuve d'esprit. Lorsqu'il est utilisé par les clients, l'humour peut également agir comme un mécanisme de défense malsain, comme un moyen d'éviter la résolution de problèmes, ou comme un moyen de dévaloriser leurs propres forces et sentiments par l'auto-dérision.

De plus, les clients peuvent faire preuve d'un style d'humour agressif et inadapté. En s'engageant dans des interactions humoristiques avec ces clients, le thérapeute peut par inadvertance renforcer un style d'humour malsain.

Un autre risque d'utiliser l'humour est que lorsque le thérapeute traite certains sujets de manière humoristique, le client peut penser que ces sujets sont tabous et ne devraient pas être discutés sérieusement. De plus, les clients peuvent ressentir le besoin de rire avec le thérapeute pour montrer qu'ils ont un « sens de l'humour sain », même lorsque cette gaieté superficielle masque des sentiments sous-jacents de douleur ou de ressentiment. Ainsi, l'utilisation de l'humour par le thérapeute empêche souvent le client d'exprimer des sentiments négatifs ou des désaccords.

Les thérapeutes doivent non seulement surveiller attentivement l'influence de toute leur communication en psychothérapie, mais aussi être particulièrement attentifs à l'effet de l'humour sur les clients. Mais cela ne signifie pas que vous devez toujours être sérieux et dépourvu d'humour.

R. Pierce a suggéré que bien que l'humour soit souvent utile, il est inapproprié en psychothérapie:

• lorsqu'il est utilisé pour humilier un client, se moquer de lui ou l'imiter;
• lorsqu'il est utilisé comme une réaction défensive pour détourner l'attention d'un problème émotionnellement stressant vers des sujets plus sûrs;
• lorsqu'il n'est pas lié au but de la psychothérapie, mais satisfait le propre désir du thérapeute de s'amuser et lui enlève un temps et une énergie précieux.

Les psychothérapeutes doivent être particulièrement prudents dans l'utilisation de l'humour lorsqu'ils traitent avec des clients qui ont des difficultés spécifiques liées à l'humour. Un type entièrement différent de difficultés liées à l'humour se produit chez les clients qui abusent de l'humour comme moyen de banaliser leurs problèmes et d'éviter de les résoudre. C'est le type de client qui utilise une forme d'humour pathologique pendant la psychothérapie, traitant ses problèmes psychologiques et le processus thérapeutique lui-même comme « une grosse blague ». Ces usages de l'humour peuvent s'accompagner d'autres formes de comportement d'évitement. Le but ici n'est pas d'éliminer le sens de l'humour du client, mais de le rendre plus intégré à la réalité et donc en meilleure santé.