Roue Du Changement

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45

Pour comprendre un problème, il ne suffit pas d'admettre qu'il existe; nous devons également évaluer toutes les options possibles qui s'offrent à nous. En termes de changement, nous avons des options.

Je suggère d'utiliser un outil graphique - la roue des changements (montrée sur l'image) par Marshal Goldsmitt. Il montre le lien entre deux dimensions: l'axe positif-négatif suit les éléments qui nous aident ou nous retiennent. L'axe de modification-sauvegarde est les éléments que nous décidons de conserver ou de modifier à l'avenir. Ainsi, dans la poursuite de tout changement, nous avons quatre options:

• Création - les éléments positifs que nous voulons créer;
• Conservation - les éléments positifs que nous souhaitons conserver;
• Élimination - éléments négatifs dont nous voulons nous débarrasser;
• Acceptation - les éléments négatifs que nous devons accepter.

Ce sont des alternatives. Certains sont plus amusants, plus jolis et plus dynamiques que d'autres, mais tous sont tout aussi importants ! Et trois autres d'entre eux nécessitent plus de travail que nous le souhaiterions.

1. Création

La création est une belle incarnation du changement. Lorsque nous imaginons notre comportement amélioré, il nous semble ravi du processus d'auto-invention. Nous créons une "nouvelle version de nous-mêmes". C'est très attrayant et captivant. Nous pouvons devenir qui nous voulons.

Le défi est de le faire de votre propre choix, pas en tant qu'observateur extérieur. Sommes-nous vraiment en train de nous créer nous-mêmes, ou gaspillons-nous notre chance et nous permettons-nous plutôt d'être créés par des forces extérieures.

Si nous sommes satisfaits de notre vie, alors nous avons souvent tendance à être inertes. Nous continuons à faire ce que nous avons toujours fait. Si nous ne sommes pas heureux, alors nous pouvons nous précipiter à l'autre extrême et accepter toutes les idées possibles, sans jamais les mener à terme pour qu'elles prennent racine et nous créent de nouveaux.

Nous avons toujours la possibilité de créer une nouvelle version de nous-mêmes. Tout ce dont nous avons besoin, c'est d'une impulsion pour représenter l'autre nous-mêmes.

2. Conservation

L'économie semble passive et banale, mais c'est un vrai choix. Et cela demande de l'introspection afin d'identifier ce qui est acceptable pour nous et de la discipline pour ne pas tout abandonner pour quelque chose de nouveau, de brillant et pas forcément de meilleur.

Comme l'a dit un politicien: « Les décisions les plus ingrates que je prends sont celles qui ne permettent pas que de mauvaises choses se produisent. Après tout, je ne pourrai jamais prouver que j'ai empêché quelque chose d'encore pire. » Il en est ainsi de la préservation. Nous obtenons rarement l'approbation pour ne pas gâcher quelque chose de bien. Cette tactique ne réussit qu'avec le recul - et seulement pour ceux qui ont gardé quelque chose de valable.

C'est pourquoi nous nous demandons très rarement: « Que faut-il conserver dans ma vie ? La réponse peut nous faire gagner beaucoup de temps et d'efforts. Après tout, maintenir un comportement valable signifie réduire les caractéristiques qui doivent être modifiées.

3. Élimination

L'élimination est l'action la plus curative, et pourtant nous le faisons avec beaucoup de réticence. Comme pour le nettoyage d'un balcon ou d'un grenier, nous ne savons pas si ce "notre part" nous sera utile à l'avenir ou non. C'est peut-être le secret de notre succès. Ou peut-être que nous l'aimons tout simplement.

Nous savons tous comment éliminer les choses que nous n'aimons pas, surtout si les bénéfices sont clairs et immédiats.

Mais le vrai défi est l'élimination de quelque chose que nous aimons faire, quelque chose qui soi-disant ne nous nuit pas et, à notre avis, aide même. Dans de tels cas, nous nous demandons: « Que dois-je éliminer ? Et il n'y a rien à trouver.

4. Acceptation

L'adoption est un animal rare dans la pépinière du changement. Les personnes qui hésitent à admettre une défaite assimilent généralement « acceptation » et « consentement tacite ».

L'acceptation est plus précieuse lorsque nous n'avons pas la force de changer la situation. Mais notre inefficacité en tant que race est l'état que nous ne voulons pas accepter. Il déclenche le meilleur de nos comportements contre-productifs.

Si nous y réfléchissons, nous voyons que les épisodes de notre rejet stimulent plus de mauvais comportements que les conséquences négatives de la création, du maintien et de l'élimination combinées.

Lorsque nous nous fixons la tâche de découvrir ce que nous pouvons changer et ce qu'il ne faut pas, ce qu'il faut perdre et quoi économiser, nous nous surprenons souvent par la simplicité de nos propres réponses. C'est la beauté de cette roue.

L'article est paru grâce au travail du maréchal Goldsmitt.

Dmitri Doudalov