2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Comment les relations passées nous affectent-elles ? Souvent dans les relations, nous sommes traumatisés qui nous empêchent de nous ouvrir et de passer à autre chose. Blessures possibles: abandonné, trompé, offensé, frappé, trompé, trahi.
Si nous ne lâchons pas les sentiments, ne les vivons pas, alors ils restent dans notre vie. Lorsque cela se produit, une boule rouge se trouve à l'intérieur de nous, et elle peut être là toute notre vie. Ensuite, de nouvelles blessures sont attirées et superposées aux précédentes. Nous ne pouvons pas changer les blessures, mais nous pouvons changer d'avis. N'attendez pas non plus le reste de votre vie pour retrouver votre relation passée. Souvent, la relation est déjà terminée et vous attendez tous. Il n'y a toujours qu'un seul endroit partenaire à côté de nous, et s'il est occupé, rien de nouveau ne viendra. Pour que le nouveau apparaisse, l'ancien doit être jeté ou donné. Si vous dites: « Je ne peux pas lâcher prise », alors vous ne voulez pas ou avez peur. C'est la position de l'égoïsme.
Le passé est déjà passé et vous ne vivez pas dans le présent. Ne manquez pas votre vie, vivez ici et maintenant. S'il y avait une relation et qu'elle ne se termine pas bien, alors il y a une sorte de programme interne dans la relation. Il est important de travailler avec ce programme ici.
Écrivez une lettre de doléances.
Par exemple, Cher N, je suis en colère contre toi pour…
Je vous offense du fait que vous…
Je suis déçu que tu…
J'ai peur que …
Je suis triste que…
Je suis désolé que …
Je vous suis reconnaissant pour le fait que…
Je te laisse partir avec amour…
Écrire une telle lettre suscite généralement beaucoup d'émotions et ne devrait pas être refoulé en vous-même. Si vous rédigez bien cette lettre, alors c'est la première étape pour lâcher cette personne. Écrivez une lettre dès maintenant s'il y a une relation passée inachevée. De plus, vous pouvez faire une méditation sur les relations passées.
Basé sur le livre "Comment obtenir la protection et le soutien du clan".
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