2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 15:45
Ceci est suggéré tout le temps comme une sorte d'une des clés du bonheur.
Différentes façons
Diffuser de différentes manières
"Ne pas avoir d'attentes envers les autres - c'est contre-productif."
"En formant des attentes de l'autre, vous vous blessez quand, ou si l'autre ne les satisfait pas."
"Soyez ouvert et réagissez en fonction de ce qui se passe ici et maintenant sans attendre."
Et puis vous pouvez afficher une douzaine d'autres de ces déclarations sur l'absence d'attentes d'une personne par rapport à une autre personne, signe d'une personnalité saine, mais je suis trop paresseux
Alors c'est ce que je veux dire
Si nous sommes sensibles à l'histoire du développement humain, nous comprendrons un peu sur quoi se basaient les actions de nos ancêtres - dans une situation critique, une situation de menace
Et des situations de désir de rapprochement
Par expérience bien sur
Précédent
Et aussi, sur les expressions faciales, les informations kinesthésiques du corps et les actions qui consistaient en une sorte de mouvement - menaçant ou non
Les expressions faciales sont les mêmes pour tout le monde.
Sauf pour ceux qui ont subi une intervention chirurgicale sur leur visage
Haine, dégoût, joie, surprise, espoir, chagrin, tendresse - nous manifestons tous ces expériences de la même manière - mimiquement et physiquement.
Et nous nous concentrons sur cela lorsque nous regardons les autres lorsque nous nous rencontrons
Et puis, d'une part, les attentes de l'autre, qui ont pris forme à partir de l'expérience de vie (elle peut être très exclusive), reposent en grande partie sur la sécurité.
parfois Seulement sur elle, appauvrissant ma vie (parce que l'expérience est très exclusive)
Et d'un autre côté, ils sont simplement un point de repère dans l'espace d'une mer de personnes - eh bien, vous devez comprendre qui est quoi, au moins à peu près - cela se produit automatiquement, peu importe combien de temps vous traitez en thérapie;) - puisque c'est un repère a priori pour survivre - assumer les actions d'un autre par rapport à moi
Et il y a aussi des manières universelles d'attendre, automatiques -
en plus des réactions de l'expérience de vie (histoire du développement), il existe également des connaissances générationnelles intégrées à l'instinct de conservation (qui fait également partie de l'histoire), qui sont également basées sur la sécurité et le désir de continuer dans un autre (plus tôt dans la suite des Kin, attends, c'était juste une belle vie pour les Shoba)
Et, si l'on suit la vie urbanistique d'une personne aujourd'hui, il est recommandé de ne pas réagir archaïquement, par expérience automatique
Car, selon les interventions psychothérapeutiques que peut-être, si vous faites cela, vous vous comporterez sans aucune attente de l'autre - ce sera un peu plus chaleureux
Il peut et sera plus chaud
Ou peut-être que c'est tout, et l'amour arrivera et un ami peut être rencontré
Ou vous pouvez vous débarrasser des chattes, sans attentes, en ignorant les cloches archaïques
Ou peut être pas
Et ici, il est bien sûr important de prendre en compte votre expérience et de ne pas nier la sagesse d'anciens ancêtres cousus dans le corps (pas un lion n'a été contourné, epta)
Et, la volonté de ralentir dans leurs réactions, et même intégrée (automatique), même acquise (développée), même a priori (don des ancêtres)
Et tout posséder - choisir sans dévaluer vos attentes
Ils ne surgissent pas en vain, nos attentes des autres
Ils véhiculent un énorme flux d'informations.
Ils se soucient de notre sécurité, de nos attentes
Ils parlent de nos désirs - honnêtement
Ils nous déçoivent, élargissant ce monde pour nous
Et il est loin d'être toujours nécessaire de s'en débarrasser en thérapie.
Du moins pas de tout le monde
Parce que la psychothérapie n'est qu'une partie de cette Grande Vie
Pas tout
Eh bien et plus
c'est impossible, ayant tant vécu la Vie, cela se passe d'attentes vis-à-vis des autres du tout
Cela n'est possible qu'en cessant d'interagir avec des personnes comme vous.
Devenir mort ou inaccessible aux autres
Ce qui est fondamentalement le même
Après tout, sans attentes, nous ne sommes pas non plus très accessibles pour nous-mêmes)
Faites-vous confiance, peu importe la difficulté de votre expérience.
Après tout, pour éliminer ce qui n'est peut-être pas si productif maintenant dans votre vie, vous devez trouver autre chose, qui remplacera l'expérience précédente.
Ça prend du temps
Et la force
Et les gens
Et des ressources
En attendant, cela vous a préservé et vous préserve, n'est-ce pas ?)
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