2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Les hommes qui ont grandi sans relation affective chaleureuse avec leur père sont plus précaires
Selon les statistiques, un enfant sur cinq en Ukraine naît hors mariage et le nombre de mères célibataires a augmenté de 22 fois au cours des 15 dernières années. D'autre part, il existe toute une génération d'Ukrainiens élevés dans des familles monoparentales où il n'y a ni père ni mère, ni les deux, en raison de la pratique de la migration de travail en Europe. Comment l'absence d'un père affecte-t-elle la santé mentale de l'enfant?
Lors des consultations, je tombe souvent sur une demande d'une mère après un divorce: « Parle à ton fils. Comment survivre à l'isolement et à l'agression ». Mais les pères disent aussi qu'à cause du travail, ils ont perdu leur lien affectif avec l'enfant. Le fils d'un père occupé, à l'âge adulte, a déclaré: "J'ai souvent senti que j'étais superflu pour lui." Les pères qui ont perdu le contact émotionnel avec leurs fils, en règle générale, ne peuvent pas le restaurer pour le reste de leur vie.
L'absence d'un père dans la vie du garçon est considérée comme un traumatisme psychologique. Cela a des conséquences plus destructrices, car nous parlons de son identification masculine - le garçon ne pourra pas compenser cela dans sa relation avec sa mère. Alors que la fille pourra obtenir son identité dans une relation avec elle.
Le psychologue et écrivain John Eldridge dit que nous vivons dans un monde d'hommes « inachevés », en partie d'hommes. En règle générale, ce sont des garçons marchant dans le "corps des hommes", avec un travail d'homme, avec une famille, comme chez les hommes, avec des finances et des obligations, tout comme chez les hommes. Les hommes « incomplets » sont ceux qui ont pris le temps de réussir et ont perdu une relation avec un fils ou une fille.
Au cours d'une conversation avec moi, un homme a déclaré: « Quand je me souviens de mon père, je sens une grande vague sombre et écrasante me submerger. Mon père me considérait non pas comme une personne, un enfant, son fils, mais comme une « chose ». Son regard lut: « J'ai fait une erreur. Cette vague écrasante me détruisait. »
Les hommes qui ont grandi sans relation affective chaleureuse avec leur père sont plus susceptibles de douter d'eux-mêmes. La relation du garçon avec son père influence l'identification masculine du garçon. L'absence d'une connexion émotionnelle et tactile étroite laisse une empreinte sur sa vie et détermine l'apparition de tels sentiments:
- Manque de confiance en vos capacités;
- Faible estime de soi;
- Un niveau accru d'anxiété;
- Agression dirigée contre une autre personne, ou agression réprimée et se transformant en autoflagellation;
- Sentiments persistants de culpabilité et de honte;
- L'expérience de la solitude et de l'auto-isolement;
- Comportement suicidaire à la suite de l'auto-isolement;
- La question « qui suis-je ? » est souvent posée, qui est étroitement liée au manque de but dans la vie.
Ils disent à propos de ces hommes «ni poisson ni viande» - on ne peut pas immédiatement comprendre quel genre de personne il est. Contrairement à « l'absence de veulerie », ceux qui ont eu un bon contact émotionnel avec leur père manifestent un comportement assertif – un objectif confiant et persistant. L'assertivité est une qualité qui vous permet d'établir des relations authentiques et une communication ouverte. L'affirmation de soi est comprise par les hommes sans contact avec leur père dans l'enfance comme un comportement agressif et inacceptable. L'auto-isolement est formé du fait que le monde a été privé de sécurité pour le garçon, il est dangereux. Vous ne pouvez pas être ouvert avec ce monde, parce que ça fait mal. Pour un garçon qui grandit sans père mais sans mère, c'est comme la vie sans un œil, une main ou une jambe. C'est-à-dire l'incapacité d'exister pleinement.
Un vide apparaît et se comble:
1. Dépendance (alcool, dépendance au jeu, pornographie).
2. Temps excessif passé au travail.
3. Le désir de gagner plus.
4. L'affirmation de soi par la soumission des autres.
5. Comportement autodestructeur (divorce, comportement antisocial, tabagisme, alcool, agression)
Chaque garçon s'attend à entendre de son père une phrase du film Le Conquérant des vagues: "Peu importe que tu partes à la conquête d'une vague géante ou non, je t'aime toujours, quoi qu'il arrive." C'est pour ça qu'un garçon vit, puis un homme adulte. Et s'il ne l'entend pas d'un autre homme, alors l'homme reste "inachevé" (selon Eldridge), un garçon adulte dans un costume coûteux.
Comment pouvez-vous vous aider?
- Faites du sport pour hommes. Où l'effort et la tension sont requis.
- Développer des relations avec d'autres hommes. Il est facile pour les « hommes veules » de communiquer avec les filles, mais beaucoup plus difficile avec les autres hommes.
- Participer à des formations pour développer les compétences en communication. Dans les groupes de développement, où les limites et la valeur de vous en tant que personne sont respectées. Mais où ressentez-vous un défi pour le développement.
- Essayez de sortir de votre coquille, commencez à parler de vos sentiments à l'un des hommes. Au début, cela ne fonctionnera pas et aura l'air "maladroit", mais il est important de le faire.
- Essayez de trouver de nouveaux amis. Pensez au nombre de vos amis qui sont des hommes. Les amis sont ceux avec qui vous pouvez parler librement de vos sentiments.
- Quel homme vous a le plus influencé ? À quel homme de ta vie êtes-vous reconnaissant ? Est-ce une personne réelle ou une image formée ? Essayez de façonner cette image d'un homme pour vous-même.
- De quoi es-tu reconnaissant à ton père ? "Attendez une minute! - vous dites. « Nous n'étions pas d'accord ! Peut-être n'avez-vous jamais eu et n'aurez-vous jamais de relation chaleureuse avec votre père, mais pensez à ce qu'il vous a transmis ? Sourire d'enfant, paroles chaleureuses, réparant une vieille voiture dans le garage. Ou peut-être qu'il t'a juste donné la vie. Pour quoi pourriez-vous remercier votre père maintenant ? Fais-le! Aide à établir une connexion émotionnelle invisible - et enfin à trouver l'œil, le bras ou la jambe manquant.
- Si vous sentez que vous ne pouvez pas résoudre vous-même les problèmes, demandez l'aide d'un psychothérapeute. Il aide à résoudre les problèmes émotionnels.
Le journaliste, satiriste et officier du renseignement britannique Malcolm Muggeridge admet que son père était un héros pour lui. Adolescent, Malcolm est venu dans son bureau de Londres et a alors remarqué un changement clair chez son père: « Quand il me voyait, son visage s'illuminait toujours, assez soudainement, changeant complètement d'apparence; le transformant d'un homme hagard et rétréci en un garçon énergique. Il a habilement sauté de la chaise, a gaiement salué son collègue … - et nous sommes partis ensemble. Dans ces promenades avec lui, il y avait un élément de quelque chose d'interdit, qui augmentait sérieusement le plaisir. Ce furent les épisodes les plus agréables de mon enfance. »
Un garçon, un homme a besoin d'un père héros. Sinon, sans héros-père, l'homme se condamne à la défaite, mais nous ne sommes pas créés pour la défaite, mais pour la victoire.
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